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發(fā)燒不宜艾灸,但可以刮痧!除了發(fā)燒,這些情況也不能艾灸!

2018-05-30 來源:艾灸刮痧拔罐  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:刮痧通過對人體皮膚的反復(fù)刮動,使皮膚局部“出痧”,以達(dá)活血化瘀的作用。適合舒緩人體某些部位因長期疲勞造成的酸痛,調(diào)整人體經(jīng)脈的流轉(zhuǎn)、順氣活血。

一、發(fā)燒不宜艾灸!

很多人都在問發(fā)燒能不能艾灸,所以我們今天就說一說。首先明確,發(fā)燒是不宜艾灸的,盡管有人會在艾灸后退燒的,但穩(wěn)妥起見,發(fā)燒尤其是高燒時不宜艾灸!

發(fā)燒乃是人體正氣與外邪激烈對抗的過程,因為外邪入侵,人體正氣與之對抗,導(dǎo)致發(fā)熱。所以我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)孩子很容易發(fā)燒,因為小孩體內(nèi)正氣足,與病邪對抗激烈。

那么發(fā)燒為何不宜艾灸呢?

《傷寒論》里有這樣一句話:“熱癥忌灸”。所謂熱癥,其實就是那些正邪相斗的比較厲害,以至于人體出現(xiàn)發(fā)熱現(xiàn)象的癥狀,發(fā)燒就可以說是典型的一種熱癥。

尤其是發(fā)燒還不出汗的人,病邪都在體表皮膚和肌肉里面進(jìn)行搏斗,正氣要把邪氣往外驅(qū)趕,但力量不夠,以至于汗出不去。如果汗出去了,邪氣慢慢退散,熱證也就消退了。

此時如果艾灸,壯大人體正氣,稍微把握不好,灸量大了,或者艾灸的穴位不合適,有偏差,甚至沒有任何失誤,都可能加劇身體里的正邪搏斗,加重發(fā)燒癥狀,帶來風(fēng)險!

所以,大多數(shù)情況下,發(fā)燒不宜自行艾灸,不論大人小孩,優(yōu)先就醫(yī)退燒!

二、但是,發(fā)燒可以刮痧!

刮痧是中醫(yī)治病養(yǎng)生療法里面的重要組成,它的誕生甚至可追溯到舊石器時代,那時的人沒有多余的資源,身體不舒服,疼痛酸軟時,經(jīng)常會用石頭摩挲、捶擊身體表面,有時就會感覺到很舒服!

刮痧通過對人體皮膚的反復(fù)刮動,使皮膚局部“出痧”,以達(dá)活血化瘀的作用。適合舒緩人體某些部位因長期疲勞造成的酸痛,調(diào)整人體經(jīng)脈的流轉(zhuǎn)、順氣活血。

但與艾灸不同,盡管也作用于經(jīng)絡(luò),刮痧卻并沒有艾灸直接補正氣的功效,刮痧重在疏瀉,比如疏瀉人體的火氣熱氣寒氣等等。

發(fā)燒時刮痧,可以幫忙泄掉人體內(nèi)的邪氣,泄熱散火,不會增加正邪對抗,不過也要記住,刮痧對發(fā)燒有效,但也不能就指望它,尤其是嬰幼兒發(fā)高燒時,第一時間就醫(yī)仍是最好的選擇,下面是刮痧時的一些注意事項:

1、夏季刮痧時,不要直接吹風(fēng)扇空調(diào),冬季則注意保暖!

2、刮痧出痧后30分鐘以內(nèi)忌洗涼水澡。

3、前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原處進(jìn)行再次刮試出痧。再次刮痧時間需間隔3~6天,以皮膚上痧退為標(biāo)準(zhǔn)。

4、刮痧出痧后最好飲一杯溫開水,并休息15~20分鐘。以補充氣陰。

三、燒退后別忘了這樣艾灸!

發(fā)燒時不宜艾灸,但退燒之后,艾灸就有了用武之地,而且這個時候艾灸,對人體有兩大好處:

1、退燒了,意味著正氣與外邪的爭斗基本結(jié)束,此時人體剛剛經(jīng)歷了一場“內(nèi)斗”,身體往往偏于虛弱,容易被其他病邪趁機而入。這個時候艾灸,抵抗外邪,可以保護(hù)我們虛弱的身體,也避免發(fā)燒癥狀去而復(fù)返!

2、退燒后艾灸,還可以提高免疫力,溫固陽氣,使得人體剛剛與病邪爭斗過的正氣得以保存壯大,下次再出現(xiàn)發(fā)燒的可能性就會降低許多。

灸友留言發(fā)燒時,出于穩(wěn)妥考慮,我們的建議也都是就醫(yī)退燒之后再進(jìn)行艾灸(尤其是小孩子及發(fā)高燒者),燒退后可按如下穴位施灸:

燒退后艾灸取穴

1、風(fēng)池

2、大椎

3、大杼

4、曲池

5、三間

6、后溪

7、足三里

艾灸方法:木艾灸盒或者懸灸,每穴20分鐘,可以1天灸完,一周休息1-2天。具體以自身感覺為準(zhǔn),覺得舒服、灸后沒有異常反應(yīng),可適當(dāng)延長時間,循序漸進(jìn),以不上火為判斷依據(jù)!

四、這些情況也不宜艾灸!

艾灸的兼容性很高,但有些時候也需要謹(jǐn)慎,除了發(fā)燒,假如你遇到下面這些情況,那么也不要輕易艾灸:

①極度疲勞,過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)不宜灸。

②急癥、高熱、昏迷、抽風(fēng)期間,或身體極度衰竭,形瘦骨立不宜灸。

③無自制能力的人如精神病患者不宜自灸。

④飯中不艾灸,飯后不宜立刻艾灸!

⑤心跳過快,脈搏每分鐘超過90次以上忌灸!

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