很多女性把患婦科病當做一件羞于啟齒的事情，即使非常不舒服也不愿意就醫(yī)。其實多種婦科病即使不說，別人也能看出來。

一、臉色差

女性常出現(xiàn)臉色蒼白、無光、灰暗等，這些不僅是貧血的表現(xiàn)，還有可能是功能失調性子宮出血、子宮內膜增生、子宮肌瘤等婦科病引起的出血所導致的。

1.黑眼圈

排除熬夜導致的黑眼圈，如果女性長期存在黑眼圈，多和痛經、月經不調等婦科病有關。

2.皮膚潮紅

很多中年女性會出現(xiàn)皮膚潮紅、瘙癢、出汗等，尤其在頭部、頸部、乳房等部位明顯，這是因為更年期綜合征引起的，一般持續(xù)一年左右。

二、臉上長斑點

女性臉上出現(xiàn)斑點不能盲目的去除，斑點的出現(xiàn)是一些疾病的信號。目前看來斑點的出現(xiàn)和多種因素有關，對女性而言，婦科病導致的體內雌激素不平衡是斑點出現(xiàn)的主要原因。

1.顴骨斑

卵巢疾病、乳腺疾病、腦垂體疾病會導致雌激素水平失衡，雌激素失衡是出現(xiàn)顴骨斑的最大因素。

2.后天性雀斑

后天性雀斑多和陽光的照射有關，但不排除經期和妊娠期激素水平紊亂因素。

3.蝴蝶斑

蝴蝶斑的出現(xiàn)同樣和雌激素水平有關，一般是由妊娠、服用避孕藥、月經紊亂引起。另外，當女性生殖器方面出現(xiàn)問題也會有蝴蝶斑。

4.眼角長斑

眼角處有膽經，如果長斑和膽經堵塞有關。另外，女性眼角長斑的最常見因素是內分泌失調、流產、子宮患病等引起。

三、婦科病的“靈丹妙藥”

我們身上有一處“不老穴”——三陰交，堪稱婦科病的“靈丹妙藥”，有人就把它稱為“女三里”。經常按揉此穴，能幫助女性維持年輕，延緩衰老，推遲更年期。三陰交是脾、肝、腎三條經絡交集的穴位。其中，脾化生氣血，統(tǒng)攝血液。肝藏血，腎精生氣血。女人只要氣血足，月經不調等問題都會消失。它在小腿內側，足內踝尖上3寸(即除拇指外其余四個手指并起來的寬度)、脛骨后方凹陷處。

四、按揉三陰交的方法

按揉法：拇指或中指指端按壓對側三陰交，一壓一放為1次;或先順時針方向、再逆時針揉三陰交，持續(xù)10分鐘。

叩擊法：一手握拳有節(jié)奏地叩擊對側三陰交穴，20次左右，交替進行。

摩擦法：手掌擦熱后摩擦三陰交穴，20次左右。此外臨睡前艾灸還有助眠的作用。

有痛經的女性可在月經來前約一周開始，每天花個3—5分鐘按摩合谷和三陰交;每天刺激三陰交穴2—3次，每次持續(xù)2分鐘(產生酸脹感);月經快來或痛經發(fā)作時，將藥末2克置膠布上，敷貼在三陰交穴，隔天換藥1次。