刮痧的常用工具有哪些,刮痧是中醫(yī)療法中的一種,也是比較受歡迎的一種祛濕氣的方法,那么刮痧需要準(zhǔn)備哪些工具呢?下面就跟著小編來了解下吧。
1、木魚石刮痧板:木魚石刮痧板是現(xiàn)今為止最好的刮痧板之一,其刮痧效果非常明顯,風(fēng)靡各大刮痧美容機(jī)構(gòu)。
2、黃牛角刮痧板:選用天然牛角為材料,對人體肌表無毒性刺激和化學(xué)不良反應(yīng)。而且牛角味辛、咸、寒。辛可發(fā)散行氣、活血潤養(yǎng);咸能軟堅潤下;寒能清熱解毒,具有發(fā)散、行氣,清熱、涼血、解毒,以及活血、化瘀的作用。
3、刮痧油:涼性油:薄荷油、清涼油等可清涼解毒;
熱性油:活絡(luò)油、紅花油、麝香風(fēng)濕油等可活血通絡(luò)、祛風(fēng)除濕;
中性油:茶油等,可普遍使用熱毒,行氣活血的功效,還可以發(fā)散行氣,活血和潤養(yǎng)作用。
誤區(qū)一:出痧越多越好
不少人認(rèn)為,刮痧時出痧越多越好,其實這是不對的。因為出痧的多少要受到諸多因素的影響,一般情況下,血瘀之證出痧多,實證、熱證出痧多,而虛證、寒證則出痧少;服藥過多者,特別是服用激素類藥物的人不易出痧;肥胖與肌肉豐滿者也不易出痧;室溫較低時出痧往往也不明顯。
誤區(qū)二:時間長短無礙
時間掌握是刮痧功效好壞的一個重要環(huán)節(jié)。養(yǎng)生專家建議,每個部位一般刮15~30次,以3~5分鐘為宜;局部病變或者局部保健一般在20~30分鐘之間,全身整體刮痧宜在40~50分鐘之間。此外,刮痧不能來回刮,而是要由上向下,由內(nèi)向外,應(yīng)單方向刮拭。另外,由于刮痧多少對皮膚存在一定的損傷,所以一次刮完后要等過一段時間,一般為5~7天左右,再進(jìn)行第二次刮痧。
誤區(qū)三:去感冒刮痧好
林女士因晚上睡覺受涼,早上起床后便覺頭痛、鼻塞,繼而出現(xiàn)惡風(fēng)、頸背痛、神疲乏力,采用刮痧治療一次后癥狀基本消失。然而同樣是感冒的劉小姐,在家里刮痧卻越刮臉越蒼白,人也更加虛弱。為什么都是感冒,都是刮痧,效果卻大相徑庭?
專家解釋說,感冒用刮痧療法,一般效果是很明顯的。但是,如果感冒是以發(fā)熱為主,則不宜單一進(jìn)行刮痧,要配合藥物治療。尤其不能“頭痛刮頭,腳痛刮腳”。因為頭痛刮痧必須排除頭部有無器質(zhì)性疾病,所以一定要到醫(yī)院診斷清楚再行刮痧。
誤區(qū)四:越疼越有效果
很多人以為刮痧一定是感覺到疼痛難忍、刮得“慘不忍睹”才是最高境界,其實這是錯誤觀點。刮痧并非愈痛愈有效,也不是刮得又黑又紫才好。其實,刮拭部位出痧后呈現(xiàn)微紅色或紫紅色就可以停止。刮痧部位、力道等若掌握不當(dāng),片面追求出痧的顏色,不僅無效,還可以造成皮肉損傷。
用于①原發(fā)性和繼發(fā)性高尿酸血癥,尤其是尿酸生成過多而引起的高尿酸血癥;②反復(fù)發(fā)作或慢性痛風(fēng)者;③痛風(fēng)石;④尿酸性腎結(jié)石和(或)尿酸性腎?。虎萦心I功能不全的高尿酸血癥。
健客價: ¥68供行動困難的殘疾人、病人及年老體弱者做代步工具。
健客價: ¥972清熱利濕。用于濕熱下注,足膝紅腫,筋骨疼痛。
健客價: ¥63.75活血祛瘀,消腫止痛的功效。用于跌打損傷,骨折筋傷,瘀滯腫痛,經(jīng)閉痛經(jīng),產(chǎn)后瘀阻,胸腹刺痛,癰疽腫痛。
健客價: ¥13清熱利濕。用于濕熱下注所致的痹病,癥見足膝紅腫、筋骨疼痛。
健客價: ¥26舒利迭以聯(lián)合用藥形式,用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括: 接受有效維持劑量的長效β受體激動劑和吸入性皮質(zhì)激素治療的患者。 目前使用吸入性皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。 接受支氣管擴(kuò)張劑規(guī)則治療但仍然需要吸入性皮質(zhì)激素的患者。 注:本品對50μg/100μg規(guī)格不適用于患有重度哮喘的成人和兒童患者。
健客價: ¥215用于防治維生素B族缺乏癥,也可用于食欲缺乏、消化不良的輔助治療。
健客價: ¥1.6順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,食積證、癥見腹脹、腹痛、啼哭不安、厭食納差、腹瀉或便秘;中老年氣滯、食積證、癥見脘腹脹滿、腹痛、便秘;以及腹部手術(shù)后促進(jìn)腸胃功能的恢復(fù)。
健客價: ¥21.5改善記憶、促進(jìn)生長發(fā)育、免疫調(diào)節(jié)。
健客價: ¥38益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧、心悸氣短,自汗。
健客價: ¥20主要用于抗血小板聚集,用于預(yù)防血栓形成。
健客價: ¥15.8用于抗血小板聚集,預(yù)防血栓形成。
健客價: ¥15益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。
健客價: ¥39疏肝解郁、寧心安神。用于肝郁傷神所致的失眠癥,癥見:失眠多夢,精神抑郁或急躁易怒,胸脅苦滿或胸膈不暢,口苦目眩,舌邊尖略紅,苔白或微黃,脈弦。
健客價: ¥47益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。
健客價: ¥18益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。
健客價: ¥20舒利迭以聯(lián)合用藥形式(支氣管擴(kuò)張劑和吸入皮質(zhì)激素),用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括:1.接受有效維持劑量的長效β2-激動劑和吸入型皮激素治療的患者。2.目前使用吸入型皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。3.接受支氣管擴(kuò)張劑常規(guī)治療但仍然需要吸入型皮質(zhì)激素的患者。
健客價: ¥149舒利迭以聯(lián)合用藥形式(支氣管擴(kuò)張劑和吸入皮質(zhì)激素),用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括:1.接受有效維持劑量的長效β2-激動劑和吸入型皮激素治療的患者等。
健客價: ¥336益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。
健客價: ¥10益氣化瘀。用于冠心病、腦動脈硬化氣滯血瘀證、癥見胸痛,痛有定處,胸悶憋氣;或眩暈、心悸、氣短、乏力,舌質(zhì)紫暗。
健客價: ¥43益氣復(fù)脈,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。
健客價: ¥16益氣復(fù)脈,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,脈微自汗。
健客價: ¥24順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見腹脹、腹痛、啼哭不安、厭食納差、腹瀉或便秘;中老年氣滯、食積證,癥見脘腹脹滿、腹痛、便秘。
健客價: ¥26