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一天放多少個(gè)屁?屁多屁少是身體怎么了

2020-04-10 來(lái)源:養(yǎng)生每日推送  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:通過(guò)說(shuō)話、咀嚼或吞咽食物時(shí),悄悄溜進(jìn)體內(nèi)的空氣。大腸內(nèi)細(xì)菌分解食物過(guò)程產(chǎn)生的二氧化碳、氫氣和甲烷等氣體。由此可見(jiàn),屁與腸道之間的關(guān)系尤為密切,很多時(shí)候,屁就是反映人體健康狀態(tài)的“晴雨表”。
俗話說(shuō),“屁乃人生之氣,豈有不放之理。”誰(shuí)平日里不放幾個(gè)屁呢?今天咱就來(lái)聊聊那些“屁事兒”~人為啥會(huì)放屁?
 
屁來(lái)源的渠道主要有兩種:
 
通過(guò)說(shuō)話、咀嚼或吞咽食物時(shí),悄悄溜進(jìn)體內(nèi)的空氣。
 
大腸內(nèi)細(xì)菌分解食物過(guò)程產(chǎn)生的二氧化碳、氫氣和甲烷等氣體。
 
由此可見(jiàn),屁與腸道之間的關(guān)系尤為密切,很多時(shí)候,屁就是反映人體健康狀態(tài)的“晴雨表”。
 
屁多、屁少,說(shuō)明身體怎么了?
 
說(shuō)到放屁,有個(gè)問(wèn)題不得不問(wèn):一天放多少個(gè)屁算正常?
 
一般情況下,正常人每天會(huì)放10~15個(gè)屁。有沒(méi)有屁放、屁多還是屁少,都可能暗示著身體大問(wèn)題——
 
1.屁太多?有種情況要當(dāng)心
 
放屁過(guò)多,很多時(shí)候是因?yàn)槌粤溯^多的產(chǎn)氣食物,比如淀粉類(lèi)食物(紅薯、土豆等),或者蛋白質(zhì)類(lèi)食物(如豆?jié){、牛奶等)。
 
也有可能是因?yàn)槌蕴唷⑾涣迹驗(yàn)槭澄餁堅(jiān)谖改c道停留的時(shí)間越長(zhǎng),產(chǎn)氣就越多。
 
同時(shí),菌群紊亂,尤其是產(chǎn)氣菌過(guò)多,也可以引起腸腔內(nèi)氣體產(chǎn)生增加。
 
除了以上三種因素,還有可能是腸道疾病的信號(hào)。前段時(shí)間就有這樣一個(gè)新聞:
 
26歲的小敏(化名)不管吃啥,都會(huì)放很多屁,有時(shí)候每天多達(dá)50多次,還常有肚子痛、拉肚子的癥狀。到醫(yī)院一查,發(fā)現(xiàn)得了腸癌。(新聞來(lái)源:現(xiàn)代快報(bào))
 
所以,如果近期沒(méi)吃產(chǎn)氣的食物,放屁次數(shù)明顯增多(超過(guò)25次),并伴有其他消化道癥狀(腹痛、腹瀉),可能是消化道出了問(wèn)題,最好盡快到醫(yī)院就診。
 
2.屁太少
 
有屁放是好事,該放就放吧。長(zhǎng)時(shí)間放不出屁,往往引起腹脹,問(wèn)題一般是由胃腸道阻塞或者蠕動(dòng)障礙導(dǎo)致的。
 
例如新生兒無(wú)肛癥的時(shí)候,由于排氣的出口發(fā)育異常,就沒(méi)有屁放;
 
由腸粘連、腸扭轉(zhuǎn)、腸套疊或者消化道腫瘤等各種原因引發(fā)的腸梗阻,也是無(wú)屁可放的主要原因之一。
 
這些情況下腸道內(nèi)的氣體不斷產(chǎn)生,導(dǎo)致明顯的腹脹、腹痛,甚至嘔吐,但由于腸道閉塞無(wú)法向下排氣,自然就形成了典型的“痛、吐、脹、閉(肛門(mén)無(wú)排氣、排便)”癥狀。
 
一旦出現(xiàn)這些情況,要立即停止進(jìn)食、喝水,更加不要以為是便秘,自行服用瀉藥,一定要及時(shí)就診。
 
除了放屁的多少,屁的臭味也是提示機(jī)體健康狀態(tài)的一個(gè)指標(biāo)。
 
屁是這味兒,當(dāng)心癌盯上你!
 
較臭的屁,可以緣于腸道內(nèi)有較多的糞便潴留沒(méi)有及時(shí)排出,即所謂的“臭屁是屎頭”,提示應(yīng)該去排便了。
 
但是,更多的情況是屁的成分發(fā)生了改變,具有臭味的成分增加。這往往提示,飲食結(jié)構(gòu)異?;蛘呦δ懿蝗?/div>
 
引發(fā)臭屁的氣體大多由未及時(shí)吸收的蛋白質(zhì)食物成分分解產(chǎn)生的,因此,應(yīng)該減少過(guò)多的動(dòng)物蛋白(雞、鴨、魚(yú)、肉)及蛋的攝入。
 
同時(shí),也應(yīng)該注意疾病的可能性。尤其要注意這兩種味道的屁:
 
1.臭雞蛋味的屁
 
如果近期沒(méi)有攝入太多富含蛋白質(zhì)和脂肪的食物,放的屁聞起來(lái)卻有臭雞蛋味,很可能是胃腸道出現(xiàn)了問(wèn)題,最壞的結(jié)果就是腸道惡性腫瘤。
 
2.魚(yú)腥味的屁
 
臭魚(yú)爛蝦的腥臭味,或者說(shuō)是血腥味的屁,往往預(yù)示著腸道功能出了問(wèn)題——
 
消化道出血
 
胃酸和腸道細(xì)菌會(huì)分解血液,此時(shí)會(huì)排出像柏油一般的大便,放出的屁也會(huì)帶有腥臭味。
 
腸道有惡性腫瘤
 
腸道有惡性腫瘤時(shí),因?yàn)榘┙M織糜爛、剝落、出血,再加上細(xì)菌的分解發(fā)酵作用,放的屁也有腥臭味。
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