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“管不住嘴”還想遠離鼻炎?

2017-09-15 來源:世醫(yī)堂中醫(yī)養(yǎng)生  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認為,鼻炎主要是由于肺、脾、腎臟“三虛”所致,患者尤以氣虛為主;加上相伴外感風(fēng)寒侵襲鼻竅而發(fā)病。若大量攝入寒涼與生食,例如生冷瓜果、涼水、涼菜等,極容易損傷肺脾陽氣,加重患者的虛寒癥狀。

  “管不住嘴”還想遠離鼻炎?

  鼻炎患者在飲食方面要格外注意,管住嘴、邁開腿,才有可能遠離鼻炎困擾!那么,鼻炎患者究竟對于哪些食物有忌諱呢?小編來解答啦~

  寒涼生冷食品

  傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認為,鼻炎主要是由于肺、脾、腎臟“三虛”所致,患者尤以氣虛為主;加上相伴外感風(fēng)寒侵襲鼻竅而發(fā)病。若大量攝入寒涼與生食,例如生冷瓜果、涼水、涼菜等,極容易損傷肺脾陽氣,加重患者的虛寒癥狀。

  一般而言呼吸系統(tǒng)疾病最忌寒涼與燥熱食物,當(dāng)有肺氣虛、脾氣虛、腎陽虛時,更應(yīng)該特別注意在攝食中忌食寒涼生冷類食物。

  過敏性食品

  患者自己也要了解可能誘發(fā)過敏性鼻炎發(fā)作的某一種或一類食品,當(dāng)已經(jīng)發(fā)現(xiàn)或證實這一種或一類食物可能會激發(fā)過敏性鼻炎時,一定要盡量避免使用,旨在減輕本病的發(fā)作或加重。

  魚、蝦、蟹類食物

  一般情況下,認為蝦、蟹類食物是最容易引起過敏反應(yīng)的誘因,因此上過敏性疾病的患者要盡量避免食用。對于全部的患者來說,有時也并非絕對的禁忌;但是從傳統(tǒng)的中醫(yī)學(xué)理論來講,海鮮之類的食品是“發(fā)物”,對于存在過敏體質(zhì)的個體者來說還是少食為佳。

  辛辣煎炸的油膩食品

  過敏性鼻炎患者,飲食宜清淡、減少脂肪的攝取,特別是那些肥肉和辛辣、煎炸等刺激性油膩食物。一般而言,吃肉時要吃瘦肉或牛肉、雞肉等。

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