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慢性鼻炎藥膳方,補血補氣補腎藥膳

2014-12-15 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:你知道冬季如何養(yǎng)生了嗎?你知道有哪些藥膳可以幫助你應對冬季的各種高發(fā)病了嗎?冬天天氣寒冷干燥,我們一不注意就會患上各種疾病,所以,大家一定要注重冬季養(yǎng)生,這樣才能擁有一個健康的體魄,從而遠離疾病。

  慢性鼻炎藥膳方

  1辛夷煮雞蛋

  配料:辛夷花10克,雞蛋2個。

  制法:把辛夷花放入砂鍋里面,加入適量的清水,置火上,煎取1碗。將雞蛋煮熟剝掉外殼,刺一定量的小孔。將砂鍋復置火上,倒入藥汁煮沸,再放入雞蛋同煮片刻即可。

  用法:飲湯吃蛋。此為1日量,分2次服食。

  功效:疏風通竅。適用于慢性鼻竇炎、流膿涕等癥。

  2絲瓜藤煲豬瘦肉

  配料:絲瓜藤3—5尺,瘦豬肉60克。

  制法:絲瓜藤洗凈,豬瘦肉切塊,同放鍋內煮湯,至熟加少許鹽調味。

  用法:飲湯吃肉。此為1日量,分2次食用。5天為1個療程,連用1—3個療程。

  功效:清熱消炎、解毒通竅。適用于慢性鼻炎急性發(fā)作,萎縮性鼻炎,鼻流膿涕,腦重頭痛等癥。

  補血補氣補腎藥膳

  1巴戟薤白爆白蝦

  做法:將蜜制巴戟5克蒸15分鐘備用,將薤白(別名小根蒜、山蒜,30克)去皮洗凈,將白蝦(200克)去蝦槍,用鹽、花雕酒腌好備用;鍋中倒入油燒至七成熱,將白蝦倒入爆至皮脆出鍋;鍋留底油放入巴戟、薤白爆香,再倒入蝦一起翻炒,放入鹽、花雕炒香,最后放入紅辣椒油翻炒出鍋即可。

  功效:此藥膳有補腎壯陽的功效。

  2鮮玉竹炒百合

  做法:將鮮玉竹(15克)洗凈、去皮,切成菱形片備用;將西芹(100克)切成條備用,百合(25克)去表皮洗凈,枸杞子(1克)用冷水泡30分鐘備用;鍋中倒入底油燒熱,放入西芹翻炒1分鐘,加入鹽、白糖調味起鍋,鋪在盤底;鍋中放入油,燒熱后加入鮮玉竹、百合、枸杞子翻炒片刻,加入鹽、味精、白糖調味出鍋,擺于西芹上即可食用。

  功效:此藥膳有養(yǎng)陰生津、除煩止渴的功效。

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