2015-05-28
還是第一泡茶更有益健康
很多人喝茶都有洗茶的習(xí)慣，認(rèn)為第二泡茶最好喝。但南林大專(zhuān)家的一項(xiàng)研究卻顯示，多次沖泡造成茶葉里氟等微量元素大量流失，從健康角度看還是喝第一泡茶好。
秋葵的功效與作用
很多人喝茶都有洗茶的習(xí)慣，認(rèn)為第二泡茶最好喝。但南林大專(zhuān)家的一項(xiàng)研究卻顯示，多次沖泡造成茶葉里氟等微量元素大量流失，從健康角度看還是喝第一泡茶好。
我們知道，茉莉花是養(yǎng)顏美容高手，用茉莉花可制成養(yǎng)生花茶，不僅美體瘦身，還能提神醒腦，起到保健養(yǎng)生之功效。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，春季養(yǎng)生應(yīng)首選茉莉花茶。然而需注意的是，有4類(lèi)女性不能喝茉莉花茶。
街上到處可看到各種各樣的花草茶，很多花茶草具有祛暑、養(yǎng)顏、養(yǎng)生的功效。花草茶最簡(jiǎn)單的飲用方式就是沖泡后飲用，其香味強(qiáng)烈撲鼻，聞后讓人感覺(jué)心情愉快。
在紅茶中的咖啡鹼和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下，增加腎臟的血流量，提高腎小球過(guò)濾率，擴(kuò)張腎微血管，并抑制腎小管對(duì)水的再吸收，于是促成尿量增加。
唐代藥學(xué)家陳藏器在《本草拾遺》中曰：“諸藥為各病之藥，茶為萬(wàn)病之藥。”說(shuō)到茶對(duì)“心病”的“藥理”功效，歷史上有多位名人予以高論。
相對(duì)于小雪，大雪時(shí)的天氣更冷了。此時(shí)我國(guó)黃河流域一帶漸有積雪，北方則呈現(xiàn)萬(wàn)里雪飄的迷人景觀。
失眠癥中醫(yī)稱(chēng)之為“不寐”，或者“不得眠”、“不得臥”等。失眠常常會(huì)給我們的生活帶來(lái)極大的影響。中醫(yī)分析，造成失眠的原因較多，常由七情所傷、心睥兩虛、痰熱內(nèi)擾、胃氣不和、血虛肝旺以及外感邪熱等造成。
養(yǎng)生，在現(xiàn)代都市人的生活中已經(jīng)成為一個(gè)流行熱門(mén)話題，養(yǎng)生的種類(lèi)也是越來(lái)越多，但是，萬(wàn)變不離其宗，中醫(yī)藥酒作為傳統(tǒng)秘方還是被人類(lèi)所青睞，藥酒能治病，能養(yǎng)生，能美容，不但被中老人所喜愛(ài)，對(duì)于現(xiàn)代青年男女更是效果絕佳。
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