不少朋友來(lái)醫(yī)院就診表示，每到春日外出踏青賞花，天氣乍寒乍暖，噴嚏連連、鼻癢眼癢、清涕如水。鼻塞流涕打噴嚏，就覺(jué)得是“感冒”了吧，自己吃了感冒藥，癥狀好了一點(diǎn)，沒(méi)過(guò)多久又發(fā)作了。最近怎么總是頻繁感冒？……真的是感冒了嗎，會(huì)不會(huì)另有“隱情”？

中醫(yī)院耳鼻喉科賈旭錦醫(yī)生告訴你，除了感冒，還有可能是過(guò)敏性鼻炎哦！

先來(lái)看看過(guò)敏性鼻炎和感冒的區(qū)別：

敲黑板咯！

感冒通常伴有發(fā)熱、全身酸痛不適等感染癥狀，一般一周可緩解，鼻癢、眼癢癥狀通常不明顯，而且在短時(shí)間內(nèi)不會(huì)頻繁發(fā)作。而過(guò)敏性鼻炎引起的癥狀會(huì)反復(fù)遷延不愈，鼻癢、眼癢癥狀明顯，但沒(méi)有全身酸痛等癥狀。

噴嚏連連，“元兇”何在？

排除感冒之后，那我們流連花叢之際，引起過(guò)敏性鼻炎的發(fā)作原因是什么呢？

上述癥狀的始作俑者很可能是花粉，所以這一類過(guò)敏性鼻炎也可以叫做花粉癥。中醫(yī)認(rèn)為花粉癥（變應(yīng)性鼻炎）是由于臟腑虛損，正氣不足，腠理疏松，衛(wèi)表不固，風(fēng)邪、寒邪或異氣侵襲，寒邪束于皮毛，陽(yáng)氣無(wú)從泄越，故噴而上出而為嚏。

那些不漂亮、不香、甚至看起來(lái)不像花的植物，由于花粉產(chǎn)量大，且易隨風(fēng)飄散，是引起人類過(guò)敏的主要元兇，它們進(jìn)入過(guò)敏人群的鼻黏膜、眼結(jié)膜、甚至下呼吸道，導(dǎo)致噴嚏連續(xù)不斷、鼻癢、鼻塞、流清涕、眼癢、皮膚風(fēng)疹、咳嗽等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)哮喘，甚至休克。

如何治療？

當(dāng)然要及時(shí)至醫(yī)院就診，接受正規(guī)?？漆t(yī)師的診治，比如做一個(gè)過(guò)敏源檢測(cè)確定自己是否對(duì)花粉過(guò)敏，以免延誤病情，花粉引起過(guò)敏性鼻炎的患者發(fā)展成過(guò)敏性哮喘可能。

對(duì)于既往確診有“花粉癥”的患者，在花粉期來(lái)臨前2周開(kāi)始使用癥狀控制的藥物，如鼻用激素、口服抗組胺藥，口服抗白三烯藥物，哮喘患者還需吸入激素，直至花粉期結(jié)束。若病情反復(fù)或加重，請(qǐng)及時(shí)至醫(yī)院就診調(diào)整用藥。

中醫(yī)內(nèi)治療法

在治療上，還可采用中藥辨證論治，常見(jiàn)證型如下：

肺氣虛寒：患者除了鼻部的癥狀，可以出現(xiàn)嗅覺(jué)減退，畏風(fēng)怕冷，氣短懶言，語(yǔ)聲低怯，自汗，面色蒼白，或咳喘無(wú)力等?？梢赃x用玉屏風(fēng)散。

脾氣虛弱：鼻部的癥狀外伴有面色萎黃無(wú)華，消瘦，食少納呆，腹脹便溏，四肢倦怠乏力，少氣懶言，舌淡胖，邊有齒痕等。較常用如補(bǔ)中益氣湯（丸）。

腎陽(yáng)不足：陽(yáng)氣不足人體失于溫煦，就會(huì)面色蒼白，形寒肢泠，腰膝冷痛，神疲倦怠等。女性則宮寒不孕，男性則陽(yáng)萎，遺精。舌質(zhì)淡，舌苔白，脈沉細(xì)無(wú)力。局部檢查可見(jiàn)下鼻甲腫大光滑，粘膜淡白，鼻道有水樣分泌物。方用腎氣丸等。

肺經(jīng)伏熱：這一類較少，患者?？人?，咽癢，口干煩熱等。常用辛夷清肺飲加減治療。以上方劑都有成品制劑可以選用，但是建議中醫(yī)師辨證加減后療效更佳。

中醫(yī)外治療法

如針灸療法可快速控制癥狀，進(jìn)一步調(diào)節(jié)人體免疫功能。

針刺：迎香、印堂、風(fēng)池、風(fēng)府、足三里等主要穴位，每次留針30分鐘。如懼怕針刺帶來(lái)的疼痛，還可選用新型撳針（皮內(nèi)針）貼于以上穴位，留針24小時(shí)。

灸法：可選用足三里、命門、百會(huì)、氣海、三陰交、涌泉等穴，懸灸或隔姜灸，每次2～3穴，每穴20分鐘。

耳針：可選神門、內(nèi)分泌、內(nèi)鼻、肺、脾、腎穴埋針，或以膠布埋壓王不留行籽。

（注：以上應(yīng)由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行）

按摩療法：患者自行先將雙手大魚(yú)際摩擦至熱，貼于鼻梁兩側(cè)，自鼻根至迎香穴反復(fù)摩擦至發(fā)熱；或以兩手中指于鼻梁兩邊按摩20～30次，令表里俱熱，早晚各1次；再由攢竹向太陽(yáng)穴推按至熱，每日2～3次，患者亦可用手掌根自行沿膀胱經(jīng)之腎俞、氣海俞、關(guān)元俞，上下按摩至發(fā)熱為度，每日1～2次，或可于每晚睡覺(jué)前，自行按摩足底涌泉穴至發(fā)熱，并輔以按摩兩側(cè)足三里、三陰交等。

如何預(yù)防？

在春季花粉過(guò)敏高峰期，盡量減少去樹(shù)木多的地區(qū)，尤其是晴天的傍晚；戶外活動(dòng)時(shí)可戴上口罩，最好選在清晨或雨后；用有鏡片的眼鏡代替隱形眼鏡；回家后可進(jìn)行鼻腔沖洗，以清除氣道黏附的花粉；白天關(guān)上門窗，防止花粉進(jìn)入，可在家里使用空氣過(guò)濾器，以過(guò)濾花粉入侵；避免在樹(shù)木密集的地區(qū)做長(zhǎng)跑、爬山等劇烈運(yùn)動(dòng)，此時(shí)呼吸道處于高反應(yīng)狀態(tài)，在花粉濃度高的環(huán)境中做劇烈運(yùn)動(dòng)可能會(huì)誘發(fā)憋氣甚至哮喘；花粉飄散季節(jié)不要再室外晾衣服，盡可能在屋內(nèi)晾干衣服（用干衣機(jī)更好），避免衣服、被單、床單等沾染花粉。

另外，部分花粉過(guò)敏者在吃一些水果、堅(jiān)果或者蔬菜時(shí)會(huì)出現(xiàn)嘴唇口腔瘙癢、發(fā)麻、水腫，甚至胸悶氣緊等癥狀，尤其需要警惕。這是因?yàn)檫@些食物中可能含有和花粉成分類似的過(guò)敏原，導(dǎo)致癥狀出現(xiàn)的果蔬最好避免食用。