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再這么洗頭,你的頭發(fā)就要全掉光啦!

2018-01-16 來(lái)源:世醫(yī)堂大中醫(yī)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:很多人為了省事,將洗發(fā)水直接倒在頭皮上然后再慢慢洗,這個(gè)習(xí)慣對(duì)頭皮傷害很大。任何洗發(fā)水本質(zhì)上都是化學(xué)制劑,直接與頭皮接觸會(huì)對(duì)頭皮帶來(lái)很強(qiáng)的刺激,而且容易有殘留。

  平時(shí)沒(méi)感覺(jué)頭發(fā)怎么掉,就是洗頭時(shí)掉頭發(fā)最多。手掌上、盆子里全是頭發(fā),感覺(jué)這么掉下去,要變禿子的節(jié)奏……

  為什么洗頭掉頭發(fā)嚴(yán)重?一個(gè)原因是你的頭發(fā)本身就很脆弱;另一個(gè)原因可能是你洗頭的方法有錯(cuò)誤!

  錯(cuò)誤一:洗發(fā)水直接倒在頭上

  很多人為了省事,將洗發(fā)水直接倒在頭皮上然后再慢慢洗,這個(gè)習(xí)慣對(duì)頭皮傷害很大。任何洗發(fā)水本質(zhì)上都是化學(xué)制劑,直接與頭皮接觸會(huì)對(duì)頭皮帶來(lái)很強(qiáng)的刺激,而且容易有殘留。

  健康的做法:將洗發(fā)水倒在手心,充分搓出泡沫后再往頭上使用。千萬(wàn)別小看了這個(gè)壞習(xí)慣,可能會(huì)讓你的頭發(fā)多掉很多!

  錯(cuò)誤二:洗頭時(shí)用指甲抓頭發(fā)

  頭皮癢的時(shí)候,用手指甲抓頭皮很爽很舒服,但這是錯(cuò)誤的行為。

  人的指甲還是比較鋒利的,可能在你沒(méi)察覺(jué)的時(shí)候指甲就弄傷了頭皮,讓細(xì)菌進(jìn)入,引發(fā)一些頭皮的炎癥,造成脫發(fā)。即使頭皮沒(méi)傷,指甲對(duì)毛囊的刺激很大,會(huì)造成毛囊分泌油脂更多,越抓越洗不凈。

  健康的做法:用指腹從前到后輕輕地揉搓頭皮,不但可以加速血液循環(huán)有利于頭發(fā)生長(zhǎng),還能緩解神經(jīng)疲勞。

  錯(cuò)誤三:洗頭時(shí)間太短

  有專家指出,洗頭發(fā)時(shí)間在3分鐘以內(nèi)還不如不洗!為什么呢?

  洗發(fā)水清潔頭皮的主要功臣,其實(shí)是泡沫。只有泡沫充分和頭發(fā)接觸,才能起到清潔的作用。其次,洗頭后把洗發(fā)水徹底清除,是非常有必要的。如果洗發(fā)水有殘留,你的頭皮會(huì)感覺(jué)干燥、癢,甚至引起掉頭發(fā)。

  另外,很多人洗頭僅僅是洗頭發(fā),這也是一個(gè)錯(cuò)誤。你必須拿出足量的時(shí)間來(lái)清洗頭皮,清爽的頭皮環(huán)境直接影響你的發(fā)質(zhì)。

  健康的做法:既要清潔頭發(fā)、又要清除洗發(fā)水,還要充分清潔頭皮,這些加起來(lái)至少要有10分鐘左右的時(shí)間是比較合理的。

  錯(cuò)誤四:洗頭太頻繁

  洗頭太頻繁,會(huì)傷害頭發(fā)的毛鱗片,讓頭發(fā)變得暗淡毛躁。有些人頭發(fā)本身就很脆弱,洗一次頭就掉很多頭發(fā),這種情況也應(yīng)該減少洗頭的次數(shù)。

  健康的做法:脫發(fā)的人、發(fā)質(zhì)不好的人,絕對(duì)不能洗頭太頻繁。一般建議至少2天才能洗一次頭。

  如果你的頭發(fā)特別油膩,建議可以考慮每天洗一次頭,因?yàn)橄鄬?duì)于發(fā)質(zhì)受損的代價(jià),油脂堵塞毛囊的危害更大。

  錯(cuò)誤五:護(hù)發(fā)素當(dāng)洗發(fā)水用

  護(hù)發(fā)素雖然看起來(lái)和洗發(fā)水很相似,但是兩者成分有很大不同。護(hù)發(fā)素其實(shí)是不允許接觸頭皮的,否則這不是護(hù)發(fā)而是毀發(fā)!

  健康的做法:將護(hù)發(fā)素使用在發(fā)尾,然后沖洗干凈。如果護(hù)發(fā)素不小心沾在頭皮上,也應(yīng)該快速?zèng)_洗干凈。洗完頭發(fā)后,應(yīng)該用毛巾擦干頭發(fā)再涂抹護(hù)發(fā)素,不然水分會(huì)影響護(hù)發(fā)素的吸收,削弱其功效。

  錯(cuò)誤六:清潔護(hù)發(fā)素不徹底

  很多人覺(jué)得護(hù)發(fā)素在頭發(fā)停留時(shí)間越長(zhǎng)越好,這樣有助于營(yíng)養(yǎng)吸收,這種想法也是錯(cuò)誤的。

  護(hù)發(fā)素一般不建議和頭發(fā)接觸超過(guò)10分鐘,如果時(shí)間太長(zhǎng),反而會(huì)令護(hù)發(fā)素粘附于頭發(fā),破壞頭發(fā)角質(zhì),引起頭發(fā)變色,甚至引起掉發(fā)。

  健康的做法:護(hù)發(fā)素清洗要徹底,盡量不要有任何殘留。

  想要令人艷羨的漂亮發(fā)質(zhì),就要把上面的7個(gè)錯(cuò)誤做法改正過(guò)來(lái)。

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