富萊欣牌褪黑素片的產(chǎn)品成分包括褪黑素3mg/片維生素B61mg/片。用于口服，每日1片，睡前30分鐘服用。具有改善睡眠的作用。那么富萊欣牌褪黑素片的注意事項(xiàng)是什么？

褪黑素能調(diào)節(jié)人體晝夜節(jié)律，促進(jìn)有效睡眠，具有安神、抗衰老、延年益壽的作用。能有效調(diào)整時(shí)差，恢復(fù)精力。并且褪黑素不是安眠藥，是一種模擬人體的一種植物激素，由色氨酸合成的，不同于普通激素藥物，長期食用無成癮，無明顯副作用。其注意事項(xiàng)有：

1.本品不能代替藥物。

2.本品添加了營養(yǎng)素，與同類營養(yǎng)素同時(shí)食用不宜超過推薦量。

3.從事駕駛、機(jī)械作業(yè)或危險(xiǎn)操作者，不要在操作前或操作中食用。

4.自身免疫癥及甲亢患者慎用。

5.褪黑素具有抑制排卵作用，對于計(jì)劃懷孕的女性盡量避免服用；

6.癲癇患者和長期失眠者在服用失眠藥物期間，應(yīng)減少用量；

7.18歲以下兒童和青少年，孕婦、哺乳期婦女忌用。

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（實(shí)習(xí)編輯：雷彩蓮）