秋葵的功效與作用
對(duì)消化系統(tǒng)不好的人群來說,日常養(yǎng)生要記得養(yǎng)胃。中醫(yī)里的養(yǎng)胃方法有不少,其中,專家發(fā)現(xiàn)喝養(yǎng)胃茶不僅操作簡(jiǎn)單,養(yǎng)胃效果還奇佳。中醫(yī)里的養(yǎng)胃茶都有哪些呢?下文介紹了幾款好喝的養(yǎng)胃茶,一起來看看吧。
現(xiàn)在許多人由于工作和娛樂等導(dǎo)致了用眼過度等情況的發(fā)生,這無疑對(duì)于我們眼睛的健康很不利,那在平時(shí)能不能喝茶來幫助護(hù)眼抗疲勞呢?
綠茶富含各種營(yíng)養(yǎng)元素,對(duì)身體大有益處。有些人也會(huì)在綠茶里加點(diǎn)枸杞,但是枸杞子綠茶泡水可以嗎?枸杞與什么泡水最好呢?
許多人都有喝茶的習(xí)慣,但是多數(shù)人不知道哪些茶喝了能養(yǎng)生,喝茶的禁忌又有哪些?下面聽聽中醫(yī)怎么說吧。