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中醫(yī)食療有效緩解孕期嘔吐

2014-10-10 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:核心提示: 中醫(yī)認(rèn)為,妊娠嘔吐即惡阻,是指受孕后2~3個(gè)月之間,反復(fù)出現(xiàn)的以惡心、嘔吐、厭食或食入即吐為主要癥狀的孕期病癥。下面中醫(yī)為孕婦朋友介紹緩解孕期嘔吐的一些方法。

  一、妊娠嘔吐分補(bǔ)法和瀉法

  補(bǔ)法:內(nèi)關(guān)穴,繼以背部循壓法,再點(diǎn)膈俞穴,可抑制胃氣上逆。腎俞穴,能安胎補(bǔ)氣。足三里穴,引胃氣下降。瀉法:太沖穴,有止嘔作用。每穴平揉、壓放各100次。

  穴位:內(nèi)關(guān)、膈俞、腎俞、足三里、太沖。

  如有頭痛者,加前額推運(yùn)法。

  點(diǎn)穴次序:由上而下,依次點(diǎn)穴。

  治療效果:輕者,嘔吐數(shù)天,不治自愈。重者,點(diǎn)穴4~5次,即可治愈。

  二、中醫(yī)食療偏方緩解妊娠嘔吐

  食療方——

  1、每次服1小勺蜂蜜,每日3次。

  2、鮮生姜1片,放口中咀嚼。

  3、甘蔗汁1杯,加生姜汁少許,一次服完,可視情況服次數(shù)。

  4、柚子皮20克,切碎,煎水代茶飲,每日一次。

  5、米醋60毫升,煮開(kāi),加入白糖30克,溶解后,打入雞蛋一只,待雞蛋熟,食蛋食醋。

  偏方——

  方1:烏梅肉、生姜各10克,紅糖適量。

  做法:將烏梅肉、生姜、紅糖加水200克煎湯。每次服100克,每日2次。

  功效提示:烏梅性溫味酸,有斂肺止咳,生津止渴,澀腸止瀉,安蛔的作用,可治久咳,虛熱煩渴,久瘧,久瀉,久痢,便血,尿血,血崩,蛔厥腹痛,鉤蟲(chóng)病,牛皮癬等。據(jù)《本草綱目》記載,烏梅主治下氣,除熱煩滿,安心,止肢體痛,偏粘不仁,去青黑痣,蝕惡肉。去庳,利筋脈,止下痢,好睡口干。水漬汁飲,治傷寒煩熱。止渴調(diào)中,去痰治瘧瘴,止吐逆霍亂,除冷熱痢。治虛勞骨蒸,消酒毒,令人得睡。

  此方具有和胃止嘔,生津止渴。適用于肝胃不和之妊娠嘔吐。

  方2:雞蛋2只。姜切絲約2湯匙或適量。鹽少許。

  做法:下油1湯匙,放下姜絲炒香鏟起。燒熱鍋、下油1湯匙,打開(kāi)雞蛋放下鍋中,‘慢火煎至半凝固時(shí),放下半份姜絲,灑下少許鹽,折成半月形,煎至兩面黃色鏟起上碟。余下雞蛋1只與半份姜絲的做法同上。

  功效提示:姜有益脾胃、散風(fēng)寒的功效;雞蛋功能滋陰、潤(rùn)燥、養(yǎng)血。

  此方具有祛風(fēng)暖胃的功效,含有蛋白質(zhì),食后可達(dá)進(jìn)補(bǔ)目的。

  孕育是件偉大的事情,但是懷孕期間的嘔吐確實(shí)困擾很多準(zhǔn)媽媽,以上為準(zhǔn)媽媽們介紹了中醫(yī)緩解孕期嘔吐的方法,大家不妨試試。

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