6款降壓茶藥羹
1、草決明適量,炒黃搗碎,加糖開(kāi)水泡服。每次3克,每日3次。
2、野菊花15~20克,沸水沖泡,代茶頻飲。
3、羅布麻葉15~20克,沸水沖泡,代茶頻飲。
4、苦丁茶9克,沸水沖泡,當(dāng)茶飲。
5、花生仁適量,浸于食醋中,1周后可食用。每晚睡前嚼服3~4粒,連服7天為1個(gè)療程。
6、鮮山楂10枚,白糖30克。將山楂冼凈搗爛,與糖一起煮。吃山楂飲藥湯。每日1劑?;蛴蒙介~10克,水煎當(dāng)茶飲。
中醫(yī)教高血壓患者如何保健
按摩保健
按摩頭部,用兩手食指或中指擦抹前額,再用手掌按擦頭部?jī)蓚?cè)太陽(yáng)穴部位,然后將手指分開(kāi),由前額向枕后反復(fù)梳理頭發(fā),每次5--10分鐘。按摩頭部可以清頭目,平肝陽(yáng),使頭腦清新,脹痛眩暈消減,頭部輕松舒適,血壓隨之下降。此外還有擦腰背、點(diǎn)血壓點(diǎn)等法。如擦腰背是用兩手握拳,用力上下按摩腰背部位,每次3-5分鐘,具有補(bǔ)腎強(qiáng)腰,舒通經(jīng)脈,降低血壓的作用。血壓點(diǎn)在第六頸椎兩側(cè)5厘米處,點(diǎn)穴按壓可以通經(jīng)活絡(luò),降低血壓。
洗腳敷藥
晚上臨睡前,用溫水洗腳泡腳,洗泡過(guò)程中可以揉按腳心涌泉穴,揉搓腳趾,洗后用藥粉(牛膝30g、吳茱萸5g,其為細(xì)末,分10次外用),醋調(diào)后以膠布外敷于足心,第二天早晨除去。洗腳敷藥具有補(bǔ)肝腎、平肝陽(yáng)、引火歸原的作用,對(duì)頑固性高血壓有效。
倒捏脊俯臥位
請(qǐng)家屬或助手從大椎向腰部方向捏脊。用兩手食指和拇指沿脊柱兩旁,用捏法把皮膚捏起來(lái),邊捏邊向前推進(jìn),由大椎起向尾骶腰部進(jìn)行,重復(fù)3-5遍。倒捏脊法可以舒通腎脈,降低血壓。
上述這幾款降壓茶藥羹,對(duì)于調(diào)節(jié)血壓,都是有幫助的。如果你對(duì)這些藥羹感興趣的話,可以根據(jù)自己的需求,來(lái)挑選適合自己的降壓茶藥羹食用。中醫(yī)里的疾病藥膳有很多,你可以來(lái)嘗試一下,效果不錯(cuò)。
降血壓,強(qiáng)筋健骨。適用于高血壓,頭暈?zāi)垦?,腰膝酸痛,筋骨痿軟等癥。
健客價(jià): ¥25降血壓、強(qiáng)筋健骨、適用于高血壓,頭暈?zāi)垦?,腰膝酸痛,筋骨痿軟等癥。
健客價(jià): ¥11.5降血壓,強(qiáng)筋健骨。適用于高血壓,頭暈?zāi)垦?,腰膝酸痛,筋骨痿軟等癥。
健客價(jià): ¥12降血壓,強(qiáng)筋健骨。適用于高血壓,頭暈?zāi)垦?,腰膝酸痛,筋骨痿軟等癥。
健客價(jià): ¥21降血壓,強(qiáng)筋健骨。適用于高血壓,頭暈?zāi)垦?,腰膝酸痛,筋骨痿軟等癥。
健客價(jià): ¥7清熱熄風(fēng),平肝降逆。用于虛火上升引起:目眩頭暈,腦中脹痛,頸項(xiàng)強(qiáng)直,顏面紅赤,煩燥不寧,言語(yǔ)不清,頭重腳輕,行步不穩(wěn),知覺(jué)減退。
健客價(jià): ¥65絞股藍(lán)總甙片:養(yǎng)心健脾,益氣和血,除痰化瘀,降血脂。用于高血脂癥,見(jiàn)有心悸氣短,胸悶肢麻,眩暈頭痛,健忘耳鳴,自汗乏力或脘腹脹滿等心脾氣虛,痰阻血瘀者。 同仁堂三七粉: 跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血,衄血等血癥,冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病。 荷氏魚(yú)油軟膠囊:輔助降血脂。
健客價(jià): ¥299用于高脂血癥。適用于嚴(yán)重Ⅳ或Ⅴ型高脂蛋白血癥、冠心病危險(xiǎn)性大而飲食控制、減輕體重等治療無(wú)效者。也適用于Ⅱb型高脂蛋白血癥、冠心病危險(xiǎn)性大而飲食控制、減輕體重、其它血脂調(diào)節(jié)藥物治療無(wú)效者。
健客價(jià): ¥20?調(diào)節(jié)全身代謝,恢復(fù)細(xì)胞活力,改善心血管功能,健腦健身,延緩衰老,扶正固本。用于冠心病,高血脂癥,腦動(dòng)脈硬化,老年性視力減退。對(duì)甲狀腺機(jī)能減退和慢性老年性支氣管炎有輔助治療作用。
健客價(jià): ¥26活血化瘀,健脾補(bǔ)腎,能降低血清脂質(zhì),改善微循環(huán)。用于高血脂癥。
健客價(jià): ¥251.改善各種胃腸道疾病。 2.排毒養(yǎng)顏,改善便秘。 3.抗輻射。 4.預(yù)防高血壓病癥的惡化。 5.調(diào)節(jié)血糖。 6.有效清除由汞藥物引發(fā)的腎毒素。
健客價(jià): ¥88本品可改善冠狀動(dòng)脈供血不足,用于治療冠心病、心絞痛。對(duì)伴發(fā)高血壓、高甘油三脂,高膽固醇等癥也有一定的療效。
健客價(jià): ¥23本品可改善冠狀動(dòng)脈供血不足,用于治療冠心病、心絞痛。對(duì)伴發(fā)高血壓、高甘油三酯、高膽固醇等癥也有一定的療效。
健客價(jià): ¥110活血,消瘀,行氣止痛。用于改善冠狀動(dòng)脈血循環(huán),兼治療高血壓病,膽固醇過(guò)高及冠心病,心絞痛。
健客價(jià): ¥16擴(kuò)張冠狀血管,改善心肌供血量,降低血脂。用于治療冠心病,心絞痛,胸悶心悸,高血壓等。
健客價(jià): ¥29血管擴(kuò)張藥。有改善微循環(huán)作用。主要用于微循環(huán)障 礙性疾病,如糖尿病引起的腎病,周?chē)窠?jīng)病,視網(wǎng)膜病,眼底病及缺血性腦血管病,也可用于原發(fā)性高血壓的輔助治療。
健客價(jià): ¥24用于治療高血壓,可單獨(dú)應(yīng)用或與其它抗高血壓藥同時(shí)使用。用于改善良性前列腺增生癥患者的排尿癥狀。
健客價(jià): ¥23本品適用于高血壓的治療。
健客價(jià): ¥38本品適用于高血壓的治療。
健客價(jià): ¥54可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥;擴(kuò)張血管,溶解血栓,改善微循環(huán),預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾?。恢靖?、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。
健客價(jià): ¥129可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥;擴(kuò)張血管,溶解血栓,改善微循環(huán),預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾?。恢靖?、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛癥。
健客價(jià): ¥3481.用于治療高血壓,可單獨(dú)使用或與其它抗高血壓藥同時(shí)使用。2.用于改善良性前列腺增生癥患者的排尿癥狀,如:尿頻、尿急、尿線變細(xì)、排尿困難、夜尿增多、排尿不盡感等。
健客價(jià): ¥56提高記憶力, 預(yù)防高血壓 ,預(yù)防老年癡呆,改善耳鳴眩暈。
健客價(jià): ¥135活血化瘀,行氣止痛。用于氣滯血瘀型冠心病引起的胸悶、心絞痛、高血壓、頭暈、頭痛、頸項(xiàng)疼痛及心律失常,高血脂等癥。
健客價(jià): ¥38