姨媽過后,最適合用當歸燉蛋補補血了,經后期、排卵期皆宜。但也有朋友反映自己用了以后效果一般,甚至上火。
但要注意的是,哪怕自己試了非常棒,也不要隨便推薦給朋友,畢竟適合你的配方,不一定適合對方的體質。
按體質選配方
1、陽虛體質(怕風型)
特點:
特別怕風,夏天都不敢穿短褲和裙子;舌頭顏色偏淡;容易感冒;大便偏稀軟,即使便秘,后半段也不硬;喜歡喝溫水和熱水;人比較容易疲乏……
配方:
當歸15克,黃芪30~75克(黃芪量隨怕風情況酌情增加),雞蛋黃2個,紅糖適量。
2、陽虛體質(口渴型):
特點:
容易口渴,一喝水就跑廁所;容易感冒;大便偏稀軟,即使便秘,后半段也不硬;吃涼的東西,容易腹痛腹瀉,喜歡喝溫水和熱水;人比較容易疲乏……
配方:
當歸15克,生姜15克,紅棗4枚,紅參3~5克(紅參量隨口渴情況酌情增加),雞蛋黃2個,紅糖適量。
3、陰虛體質(瘀血型):
特點:
大便偏干;易口渴,喜歡喝冷水或冰水;胃口好,吃了東西不會腹脹;入睡難,人的精神不錯,但是記憶力衰退明顯;皮膚干燥,臉上有斑……
配方:
當歸5克,西洋參3克(也可以選擇生曬參,但是不適合用紅參),生白芍5克,石斛3克,川芎5克,生地10克,雞蛋黃3個,蜂蜜適量(陰虛體質不適合用紅糖,更適合用蜂蜜,蜂蜜市場上假貨多,謹慎選擇)。最后加入阿膠粉1~3克,跟蜂蜜一起加入雞蛋黃中,
補氣,養(yǎng)血。用于氣血虧虛所致貧血,產后血虛、體弱、月經不調、閉經等。
健客價: ¥85補血滋陰,潤燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。
健客價: ¥675補血滋陰,潤燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。
健客價: ¥2698補血滋陰,潤燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。
健客價: ¥1350補氣血,調經。用于月經不調,行經腹痛,貧血虛弱,產后體虛,萎黃肌瘦,產后血虛。
健客價: ¥15.5補氣血,調經。用于貧血虛弱,產后體虛,萎黃肌瘦,月經不調,行經腹痛,產后血虛。
健客價: ¥12.5補氣血,調經。用于貧血虛弱,產后體虛,萎黃肌瘦,月經不調,行經腹痛,產后血虛。
健客價: ¥12補氣血,調經。用于月經不調,行經腹痛,貧血虛弱,產后體虛,萎黃肌瘦,產后血虛。
健客價: ¥56.8散寒鎮(zhèn)痛,活血祛風,強筋壯骨。用于風濕性關節(jié)炎及類風濕性關節(jié)炎風寒痹阻,肝腎不足者,癥見關節(jié)冷痛、屈伸不利、腰膝酸軟、下肢無力。
健客價: ¥65補氣養(yǎng)血。用于氣血兩虛,頭暈目眩,心悸失眠,食欲不振及貧血。
健客價: ¥468滋補氣血。用于頭暈,身體衰弱,婦女月經不調,產后血虛體弱,貧血。
健客價: ¥35滋補氣血。用于頭暈,身體衰弱,婦女月經不調,產后血虛體弱,貧血。
健客價: ¥14.5補氣血,調經。用于月經不調,行經腹痛,貧血虛弱,產后體虛,萎黃肌瘦,產后血虛。
健客價: ¥39補氣血,調經。用于月經不調,行經腹痛,貧血虛弱,產后體虛,萎黃肌瘦,產后血虛。
健客價: ¥42補氣血,調經。用于月經不調,行經腹痛,貧血虛弱,產后體虛,萎黃肌瘦,產后血虛。
健客價: ¥11祛風濕、止痛。用于頭痛,風濕痛,神經痛,扭傷及肌肉酸痛。
健客價: ¥91.通經補血排毒:黑糖水可以幫助活絡氣血,排除毒素,養(yǎng)顏美容。2.加速產婦產后復原:產婦坐月子期間飲用黑糖水,可以活血化瘀,止痛,幫助子宮收縮。3.避免兒童營養(yǎng)不良:中氣不足、厭食挑食和營養(yǎng)不良的兒童飲用黑糖水,可以補充營養(yǎng)。4.中老年人療虛進補,散瘀活血,利腸通便,緩肝明目,益氣健脾,溫補心肺。5.幫助排除體內毒素,調節(jié)酸堿平衡(黑糖是國際公認的堿性糖,人體健康的體質應該是弱堿性的)
健客價: ¥83活血散瘀,溫經鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經絡所致風濕關節(jié)痛及關節(jié)扭傷。
健客價: ¥11.25活血,消炎,鎮(zhèn)痛,對局部血管有擴張作用。用于關節(jié)扭傷及寒濕引起的關節(jié)疼痛。
健客價: ¥3鎮(zhèn)痛,消炎。用于風濕痛,關節(jié)痛,腰痛,神經痛,肌肉酸痛,扭傷,挫傷。
健客價: ¥11.25東阿阿膠:補血滋陰,潤燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。 鹿角膠:溫補肝腎,益精養(yǎng)血。用于血虛頭暈,腰膝酸冷,虛勞消瘦。
健客價: ¥1566補血活血,調經止痛,潤腸通便。用于血虛萎黃,眩暈心悸,月經不調,經閉痛經,虛寒腹痛,腸燥便秘,風濕痹痛,跌撲損傷,癰疽瘡瘍,腸燥便秘。
健客價: ¥49補血活血,調經止痛,潤腸通便。用于血虛萎黃,眩暈心悸,月經不調,經閉痛經,虛寒腹痛,腸燥便秘,風濕痹痛,跌撲損傷,癰疽瘡瘍。酒當歸活血通經。用于經閉痛經,風濕痹痛,跌撲損傷。
健客價: ¥4