乳腺癌已經成為城市女性的第一殺手，在北京、上海、廣州等大城市發(fā)病率更高。

乳房不摸，可能被割

乳腺腫塊沒有及時被發(fā)現，是導致乳腺癌如此高發(fā)的一大因素。

胸，是女人的半條命！

其實胸是你的，下垂是你的，

外擴是你的，萎縮是你的！

乳頭發(fā)暗發(fā)黑是你的，

旺仔小饅頭及結節(jié)硬塊也是你的！

女性健康一生不是說說而已

是具有高度的科學的健康意識的

女人最貴的不是衣服

而是——胸！

乳腺癌10大前奏

1、橘皮樣改變。

乳腺癌皮下淋巴管受侵犯，淋巴回流受阻，可致皮膚水腫，但毛囊處皮膚不會隨之水腫，于是容易表面凹陷，就像橘皮一樣。專家提醒，能引起橘皮樣改變的疾病有：纖維腺瘤、結核、纖維囊性增生、肉瘤、乳腺癌及脂肪壞死。

2、不對稱。

先天不對稱主要是因青春期體內雌激素、孕激素影響，導致發(fā)育敏感強的一側乳房發(fā)育過快，而另一側乳房發(fā)育過緩;后天不對稱主要發(fā)生在生育哺乳過的女性，喂奶時習慣用一側乳房，或者喂奶的姿勢、方式不正確所導致。

3、皮膚潰爛。

在乳腺癌患者中，有的病人會出現皮膚問題，表現為局部潰爛久治不愈，伴大量血性、膿性惡臭分泌。

4、發(fā)紅/發(fā)熱。

乳頭、乳暈顏色加深、發(fā)熱，預示可能雙側或單側乳房內有增生性病變或囊性增生病變，或伴隨體內雌激素水平增高。

5、乳頭溢液。

引起乳頭溢液的原因很多，除了乳腺增生，還有乳腺結核、乳腺炎、乳腺癌等，有的女性內分泌紊亂也可以引起乳頭溢液。這些疾病，既有良性，也有惡性，需及時檢查。

6、小凹點。

乳房出現“酒窩”是乳房懸韌帶受累的表現。而乳房慢性炎癥、脂肪壞死、乳房皮下血栓性靜脈炎和術后瘢痕攣縮等，都可能造成皮膚凹陷。

7、深部硬結。

如果在乳房里摸到質地堅韌、表面光滑，但增長緩慢，沒有其他感覺的硬結，可能是腺瘤。

8、腫塊。

生長緩慢、疼痛明顯的腫塊大多是良性增生或炎癥;增長迅猛、邊界不清的腫塊則需要盡快檢查。

9、乳頭內陷。

引起乳頭凹陷的原因有幾種：衣著過于緊束，特別是女性在乳房發(fā)育期內衣過緊;乳罩使用不當，過小、過緊，使用過早等;遺傳因素。

10、靜脈顯現。

由于淺靜脈位置表淺，接近皮膚，妊娠時以及在乳房病變進展迅速時，如乳房肉瘤，淺靜脈可曲張。

每天摸一摸，預防兼按摩

別擔心，下列九張動態(tài)圖教你怎么按摩乳房，堅持兩個月，你會發(fā)現做女人挺好??！

每個動作在洗澡后或者睡前各做50-100次，中間可以休息30~60秒，9個動作為一組，每天做一組。

艾灸防治乳腺癌的建議

我們在確診疾病穴位的同時，先了解三條經絡之間的關系，脾和肺之間的關系，心和脾胃之間的關系，以及心和肺之間的關系，同時要和五臟六腑之間相聯系起來，任何一個臟腑都不是獨立的。不能說乳房生病，就把它切掉，就完事了。

土能生金，它們是母子關系，火能生土，它們也母子關系，同時還有表里關系。肺和大腸相表里，脾和胃相表里。心和小腸相表里。肺為五臟六腑之華蓋，肺主皮毛。首先的穴位是肺俞，膏肓是無病不治。癌癥人都可以說是病如膏肓。這個穴位是必選的。心火生脾土，艾灸心俞，膈俞，散發(fā)心室之熱，養(yǎng)血生血，血行風自滅。脾俞，胃俞，培土生金，健脾補心之力。有了肺陰經的穴位，如何將陽氣帶入人體，第一個可以考慮向表里經絡的穴位，同時考慮到母子關系。肺的母親是脾胃。肺氣不能下降，胃氣脾氣不能上升，引起功能失調。對于皮膚發(fā)生瘙癢的，影響到顏面上，我們選擇肺的熒穴魚際，胃經的內庭，一陰一陽。脾經上的血海來止癢，小腸經的支正，來平衡陰陽。

氣血循行的順序是太陰肺經流入到大腸經，由大腸經流入到胃經，由胃經流入到脾經，由脾經流入到心經，再由心經流入到小腸經。先由陰到陽，再由陽到陰，再由陰到陽，如此循環(huán)。人體在陰陽轉換過程中，除了背部膀胱經吸收陽氣，再就是陽明胃經。通過督脈，任脈轉換陰陽失調。再就是手足的指尖以及頭上一些穴位所以在艾灸，或者是針。都要考慮如何將陽氣轉入陰。才能達到真正調理身體陰陽平衡。你直接艾灸陰經的穴位，不可能就能補進去，很多人都說吃什么補什么。我很想問問大家，你們在吃肉的時候，有沒有加進鹽，或者是青菜，你只知道加，你知道為什么要根據個人不同的口味加進去，酸、苦、甘、辛、咸，對應五臟六腑。有人喜歡吃辛辣的，因為他的脾虛，有人味重，喜歡吃咸的，哪是他腎虛。少量的攝取，可以取到補的作用。你大量的攝取，說明你虛弱的更嚴重，就象吸毒一樣。

我們做灸也是一樣，陰經的穴位，必須有陽經的穴位來牽引，才能切入進入機體，補陽氣才能吸收。

為什么要使用小小的半個米粒大小的艾柱，在身體上燒，而不是使用粗又大的艾條在穴位上熏。那是因為人體補陽，是需要栩栩遞進，任何一種東西太過，就會傷陽。當你做的感覺到很舒服時，你就會產生一種依賴，就象西藥一樣，長時間的使用后，就有一種抗藥性，這個時候感覺艾灸是沒有效果，這個就是攻之太過。

胃為后天之本，對于癌癥病人首先我們要讓他能吃，提升中氣，吸收營養(yǎng)，讓全身的血液流動起來，足三里、曲池、中脘，只有能吃，營養(yǎng)能正常的吸收，能安然入睡，才有精神抵抗疾病。艾灸關元，小腸經的募穴，心和小腸相表里。氣海元氣聚集之處，艾火灸之，可治百病，可長生久視。選擇脾經的公孫，大腸經的合谷。胃經的梁丘，心經的陰郄。都能取到少量的陽氣轉入陰經，同時對于癌癥晚期疼痛取到緩解的功效。

現在人最急的是我什么時間能好？我只能給你一個無期的回復，按照療程調理。三個月為一個療程，艾灸不能保證你近期快速的康復，但是能讓你延年。