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上火了喝蓮子湯能清熱養(yǎng)陰嗎

2015-08-30 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:供暖后的北京,空氣更加干燥。APEC結(jié)束后擁堵的交通,更是讓人煩躁異常,so很多在這個時候上火了。上火引起的癥狀有很多,比如有的人是長痘痘,有的人是口腔潰瘍。那么,清肺去火的中醫(yī)偏方有哪些呢?

  銀耳蓮子羹

  銀耳25克,蓮子50克。用水將銀耳、蓮子洗干凈入鍋中,加水煮至銀耳熟爛,加冰糖或白糟溶化,早晚各食1小碗??梢郧鍩狃B(yǎng)陰。

  蘿卜飲

  白蘿卜(甜脆者佳)1個(約500克),切碎絞汁,生用加白糖適量調(diào)味,含漱口腔后徐咽下。方中蘿卜益胃消食、清熱生津。適宜口腔潰瘍兼胃脘脹痛、噯氣厭食者。

  竹心粥

  新鮮竹葉卷心15克(干品8克)石膏30克、粳米100克煮粥;粥成加冰糖適量烊化后服食。方中竹葉清心除煩,石膏清熱瀉火,粳米、冰糖益胃健脾。適宜口腔潰瘍紅腫、口臭干渴、心煩性燥者食用。

  蘿卜鮮藕汁

  白蘿卜數(shù)個,鮮蓮藕500克。將蘿卜和藕用水洗凈,于潔凈器皿中搗爛,用消毒紗布雙層絞取汁,每日數(shù)次取適量含于口中,片刻后咽下。

  蓮子桅子湯

  蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包扎),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。

  青瀉茶

  大青葉10克、番瀉葉5克、白糖適量,共沖泡代茶飲用。方中大青葉清心胃涼血熱,番瀉葉瀉下通便。適宜口腔潰瘍且大便秘結(jié)者服用。

  蜂蜜水

  蜂蜜10毫升,加水80毫升,搖勻,含漱,每日可數(shù)次,也可煎湯服用。

  蓮藕湯

  蓮子芯6克,藕30克,水煎服,每日一次,連服3―5日。

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