在上世紀(jì)70年代那個物質(zhì)匱乏的年代,家家戶戶餐桌上的主食都是相似的,那些看似不起眼的蘿卜、大白菜依然是餐桌上的主食,但是這樣平凡的生活習(xí)慣,卻可以滿足人們少生病的愿望。隨著經(jīng)濟(jì)迅猛的發(fā)展,人們的生活水平、飲食習(xí)慣也都發(fā)生了巨大的變化,那些蘿卜白菜再也滿足不了人們的胃,于是大吃海喝、暴飲暴食成了這個時代的代名詞。隨之而來的各種疾病也在向那些飲食不規(guī)律的人們招手,尤其是糖尿病患者越來越多。
都說糖尿病人要控制好血糖必須管住嘴,這就導(dǎo)致很多糖尿病人對如何飲食有著很大的壓力,除了能溫飽外其他的都是奢望。由于飲食上的誤區(qū)導(dǎo)致糖尿病人身體營養(yǎng)缺乏,長期下去就會導(dǎo)致身體各項機(jī)能下降。到底糖尿病患者飲食上都有哪些誤區(qū)呢?
一、糖尿病患者認(rèn)為蕎麥、莜麥和豆制品生糖指數(shù)低,可以多吃一些,這是不對的,蕎麥、莜麥雖然含糖量低,營養(yǎng)價值也是很低的,長期食用會使體質(zhì)越來越差,導(dǎo)致或加重并發(fā)癥的發(fā)生;同時蕎麥和莜麥都屬于粗糧,長期食用傷胃。對于豆制品也是不能多吃的,豆類是植物蛋白,屬于粗蛋白,是經(jīng)過腎臟代謝的,是會加重腎臟的負(fù)擔(dān)的,所以糖尿病患者不適合吃豆制品。
二、糖尿病患者對于水果很畏懼,認(rèn)為水果很甜,吃了血糖就會上升的。這是錯誤的,糖尿病患者選擇水果首先要控制好血糖。血糖控制好的標(biāo)準(zhǔn)是餐后血糖小于11.1mmol/L,糖化血紅蛋白在6.5%—7.0%,血糖穩(wěn)定,短期內(nèi)沒有大的波動,其次,吃水果的時間最好是選在兩餐之間,饑餓時或體力活動之后。在控制好血糖的時候,才能吃水果,(柚子、柑橘、獼猴桃、草莓等)
三、市面上標(biāo)有無糖的食品(蛋糕、餅干等)頗受糖尿病患者的青睞,認(rèn)為這類食品不但可以改善單調(diào)的口味還能不會造成高血糖,這樣的想法是很荒唐的。其一,即使這類食品不含糖,但也是由其它甜味劑代替的,比如麥芽糖、果糖等,依然能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為葡萄糖;其二,這些食品都是由糧食做的,吃下去一樣會轉(zhuǎn)化成葡萄糖,導(dǎo)致血糖升高。因此無糖食品并非真的無糖,更不能隨心所欲沒有節(jié)制的食用。
四、糖尿病患者大多都以控制主食的量來達(dá)到降血糖的目的,其實不然,由于主食攝入量不足,總熱量無法滿足機(jī)體代謝的需要,導(dǎo)致體內(nèi)脂肪、蛋白質(zhì)過量分解、身體消瘦、營養(yǎng)不良,甚至產(chǎn)生饑餓性酮癥;控制了主食量,而對油脂、零食、肉蛋奶食物不加控制,使每日總熱量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超標(biāo),且脂肪攝入過多,易并發(fā)高血脂癥和心血管疾病。
五、糖尿病患者經(jīng)常以稀飯為主,是因為和稀飯有飽腹感,是理想的飲食療法,其實煮熟、煮爛的食物及含水多的食物更容易消化和吸收,血糖升高的速度也快。所以各位糖尿病患者要遠(yuǎn)離這種不良的飲食習(xí)慣。
綜上所述,糖尿病患者要控制好血糖,保持科學(xué)的飲食是非常重要的。祝各位糖尿病患者早日康復(fù)!
利格列汀與二甲雙胍和磺脲類藥物聯(lián)合使用,配合飲食控制和運動,可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客價: ¥70用于2型糖尿病。單一服用本品,并輔以飲食控制和運動,可控制2型糖尿病患者的血糖。對于飲食控制和運動加服本品或單一抗糖尿病藥物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可與二甲雙胍或磺酰脲類藥物聯(lián)合應(yīng)用。對
健客價: ¥46適用于2型糖尿病患者;用于運動,飲食、藥物控制不佳時,使用本藥能起到一定療效。
健客價: ¥62適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2~3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島β細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能。
健客價: ¥5.5適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2-3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能,且無急性并發(fā)癥。
健客價: ¥5.5捷諾達(dá)配合飲食和運動治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥144本品配合飲食和運動治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥148單藥治療 本品配合飲食控制和運動,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應(yīng)的
健客價: ¥112.5米格列醇單獨使用可以作為配合飲食控制的輔助手段,以改善單純飲食控制不佳的非胰島素依賴型糖尿病患者(NIDDM)的血糖控制。
健客價: ¥56適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2~3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能,且無急性并發(fā)癥(如感染、創(chuàng)傷、酮癥酸中毒、高滲性昏迷等),不合并妊娠,無嚴(yán)重的慢性并發(fā)癥。
健客價: ¥18適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2-3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島β細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能,且無急性并發(fā)癥(如感染、創(chuàng)傷、酮癥酸中毒、高滲性昏迷等),不合并妊娠、無嚴(yán)得的慢性并發(fā)癥。
健客價: ¥14經(jīng)飲食控制和鍛煉治療效果仍不滿意的2型糖尿病患者。本品可單獨應(yīng)用,也可與磺脲類或雙胍類合用治療單用磺脲類或雙胍類血糖控制不佳的2型糖尿病患者。
健客價: ¥86適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2~3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島β細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能。
健客價: ¥24適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2~3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島b 細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能,且無急性并發(fā)癥(如感染、創(chuàng)傷、酮癥酸中毒、高滲性昏迷等)。
健客價: ¥25適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2-3個月療效不滿意的輕、中度II型糖尿病患者, 這類糖尿病患者的胰島β細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能,且無急性并發(fā)癥(如感染、創(chuàng)傷、 酮癥酸中毒、高滲性昏迷等〕,不合并妊娠,無嚴(yán)重的慢性并發(fā)癥。
健客價: ¥20本品僅適用于其他降糖藥無法達(dá)到血糖控制目標(biāo)的2型糖尿病患者。 單一服用本品,并輔以飲食控制和運動,可控制2型糖尿病患者的血糖。 對于飲食控制和運動加服本品或單一抗糖尿病藥物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可與二甲雙胍或磺酰脲類藥物聯(lián)合應(yīng)用。對服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類藥物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病藥物,則需在其基礎(chǔ)上聯(lián)合應(yīng)用。 飲食控制是2型糖尿病治療的措施
健客價: ¥78用于單用飲食控制、運動療法和減輕體重不足以控制血糖水平的成人2型糖尿病患者。
健客價: ¥52適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者。
健客價: ¥37適用于單用飲食和運動治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨用藥,也可與磺脲類或胰島素合用。
健客價: ¥151.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價: ¥25對于飲食控制與運動加服二甲雙胍或磺脲類藥物未能滿意控制血糖水平的2型糖尿病患者。
健客價: ¥16本品可作為單藥治療,或與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運動基礎(chǔ)上用于2型糖尿病患者改善血糖控制。 (詳見包裝內(nèi)部說明書)
健客價: ¥92用于單用飲食控制、運動療法和減輕體重不足以控制血糖水平的成人2型糖尿病患者。
健客價: ¥96本配合飲食和運動治療,用于二甲雙胍單藥治療達(dá)最大耐受劑量血糖仍控制不住或正在接受維格列汀與二甲雙胍聯(lián)合治療的成人2型糖尿病患者。
健客價: ¥185