2017-11-08
中年危機，十種病癥“撲面而來”，能躲過去的都是高手！
人到中年，難免有些毛病，然而很多人發(fā)現(xiàn)生病時卻已經(jīng)很重了，有的甚至失去了治愈的機會。大部分的疾病都有一些告警信號，依據(jù)這些信號對照自己的身體狀況，會對早期發(fā)現(xiàn)身體的疾病有一定的益處。
秋葵的功效與作用
口苦是一種中醫(yī)學的說法，就如文字醫(yī)師口中有苦味。主要是急性炎癥(如肝炎、膽炎)引起的常見癥狀，這很可能于膽汁、血液障礙和唾液成分有關，情節(jié)嚴重也肯能是癌癥征兆。
中醫(yī)號脈有講究早晨空腹號準最準確，每天早上太陽剛升起來、人們剛起床、在沒有吃任何東西的時候號脈最佳。這是因為太陽剛剛升起，陽氣剛剛進入體內(nèi)，人體在夜晚的陰氣也漸漸退去，此時人體經(jīng)過一晚上的休息，各方面都處于一個相對穩(wěn)定的狀態(tài)，這個時段的脈象，是人體平和狀態(tài)下的真實反映。
人到中年，難免有些毛病，然而很多人發(fā)現(xiàn)生病時卻已經(jīng)很重了，有的甚至失去了治愈的機會。大部分的疾病都有一些告警信號，依據(jù)這些信號對照自己的身體狀況，會對早期發(fā)現(xiàn)身體的疾病有一定的益處。
?導致失眠、睡眠問題的原因有很多，但事實上，還有很多潛藏的因素還不為人知。除了青春期、更年期這類荷爾蒙變化所引起的失眠，其他像是服用維生素補充劑，也會導致失眠、睡眠不安等問題，令人驚訝。
很多患者覺得關節(jié)挺一挺就好了，導致病越拖越重，關節(jié)變形也越來越厲害。其實這個變形正是磨損造成的，嚴重磨損會導致關節(jié)的軟骨消失，膝關節(jié)就慢慢變形了，有的還會變成羅圈腿，走路非常費勁。
中醫(yī)稱膝為筋之府，膝就是筋的房子。而肝又主筋，拉筋首先就治肝! 拍打膝關節(jié)更是大補肝臟的方法，相當于每天喝幾支杞菊地黃丸口服液，還不花一分錢，更不分什么體質(zhì)，效果還如此好。
拇指點揉腘三角，可以消除膝蓋腫脹，對于腰背疼痛、風濕類風濕性關節(jié)炎、關節(jié)扭傷以及其他原因所導致的膝關節(jié)疾病具有良好的緩解作用。
如果長期坐姿不良或者睡覺喜歡枕比較硬、比較高的枕頭，會使頸部肌肉酸痛甚至使頸椎的生理彎曲消失，頸椎變直，壓迫周圍的血管神經(jīng)，從而導致一些頸椎病的輕微癥狀，比如頭痛、頭暈、惡心等。
氣候是心血管功能的晴雨表。冬季氣候寒冷，氣溫驟降，人體耗氧量增加，肌體為保存熱量，維持正常體溫，血管收縮，易致血管痙攣，血流緩慢，血壓增高，心臟負荷隨之增大。
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