自制過程：首先，將木瓜洗凈后，連皮帶籽切塊放入容器中，倒上兩倍的米酒，蓋好蓋子，密封保存，每天搖晃一次，兩周以后就可以飲用了。

　　注意事項(xiàng)：木瓜酒的酒用的是米酒，而不是白酒了。因?yàn)檫@次的原料是水果，用米酒泡能讓木瓜的口感更加香甜。如果您要是不喜歡米酒的口感，用白酒也是可以的，同樣是56度左右的就行。

　　生姜藥酒：生姜具有發(fā)汗解表的功效，而酒有活血的功效。將兩者聚在一起，相補(bǔ)而成。自制藥酒時(shí)，姜要選嫩點(diǎn)的，因?yàn)槔辖^于辛辣，會(huì)刺激胃。酒要選擇56度左右的白酒，度數(shù)過低就不能起到藥用功效。

　　自制過程：首先，把生姜洗凈，待表面水分晾干之后，切片。其次，把切好的姜片放在容器里，倒入白酒，生姜與酒的比例是1：3，然后蓋好蓋子，密封好，放在避光處常溫保存兩周后就可以飲用了，早晚飯后各喝一小杯。

　　注意事項(xiàng)：盛酒的容器一定要選用玻璃或者瓷的，千萬不能用塑料的。因?yàn)榕菟幘频臅r(shí)間都比較長，如果用塑料容器，時(shí)間一長，塑料中的物質(zhì)就可能析出到酒里，影響它的口感和保健功效。

　　那么，飲用藥酒有哪些講究和注意事項(xiàng)呢？

　　飲用藥酒養(yǎng)生須知

　　藥酒制作一個(gè)月后就可飲用，時(shí)間長一些更好。

　　為了使藥酒香甜可口，飲用時(shí)也可加少量蜂蜜。

　　每次飲用10毫升左右，每天1~2次；不要飲用過多，過多有時(shí)會(huì)產(chǎn)生副作用。因?yàn)?ldquo;少飲養(yǎng)血，中飲活血，多飲傷血”。

　　引用時(shí)間晚飯前飲用最好。

　　飲用藥酒的注意事項(xiàng)

　　藥酒的配方主要根據(jù)不同的病證，選擇適宜的方藥，以白酒或黃酒作為溶媒劑，用不同的炮制方法釀制。藥酒用酒作溶媒的目的，是借助酒的辛溫行散和引經(jīng)之性，同時(shí)能有效地浸制出中藥中的有效成分，使其發(fā)揮更大的效用，更有利于人體的吸收。

　　藥酒主要用來防治疾病或強(qiáng)身壯體，可廣泛地應(yīng)用于內(nèi)科、外科、婦科、傷科等某些病證。藥酒和其他中成藥一樣，不同的藥酒有著不同的功效和治療范圍，以及不同的禁忌癥，所以切不可當(dāng)作普通飲品來飲用。在不了解自己身體狀態(tài)的情況下，隨意飲用藥酒可能會(huì)引起不良反應(yīng)或毒副作用，嚴(yán)重者甚至危及生命。所以說，藥酒是藥不是酒，隨意飲用藥酒也屬于濫用藥物的行為。

　　在飲用藥酒前，應(yīng)該要先了解自己是否適合哦。