斯利安葉酸片,鐵質(zhì)葉酸片是葉酸片中的一種,在葉酸片中添加了亞鐵成分,在補(bǔ)充體內(nèi)所需的葉酸的同時(shí),還能預(yù)防及治療缺鐵性的貧血。那么,究竟什么樣的人群需要補(bǔ)充鐵質(zhì)葉酸片?
實(shí)際上,鐵是血中紅細(xì)胞重要微量元素,主要作用是攜帶氧,電子二氧化碳,缺鐵貧血的人會(huì)出現(xiàn)面容花蒼白、疲乏、注意力難以集中、耐力差、心跳加快、抵抗力下降等現(xiàn)象。
而鐵質(zhì)葉酸片能預(yù)防及治療因缺鐵而引起的貧血,還可以增強(qiáng)人體能量代謝,幫助成長(zhǎng),促進(jìn)抗體的產(chǎn)生,從而提高免疫力。它還能夠增進(jìn)藥物的肝臟分解,增強(qiáng)解毒的能力,恢復(fù)血色良好的皮膚。對(duì)孕婦來(lái)說(shuō),服用鐵質(zhì)葉酸片還可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生,哺乳期婦女還可促進(jìn)乳汁分泌。
一般來(lái)說(shuō)從孕前3個(gè)月到孕后3個(gè)月,葉酸要根據(jù)推薦量進(jìn)行補(bǔ)充。但鐵的補(bǔ)充一定要依據(jù)孕婦的個(gè)人體質(zhì)而定,絕不能盲目的進(jìn)行。鐵的攝取量,并非多多益善。如果長(zhǎng)期攝取過(guò)量的鐵,會(huì)引起多種疾病,甚至導(dǎo)致鐵中毒。
那么,究竟什么樣的人群需要補(bǔ)充鐵質(zhì)葉酸片?建議準(zhǔn)媽媽如果想補(bǔ)充鐵質(zhì)葉酸片可以先去醫(yī)院查一下血常規(guī),看看機(jī)體是否為缺鐵性貧血。一般來(lái)說(shuō),如果飲食豐富,每天吃一定量的紅肉,如牛肉、羊肉、豬肉,一般推薦量為每天100~200克,基本就可以滿足需要了,不需要額外補(bǔ)充鐵質(zhì)。因此,準(zhǔn)媽媽需要按需補(bǔ)充鐵質(zhì)葉酸片,不能盲目補(bǔ)充,以免對(duì)身體產(chǎn)生不利影響。
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(實(shí)習(xí)編輯:葉勝能)
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