口臭、口苦等都是嘴巴的問題嗎?河南省中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院王新志教授說:“這時(shí)候就要用到‘頭痛醫(yī)腳’了,因?yàn)榭跉庵夭⒉蝗亲彀偷膯栴},更多的時(shí)候是臟腑出了問題。”
口臭
有的人口臭是因?yàn)榻?jīng)常吃煎炒燥熱的食物,性子急,菜剛從炒鍋里出來,就用筷子夾,然后用嘴吹著往口里送;碗里的湯沒涼,就順著碗邊轉(zhuǎn)著喝。這些都是錯(cuò)誤的做法。過食燥熱食物時(shí),會引起胃熱化火,進(jìn)而出現(xiàn)口渴、口臭、小便黃短、大便秘結(jié)等。
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王新志教授推薦一道食療方,選苦瓜100克,開水焯后切片,素油少許燒開,將苦瓜煸熟,西紅柿洗凈切月牙片同炒,酌加鹽及調(diào)料、味精少許化開、與蒜末同時(shí)加入,翻炒后起鍋。此菜可清胃健脾。
口苦
《素問·痿論》中說:“肝氣熱,則膽泄,口苦。”這時(shí)候,吃點(diǎn)具有清熱、瀉火、散風(fēng)、通便作用的牛黃上清丸就可以。當(dāng)然,有些病人長時(shí)間口苦可能與膽囊炎、膽結(jié)石有關(guān)系,最好到醫(yī)院查一下。
口酸
口中發(fā)酸是肝氣上溢的征兆,如有乏力、脈弱、情緒低落、不想吃東西,可能是肝郁脾虛所致,可以到藥店買點(diǎn)大山楂丸吃。
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