烏靈膠囊每粒含0.33g烏靈菌干粉，是從我國珍稀藥用真菌烏靈參中分離獲得的菌種,經(jīng)現(xiàn)代生物工程技術(shù)精制而成的純中藥制劑,其制備工藝和菌種為國內(nèi)首創(chuàng)。那么，服用烏靈膠囊有什么禁忌？

烏靈膠囊為烏靈菌粉制成的膠囊劑，烏靈菌為烏靈參提取物，為炭角菌科真菌里柄炭角的菌株，功專補(bǔ)腎填精，養(yǎng)心安神。為了發(fā)揮烏靈膠囊的最大功效。

患者在服用期間應(yīng)遵守以下禁忌：

1.過敏體質(zhì)者慎用。

2.年老體弱者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。

3.堅持規(guī)律服藥，避免疾病反復(fù)發(fā)作或加重。

4.服藥期間飲食宜清淡，忌食生冷、油膩、辛辣難消化的食品，以免加重病情。

5.服藥期間不要飲酒，吸煙，少喝濃茶或咖啡。

6.多吃水果及富含纖維食物，保持大便通暢。

7.建立有規(guī)律的作息制度，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

8.睡前避免從事緊張和興奮的活動。

9.保持心情舒暢，忌過度思慮，避免惱怒、抑郁等不良情緒。

10.從事適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉或體力活動，增強(qiáng)體質(zhì)。

知識拓展：失眠的心理治療主要是分為以下幾種：

1、認(rèn)知調(diào)整：用睡眠的相關(guān)知識，對失眠的朋友進(jìn)行解釋、指導(dǎo)，使其更加了解睡眠，減少對睡眠的不合理認(rèn)知與恐懼焦慮心理，在根本上打破一個因為失眠而焦慮，越焦慮越失眠的這樣一個惡性循環(huán)。

2、行為治療：行為治療主要是進(jìn)行放松訓(xùn)練，放松患者的緊張焦慮情緒，更好更快的進(jìn)入到睡眠之中。

3、催眠療法治療失眠是應(yīng)用一定的催眠技術(shù)使人進(jìn)入催眠狀態(tài)，并用積極的暗示控制病人心身狀態(tài)和行為的一種心理治療方法，通過正性意念來消除焦慮、緊張、恐懼等負(fù)性意念。

看了以上的介紹，相信您對本品有了一定了解，希望對您有所幫助，如果您還有疑問，請咨詢在線專家。

健客藥師溫馨提醒：對本品過敏者請慎服，如需服用請依照醫(yī)生吩咐正確服用。如果您在服用本品期間有任何不適或疑問，請及時致電健客藥師，400-086-5111，這有多位?？扑帋煘槟峁┟赓M(fèi)的全程用藥指導(dǎo)與日常護(hù)理指南！

（實習(xí)編輯：黃景裕）