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秋季腹瀉類型及食療調(diào)理法

2014-09-15 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:秋季容易出現(xiàn)的疾病之一,就是腹瀉問題。從中醫(yī)的角度考慮,不同種類的腹瀉類型,需要使用不同種類的治療方來調(diào)理。我們今天就為你具體介紹,關(guān)于秋季腹瀉類型及食療調(diào)理法,讓你可以正確治療腹瀉。

  當(dāng)心腹瀉導(dǎo)致胃病復(fù)發(fā)

  立秋過后,又是冰箱病的高發(fā)季節(jié)。不少人因為直接食用從冰箱里取出的飲料和食物,頻頻引發(fā)胃腸炎等急性病。

  秋季腹瀉大多數(shù)是病毒污染所致,與一般飲食不潔引起的腸炎不同。宣武醫(yī)院消化內(nèi)科副主任醫(yī)師曹濤說,經(jīng)過炎夏的消耗,入秋后,人體的消化功能逐漸下降,腸道抗病能力也減弱,稍有不慎,就可能發(fā)生腹瀉。由于氣候轉(zhuǎn)涼,人們的食欲隨之旺盛,使胃腸功能的負(fù)擔(dān)加重,也會導(dǎo)致胃病的復(fù)發(fā)。

  秋季腹瀉的類型與食療方:

  1、濕熱型:大便呈蛋花湯樣,伴有少許黏液,發(fā)熱,舌苔厚膩。秋季腹瀉以此型最多見。

  陳皮紅棗湯:取干紅棗12只,洗凈晾干,放在鐵鍋內(nèi)炒成微焦,取陳皮10克洗凈,二味一起加入水煎15分鐘,飯后代茶飲,每日分2次服。

  功效提示:陳皮具有解毒、潤腸的功效,能有效幫助腸胃毒素的排除,還有助于調(diào)節(jié)紊亂的胃腸道功能。干棗有補血,安神,健脾之功效。此湯用于脾胃虛弱、體倦乏力、食欲不振、大便溏稀等癥。

  2、風(fēng)寒型:大便稀薄泡沫多,色淡,臭味少,有腹鳴腹痛,或伴有發(fā)熱。此型多見于秋季腹瀉的早期。糯米蒼白術(shù)粥:取糯米30克,白術(shù)12克,蒼術(shù)6克。先將糯米略炒一下;白術(shù)及蒼術(shù)放水煮15分鐘去渣取汁,加入糯米共同煮粥食用。

  功效提示:白術(shù)健脾益氣,用于脾虛食少、腹脹腹瀉;蒼術(shù)溫中止瀉;糯米補脾益氣;三者同粥,有健脾、抗炎、抗腹瀉的功效。

  3、傷食型:哭鬧不安、腹脹、腹痛、大便酸臭、食欲減退伴口臭。多見于腹瀉并伴有消化不良的寶寶。

  蘋果泥:①把蘋果洗凈,分兩瓣,用勺子刮泥喂孩子。②取蘋果1只洗凈,連皮切碎,加水250毫升和少量食鹽,煎湯代茶飲。適用于1歲以內(nèi)的兒童,大于1歲者,可吃蘋果泥。

  功效提示:蘋果含有果膠和鞣酸,果膠有吸附作用,鞣酸有收斂作用,可以治療腹瀉。

  以上就是關(guān)于秋季腹瀉類型及食療調(diào)理法的介紹了。如果你也出現(xiàn)了秋季腹瀉問題,那么,就可以試一試這些食療調(diào)理法,只要方法得當(dāng),你能堅持食用的話,那么,治療秋季腹瀉,也就不是什么難事了。

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