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刮痧刮走你的亞健康

2015-01-09 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:刮痧是我國(guó)傳統(tǒng)的自然療法,是中醫(yī)養(yǎng)生的必要手段之一。在我國(guó)許多地方,都有刮痧的醫(yī)療習(xí)慣和手段。刮痧不僅可以幫你治療身體上的疾病,而且當(dāng)疾病還沒(méi)有發(fā)作出來(lái)的時(shí)候,就可以通過(guò)刮痧的方法揪出你的亞健康。

  刮痧時(shí)有出痧與不出痧的區(qū)別,刮痧板下會(huì)有平順、不平順、砂礫、結(jié)節(jié)、肌肉緊張僵硬或松弛痿軟等不同的感覺(jué),這些感覺(jué)統(tǒng)稱為“陽(yáng)性反應(yīng)”。刮痧時(shí)出現(xiàn)的這些不同反應(yīng)分別提示刮拭部位不同的健康狀況。

  1.不出痧

  刮痧時(shí)不出現(xiàn)痧斑,也沒(méi)有疼痛或刮痧板下不平順的感覺(jué),提示經(jīng)脈氣血通暢,身體健康。

  2.出現(xiàn)痧斑

  刮痧時(shí)出痧,當(dāng)刮拭停止,出痧也立即停止。提示局部血流緩慢,經(jīng)脈有氣滯血瘀現(xiàn)象。痧象顏色深淺、形態(tài)疏密、范圍大小與局部血脈瘀滯時(shí)間長(zhǎng)短、瘀滯的嚴(yán)重程度、瘀滯的范圍有關(guān)。血脈瘀滯時(shí)間越長(zhǎng),血液中代謝產(chǎn)物越多,痧色越深,痧象越密集,范圍越大。

  3.出現(xiàn)陽(yáng)性反應(yīng)

  陽(yáng)性反應(yīng)就是刮痧時(shí)感覺(jué)刮痧板下不平順,有砂礫、結(jié)節(jié)等障礙阻力。同是經(jīng)脈氣血不暢,組織器官細(xì)胞缺氧,為什么有的部位會(huì)出痧,有的部位卻出現(xiàn)不平順、砂礫、結(jié)節(jié)等陽(yáng)性反應(yīng)呢?

  這主要是局部血液循環(huán)狀態(tài)決定的。因血流受阻,血脈空虛而氣血不足所致細(xì)胞缺氧,局部組織會(huì)出現(xiàn)增生或黏連反應(yīng),刮拭就不會(huì)出痧,卻有不平順的陽(yáng)性反應(yīng)物。經(jīng)脈氣血運(yùn)行障礙的部位,因其障礙的原因、性質(zhì)和程度不同,陽(yáng)性反應(yīng)的狀態(tài)、性質(zhì)則有所區(qū)別。經(jīng)脈缺氧的時(shí)間越長(zhǎng),陽(yáng)性反應(yīng)越明顯。

  刮痧時(shí)皮膚的澀感、輕微疼痛、刮痧板下發(fā)現(xiàn)氣泡、砂礫樣感覺(jué)是經(jīng)絡(luò)氣血輕度瘀滯的表現(xiàn)。出現(xiàn)結(jié)節(jié),說(shuō)明經(jīng)絡(luò)氣血瘀滯時(shí)間較長(zhǎng)。結(jié)節(jié)越大、越硬,說(shuō)明組織黏連或纖維化、鈣化的程度越高,病變的時(shí)間越長(zhǎng)。

  4.疼痛

  疼痛也是陽(yáng)性反應(yīng)的一種表現(xiàn)。當(dāng)氣血瘀滯或血脈空虛而氣血不足,細(xì)胞缺氧影響到神經(jīng)失調(diào)時(shí),刮痧還會(huì)出現(xiàn)疼痛反應(yīng),即中醫(yī)所說(shuō)“不通則痛”。疼痛多提示目前正是有亞健康癥狀表現(xiàn)的時(shí)候。

  微循環(huán)與微循環(huán)障礙

  微血管網(wǎng)形成人體微循環(huán),微循環(huán)是指直接參與組織、細(xì)胞物質(zhì)能量交換和信息傳遞的血液、淋巴液在人體毛細(xì)血管和微淋巴管中的體液循環(huán)。它涵蓋了生命活動(dòng)的基本功能。

  出痧和陽(yáng)性反應(yīng)都是微循環(huán)障礙。同是微循環(huán)障礙,卻有瘀血性障礙和缺血性障礙的區(qū)別。血液瘀滯,流動(dòng)緩慢,為瘀血性微循環(huán)障礙。瘀血性微循環(huán)障礙,刮拭后迅速出痧,快速改善微循環(huán)。若動(dòng)脈血流量減少,組織灌流量不足,或因血細(xì)胞數(shù)量、性質(zhì)的改變,使血中營(yíng)養(yǎng)成分不足導(dǎo)致細(xì)胞缺血缺氧為缺血性微循環(huán)障礙。

  為什么會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)性反應(yīng)

  缺血性微循環(huán)障礙處血流量不足,則刮拭后不會(huì)出痧。當(dāng)組織細(xì)胞長(zhǎng)時(shí)間缺血、缺氧時(shí),這些軟組織會(huì)出現(xiàn)增生、黏連、纖維化、鈣化或炎癥等病理改變。刮拭時(shí)就會(huì)感覺(jué)刮痧板下不平順,皮下或肌肉組織間有類似砂礫、米粒、花生米、蠶豆大小,甚至更大的結(jié)節(jié)樣軟組織,或條索狀的障礙阻力,統(tǒng)稱為陽(yáng)性反應(yīng)。

  這些陽(yáng)性反應(yīng)不是腫瘤,而是細(xì)胞缺血、缺氧或肌體發(fā)生組織損傷、炎癥后的一種病理反應(yīng),其大小、形態(tài)與病變程度、時(shí)間以及病變范圍密切相關(guān)。

  骨關(guān)節(jié)疾病,刮拭時(shí)出痧迅速,痧斑面積大提示病變部位多為肌肉損傷;骨關(guān)節(jié)疾病有疼痛或陽(yáng)性反應(yīng)物,卻很少出痧則提示病變部位深,在肌腱、韌帶或骨骼處。

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