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小兒保健代茶飲 讓孩子遠(yuǎn)離季節(jié)困擾

2019-04-16 來(lái)源:CCTV健康之路  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:薄荷的一大功效就是祛風(fēng)通竅,風(fēng)火年份,孩子生病的一大原因是“風(fēng)”攜帶著病毒侵入了人體導(dǎo)致人體閉塞孔竅,薄荷含有辛散的功效,可以打開人體的孔竅,避免因外界干擾使人體閉塞孔竅的情況發(fā)生。

不知道大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),今年的這個(gè)春天,身邊感冒的小孩特別多,而且經(jīng)常反復(fù)。那這究竟是什么原因呢?有沒(méi)有好的方法可以預(yù)防呢?

風(fēng)火年份是罪魁禍?zhǔn)?/strong>

六氣是指:風(fēng),君火,濕,相火,燥,寒六種;六氣以子,丑,寅,卯,辰,巳,午,未,申,酉,戌,亥十二地支為標(biāo)記符號(hào)組成六組相同的排列規(guī)律。2019年地支為亥,風(fēng)和相火兩種氣候特點(diǎn)比較明顯,所以屬于風(fēng)火之年。

“風(fēng)”是無(wú)孔不入的,在萬(wàn)物復(fù)蘇的春天,“風(fēng)”攜帶著剛剛蘇醒的病毒開始入侵人體,相對(duì)來(lái)說(shuō)孩子的身體抵抗力相對(duì)偏弱,更容易出現(xiàn)生病的情況。

而“火”簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是陽(yáng)氣,在物質(zhì)生活越來(lái)越豐富的今天,大家的生活都很富足,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)氣比較重的情況,結(jié)合今年“火”的氣候特點(diǎn),孩子這種感冒、上火的情況就容易使病情反復(fù)。

四大護(hù)法顯神通,保護(hù)孩子身體健康

“四大護(hù)法”制成小兒保健代茶飲,幫助您的孩子健康度過(guò)這個(gè)春天。

第一位護(hù)法:薄荷

薄荷的一大功效就是祛風(fēng)通竅,風(fēng)火年份,孩子生病的一大原因是“風(fēng)”攜帶著病毒侵入了人體導(dǎo)致人體閉塞孔竅,薄荷含有辛散的功效,可以打開人體的孔竅,避免因外界干擾使人體閉塞孔竅的情況發(fā)生。

專家提醒鮮薄荷在使用的時(shí)候一般要用到干薄荷一倍以上的劑量才能起到作用。

第二位護(hù)法:木香

木香是中醫(yī)中很常用的一味藥材,也是我國(guó)傳統(tǒng)十香之一。木香有兩項(xiàng)很重要的作用,第一項(xiàng):芳香避穢,也就是用木香的香氣來(lái)祛除我們體內(nèi)的穢氣。

第二項(xiàng):木香同薄荷一樣,含有辛散之氣可以幫助人體祛除掉體內(nèi)的“相火”,從而達(dá)到身體健康的目的。

第三位護(hù)法:蘆根

今年的五運(yùn)特征為“土運(yùn)不足”,在中醫(yī)里,“土”對(duì)應(yīng)著我們?nèi)梭w的重要器官——脾胃,這會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)胃部不適,大便干結(jié)的情況,而蘆根正好是治療這一癥狀的一把好手。

蘆根歸于肺胃,是解決胃燥、胃火問(wèn)題最好的選擇。

第四位護(hù)法:灸甘草

李時(shí)珍的《本草綱目》中寫到:諸藥中甘草為君,調(diào)和眾藥有功。甘草能夠補(bǔ)益人體的正氣,使得人體經(jīng)絡(luò)之中的正氣比較充盈,對(duì)于外界的邪氣入侵的抵抗作用就會(huì)增強(qiáng),而且甘草可以調(diào)和諸藥起到緩和其它藥物藥性的作用,使得藥物的藥性更加平和,更容易被人體吸收。

專家提醒

甘草分為生甘草和灸甘草,在今天介紹的代茶飲中,選用的是灸甘草,因?yàn)榫母什莸难a(bǔ)益效果更好,更適合孩子服用。

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