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感冒了 試這五種中醫(yī)療法

2014-07-12 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:按摩療法選風池、大椎、太陽等穴,將兩手拇指指腹放在兩側風池穴處,由輕漸重按摩1~2分鐘;然后食指、中指、無名指和小指并攏,從大椎穴處分別向風池穴處摩擦10~20遍,以局部發(fā)熱為度;最后按摩兩側太陽穴??杉铀俑忻叭?/div>

  如今天氣一天比一天寒冷,如果不注意保暖和增強身體抵抗力,易患上風寒型感冒。中醫(yī)認為,輕度的風寒感冒,可采用電吹風療法、刮痧或按摩等中醫(yī)療法解決。

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  風寒型感冒,以惡寒重,發(fā)熱輕,無汗,頭身疼痛,鼻塞,流清涕,咳嗽,吐稀白痰及舌苔薄白等為特點。

  按摩療法選風池、大椎、太陽等穴,將兩手拇指指腹放在兩側風池穴處,由輕漸重按摩1~2分鐘;然后食指、中指、無名指和小指并攏,從大椎穴處分別向風池穴處摩擦10~20遍,以局部發(fā)熱為度;最后按摩兩側太陽穴??杉铀俑忻叭?。

  電吹風療法風寒感冒后,用電吹風對準大椎穴(第7頸椎棘突下凹陷中)吹熱風,每天數(shù)次,每次5分鐘,出汗后,感冒癥狀即可減輕或消失。

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