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肥胖人群能食用Best蛋白質(zhì)粉嗎?

來源:方舟健客社區(qū) 發(fā)布時間:2012/12/27 12:37:01
    導(dǎo)讀:Best蛋白質(zhì)粉:完全蛋白質(zhì),提供高品質(zhì)的蛋白質(zhì),能平衡9種主要的氨基酸與11種非主要的氨基酸的含量。那么,肥胖人群能食用Best蛋白質(zhì)粉嗎?

蛋白質(zhì)是組成人體的基本成分,約占人體全部重量的18%,體內(nèi)所有組織和細(xì)胞都含有蛋白質(zhì),而且體內(nèi)所有的代謝活動也都離不開蛋白質(zhì)。一些激素、抗體、血漿蛋白等具有重要生理功能的物質(zhì),本質(zhì)都是蛋白質(zhì)或多肽。

Best蛋白質(zhì)粉的主要成分是大豆分離蛋白,乳清蛋白,大豆磷脂。完全蛋白質(zhì),提供高品質(zhì)的蛋白質(zhì),能平衡9種主要的氨基酸與11種非主要的氨基酸的含量。

那么,肥胖人群能食用Best蛋白質(zhì)粉嗎?

人體體重超過理想體重的20%為肥胖,除遺傳因素外,大多數(shù)人為食餌性肥胖。由于攝入的營養(yǎng)不均衡,進(jìn)食所含熱能長期超過肌體需要,發(fā)生熱能過剩,以致過多脂肪堆積在體內(nèi),使體重增加,但肌肉含量下降,形成肥胖。而植物蛋白質(zhì)熱量低,脂肪含量低,即可以補(bǔ)充蛋白質(zhì),又可以避免攝入過多熱量和脂肪。

因此,肥胖人群是可以適當(dāng)食用Best蛋白質(zhì)粉的。

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(實習(xí)編輯:葉思敏)

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