神經(jīng)衰弱患者常由于識(shí)記時(shí)注意不集中導(dǎo)致記憶減退；腦器質(zhì)性疾病患者則是由于腦細(xì)胞損害影響了記憶的保持過程而造成記憶減退。那么，景志安神口服液對(duì)記憶減退有療效嗎？

景志安神口服液是通過國(guó)家藥品監(jiān)督管理局整頓的保健藥品。景志安神口服液調(diào)理陰陽，益氣安神。適用于神經(jīng)衰弱，癥見失眠多夢(mèng)，入夜煩熱，眩暈頭昏，記憶減退，神疲乏力。景志安神口服液對(duì)記憶減退有一定的療效。如果您想購(gòu)買或了解更多關(guān)于景志安神口服液的信息，不妨登錄方舟健客上藥店。

服用景志安神口服液治療記憶減退的同時(shí)，您還可以通過以下幾種方法防止記憶力減退：

1.多咀嚼能增記憶力咀嚼能防止記憶衰退。有人認(rèn)為，其原因在于咀嚼能使人放松，如果老人咀嚼得少，其血液中的荷爾蒙就相當(dāng)高，足以造成短期記憶力衰退。

2.嘮叨助長(zhǎng)記性嘮叨，在某種程度上幫助女性延長(zhǎng)了記憶和壽命。專家認(rèn)為，女性比男性更樂于與人言語交流；男性進(jìn)入老年期后，沉默寡言居多。而言語是不可或缺的心理宣泄方式，可防止記憶衰退。

3.巧妙飲食助記憶攝取適量的“健康油脂”可減少血栓的發(fā)生，例如橄欖油、魚油是維持血液正常循環(huán)的好選擇，含有豐富維生素、礦物質(zhì)的蔬菜水果也是保持健康的上佳選擇。

4.多玩耍激發(fā)智力軀體活動(dòng)能改善健康情況，精神活動(dòng)則能減輕記憶力衰退。跳舞、讀書、玩紙牌、學(xué)外語等都能增加神經(jīng)突觸的數(shù)目，增強(qiáng)神經(jīng)細(xì)胞間的信號(hào)傳導(dǎo)，鞏固記憶。

5.運(yùn)動(dòng)健身可防止記憶衰退鍛煉身體可以促進(jìn)大腦自我更新。專家認(rèn)為，長(zhǎng)期的心血管運(yùn)動(dòng)可以減少因年齡增長(zhǎng)出現(xiàn)的腦組織損失，可以減輕記憶力衰退。

6.談?wù)勄橛鋹偵硇膬汕橄鄲偟男腋８袝?huì)使夫妻雙方體內(nèi)分泌激素和乙酰膽堿等物質(zhì)，有利于增強(qiáng)機(jī)體免疫力，延緩大腦衰老。

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（實(shí)習(xí)編輯：楊春鳳）