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緩解身體疼痛 外用藥是首選

2015-10-26 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:痛是一個世界性的公眾健康問題,我國目前至少有1億疼痛病人。以下由不同原因引起的疼痛表現(xiàn)為不同的類型:一種是頸肩腰背痛,白領易患;二是急性扭傷拉傷,運動員以及喜好運動的人易患;三是骨關節(jié)炎,45歲以上的中老年人易患

  【那么那些人最容易發(fā)生疼痛呢?】

  這四類人群三大疼痛最普遍

  第一類人群:辦公室白領。不良坐姿引起的肌肉勞損或由于缺乏鍛煉導致的肌肉乏力,很容易導致“頸肩腰背痛”。

  第二類人群:運動員以及愛好體育運動的年輕人。這類人群容易造成肌肉和關節(jié)的損傷,出現(xiàn)“急性扭傷拉傷”。

  第三類人群:45歲以上的人群。隨著年齡的增長,尤其是45歲以上的中老年人,出現(xiàn)“骨關節(jié)炎”幾率很高。骨關節(jié)炎產(chǎn)生的疼痛,常見部位有膝蓋、手指和手腕等。

  第四類人群:體力勞動者。很容易造成肌肉損傷而引發(fā)經(jīng)常性的全身疼痛。

  【緩解疼痛首選外用藥】

  治療頸肩腰背痛。國際上通行的慣例是首選外用止痛藥。從藥效上講,外用止痛藥與口服止痛藥效果不相上下,但外用止痛藥只需涂抹在疼痛部位,便可直達患處起效因此會更快速,高效且簡單方便。同時,由于外用止痛藥物直接作用于局部,藥物成分通過皮膚滲透直達患處,不經(jīng)過消化道吸收,有效避免了對胃腸的刺激,更加安全。

  我國外用止疼藥使用認知度低

  據(jù)統(tǒng)計,外用止痛藥的認可度和使用率一直很高,韓國外用止痛藥使用率為70%,英國及日本的比率為60%,美國為50%。遺憾的是,我國使用外用中藥膏藥的比例卻很高。有部分人群使用膏藥后局部皮膚會出現(xiàn)紅腫,瘙癢等過敏癥狀,應該立即停止使用改用扶他林乳膠劑,在第一時間內進行消炎鎮(zhèn)痛,并且有效避免各種過敏癥狀。最后專家提醒,白領們可以在工作間歇對頸肩腰背等部位進行簡單的鍛煉,并長期堅持養(yǎng)成良好的生活習慣。

  貼膏藥前應該明確病因

  關節(jié)痛、腰背痛或扭傷時,人們最先想到的往往是貼片膏藥解決一下,實際上這可能埋下隱患。

  1、貼膏藥前應該明確病因

  患者自己找不到疼痛的原因最好先找醫(yī)生看看,擅自用藥可能出現(xiàn)和老張一樣的問題。

  2、其次,即便可以用膏藥,如果選錯種類,沒用對時機也不行。“比如,急性扭挫傷發(fā)生48小時內應該冷敷,如果急于用傷濕止痛膏、活血追風膏等具有活血化淤作用的膏藥,反而不利于恢復。”

  附錄:【外用藥誤區(qū)】

  誤區(qū)一止痛治療治標不治本

  對于一些非癌性的疼痛,如老年性退行性變化所致的疼痛只能是“治標不治本”,因為徹底治療老年退行性變化是不可能的,而緩解疼痛,回歸社會,提高生活質量是必須的。

  正確認知:不管出現(xiàn)什么樣的疼痛,無論是治標還是治本,達到止痛目標最重要。

  誤區(qū)二外用藥使用觀念有誤區(qū)

  止痛方法很多,對于一些非癌性身體疼痛,如“頸肩腰背痛”、“急性扭傷拉傷”、“骨關節(jié)炎”等疼痛點明確的疼痛患者,常會選用一些非處方外用止痛藥物等。

  正確認知:外用止痛抗炎藥直接作用在局部,在保證較好療效情況下,可以減少吃止痛藥帶來的胃部不適。國內外多個疼痛治療指南指出,外用止痛抗炎藥在頸肩腰背痛,急性扭拉傷,手、膝等骨關節(jié)炎等局部疼痛治療中是第一選擇,應該在使用口服藥之前被考慮使用。

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