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陽虛體質(zhì)如何調(diào)理呢 試試這些人參茶

2014-11-28 來源：健客網(wǎng)社區(qū)  標簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：對于現(xiàn)在的老人們來說，身體健康是最關(guān)心的事情。在寒冷的冬季，老人很容易生病。因為很多老人是陽虛體質(zhì)。非常怕冷。那么陽虛體質(zhì)怎么樣調(diào)理呢？下面我們一起來看看中醫(yī)有什么好辦法吧。

　　冬季老年人非常容易生病，大部分老年人都屬于陽虛體質(zhì)，在寒冷的天氣，會格外怕冷。老年朋友在冬季，心悸氣短、下肢水腫、渾身乏力的現(xiàn)象十分多見。這些疾病在冬天癥狀明顯，但是到了夏天就會稍微好轉(zhuǎn)。那么陽虛體質(zhì)如何調(diào)理呢？怎么能緩解心腎陽虛呢？中醫(yī)建議，心腎陽虛的老人不妨飲用具有溫補作用的人參茶。

　　陽虛體質(zhì)如何調(diào)理

　　慢性心衰、心腎陽虛、下肢水腫的老人可以準備人參3克、生姜6克、雞蛋1個。將人參和生姜切碎，放入鍋中，加水煎煮到150毫升，去渣待沸騰時，將蛋清加入藥液中，調(diào)勻、空腹飲用。人參大補元氣，生姜溫胃散寒，蛋清味甘又能中和人參、生姜的熱性，對于緩解病情很有幫助。

　　慢性心衰合并心悸氣短、疲乏無力，可以準備人參3克、炒酸棗仁15克、茯神9克、陳皮3克，要么熬湯，代茶飲，要么用開水沏，代茶飲。對于緩解癥狀十分有益。如果慢性心衰患者在心悸氣短、疲乏無力的同時，有很嚴重的肢體發(fā)涼的癥狀，可以準備桂枝、干姜各6克，人參3克、大棗8枚。先將上述藥材放在一起煎煮，沸騰之后改用文火煎成濃汁，然后與粳米100克、紅糖適量一起共煮成粥，每天早晚分兩次服用，能有效改善癥狀。

　 溫馨提示：由于心腎陽虛原因?qū)е碌穆孕乃サ睦夏昱笥?，在使用上述茶療方法的時候，要先咨詢醫(yī)生，因為每個患者的身體情況不同，最好在醫(yī)生的建議下，對癥施治，不能貿(mào)然嘗試。

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