番茄紅素是一種保健效果非常好的保健食品，它有許多功效?？顾ダ?，抗腫瘤，抗輻射，調(diào)節(jié)血脂等等作用。那么，番茄紅素軟膠囊保護(hù)心血管的效果好嗎?

我們先來(lái)了解一下番茄紅素對(duì)心血管的作用。番茄紅素可抑制動(dòng)脈硬化的形成，改善高血壓、高血脂、冠心病等心腦血管疾病。由于番茄紅素能防止血中低密度脂蛋白氧化，因而能減少動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的患病危險(xiǎn)。有學(xué)者根據(jù)歐洲10個(gè)國(guó)家的研究報(bào)告得出結(jié)論，每天吃至少含40毫克番茄紅素的番茄制品，能明顯降低發(fā)生冠心病的風(fēng)險(xiǎn)。 所以，據(jù)研究報(bào)告得出的結(jié)論是番茄紅素軟膠囊保護(hù)心血管的效果好。

番茄紅素軟膠囊除了有保護(hù)心血管的效果之外，還可以有很多很好的療效。

男性中，番茄紅素主要分布在睪丸、前列隙、腎上腺、肝臟等組織，可幫助預(yù)防及改善前列腺增生、前列腺炎等泌尿系統(tǒng)疾病，并有助于提高男性精子質(zhì)量，降低不育風(fēng)險(xiǎn)。

一項(xiàng)來(lái)自美國(guó)哈佛大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)類胡蘿卜素與前列腺癌有一定的關(guān)系。在類胡蘿卜素的研究中，只有番茄紅素具有明確的保護(hù)作用。男性每天在飲食中服用最大劑量的番茄紅素(每天6.5毫克以上)與服用最少者相比，可以使前列腺癌發(fā)生的危險(xiǎn)減少21%。

番茄紅素還有預(yù)防或改善白內(nèi)障及老年性黃斑病變。白內(nèi)障和老年性黃斑變性是老年人常見(jiàn)的眼科疾病。與血液中番茄紅素濃度低的人相比，血液中番茄紅素濃度高者發(fā)生老年性黃斑變性的機(jī)會(huì)可減少50%。

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（實(shí)習(xí)編輯：劉志榮）