失眠是更年期婦女經(jīng)常出現(xiàn)的癥狀，常表現(xiàn)為入睡困難，易醒早醒，伴有緊張焦慮、頭暈煩躁、心悸汗出等，嚴(yán)重影響患者的身心健康。更年寧治療更年期失眠的效果怎么樣？

更年期失眠癥是一種常見病、多發(fā)病，西醫(yī)認(rèn)為由于更年期性激素的分泌減少，大腦皮層控制能力減弱，從而引起植物神經(jīng)功能失調(diào)所致。嚴(yán)重影響人的情緒、行為和認(rèn)知力，影響日常活動及與家人及社會的關(guān)系，以致影響生活質(zhì)量。多項更年期綜合征流行病學(xué)調(diào)查表明，其發(fā)生率隨著年齡的增長而逐漸升高。

中醫(yī)認(rèn)為更年期女性由于腎氣漸衰，致陰精漸虧，元氣漸衰，臟腑氣血功能紊亂，陰陽失調(diào)而發(fā)生本病。精血不足，營衛(wèi)陰陽失調(diào)是導(dǎo)致本病的病理基礎(chǔ)，故失眠癥在更年期女性中甚為常見。筆者通過臨床研究認(rèn)為，本病病位在腎,與肝、心密切相關(guān)，主要病機為肝腎陰虛，心腎不交，宜滋腎疏肝、寧心安神。予自擬經(jīng)驗方更年寧神湯治療。

更年寧以生熟地、山茱萸補益肝腎、滋陰養(yǎng)血;茯神淡滲利濕、健脾安神;丹皮、丹參清熱除煩、活血養(yǎng)血;郁金疏肝解郁;百合養(yǎng)陰清熱、寧心安神;酸棗仁、遠志養(yǎng)心安神。諸藥合用，共奏滋陰清熱、疏肝解郁、養(yǎng)心安神之效。艾灸選取關(guān)元為小腸募穴，亦為足三陰、任脈之會，《針灸穴名解》稱此穴為"人身陰陽元氣交關(guān)之處，為養(yǎng)生家聚氣凝神之所"，穴位外敷所用之酸棗仁粉，味甘、酸、平，入心、肝、膽、脾經(jīng)，功能養(yǎng)心安神，為治療驚悸不眠之良藥。實驗研究已證明酸棗仁有抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)而呈現(xiàn)鎮(zhèn)靜和催眠作用，并有降壓之功效，加之穴位對藥物有著特殊的親和力，藥物的性味透入皮內(nèi)，引起穴位和經(jīng)絡(luò)產(chǎn)生一系列生理變化，內(nèi)外合治，使陰陽平衡，心安神寧，最終起到調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂的作用。

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（實習(xí)編輯：鐘月嫦）