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角孫止咳,太沖行間消氣

2018-02-06 來源:中醫(yī)技術殿堂  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:用穴位按摩棒突然用力按壓涌泉穴一分鐘。對此穴位經常拔罐,可以導引腎經虛火及上焦?jié)釟庀滦?,并有疏肝明目、清喉定心之功效?/div>

1、止咳

用大拇指的指關節(jié)壓角孫穴一分鐘。

2、止喘

用力按壓太陽穴一分鐘。

如果效果不佳,再按壓魚際穴、太淵穴各一分鐘。

3、降血壓

取太陽穴上一指再后一指的地方,按壓此點一分鐘(用力),血壓明顯下降,若不降,再順時針方向按揉百會穴36圈,血壓明顯下降,當然血壓特別高時,首選服用降壓藥,可防止出現(xiàn)腦血管意外。

4、緩解心絞痛

按壓左手中沖穴(中指尖)一分鐘。

5、心慌氣短

按壓左手心的勞宮穴一分鐘或按壓左手的神門穴一分。

6、打嗝

用大拇指的指關節(jié)按壓攢竹穴一分鐘。

7、消氣

按揉太沖穴到行間穴一分鐘,可緩解因生氣引起的各種癥狀。

8、失眠

用穴位按摩棒用力按壓風市穴一分鐘即可產生睡意(若沒有按摩棒,可用一截筷子代替)。

9、頭痛

按壓百會、風池穴各一分鐘。

10、腿抽筋

用力按壓承山穴一分鐘。

11、止鼻出血

用穴位按摩棒突然用力按壓涌泉穴一分鐘。對此穴位經常拔罐,可以導引腎經虛火及上焦?jié)釟庀滦?,并有疏肝明目、清喉定心之功效??梢越笛獕?,可促進局部血液循環(huán),有助于防止老年性手足麻木及浮腫的作用。

12、一分鐘止牙痛

按壓合谷穴、肩井穴各30秒鐘,牙痛即止。注:取穴要準、適度用力。

合谷穴的作用:一是能清熱解表,二是能疏筋散風,通降腸胃。其中最主要的功用是清熱鎮(zhèn)痛。

13、一分鐘治咽喉疼痛

咽喉腫痛或者扁桃體發(fā)炎,疼痛難忍時,用手使勁掐雙手的少商穴,同時配合吞咽動作,可以有立竿見影的效果!

14、一分鐘治胃疼

胃痛時,用雙手拇指按揉雙腿足三里穴(膝蓋外側凹陷,位于膝蓋下三寸,脛骨外側一橫指處),待有酸麻脹感后堅持3至5分鐘,胃痛便可明顯減輕(各種胃病不適都可以治療,而且此穴也是保健穴,每天按一按,勝過吃補品)。叩擊足三里,對消化系統(tǒng)、神經系統(tǒng)、血液系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、內分泌系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)的疾病有預防和治療作用,尤其對消化系統(tǒng)的疾病、功效更為明顯。

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