如今生活水平已經(jīng)顯著提高，爸媽們都非常重視寶寶的營(yíng)養(yǎng)，一日三餐肉蛋牛奶魚肉不斷，可是還會(huì)有寶寶出現(xiàn)貧血的癥狀，這是怎么一回事呢？營(yíng)養(yǎng)學(xué)家分析說(shuō)，寶寶貧血多是喂養(yǎng)惹的禍！

　　營(yíng)養(yǎng)不斷加強(qiáng)孩子咋還會(huì)貧血

　　汪女士的寶寶剛剛?cè)龤q，由于媽媽精心喂養(yǎng)，小家伙長(zhǎng)得白白胖胖，可到醫(yī)院體檢時(shí)，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)寶寶有輕微的缺鐵性貧血，雖然癥狀較輕，無(wú)須用藥治療，但仍建議汪女士在寶寶飲食方面多加注意，以免因缺鐵性貧血，而導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)智力發(fā)育異常和行為異常改變等一系列癥狀。

　　汪女士聽了醫(yī)生的話覺得很委屈，因?yàn)樗恢币詠?lái)都非常注意孩子的營(yíng)養(yǎng)搭配，牛奶、魚、蝦什么的，孩子從來(lái)都沒缺過(guò)?？墒?，醫(yī)生卻從汪女士的話里了解到，寶寶幾乎沒怎么吃過(guò)牛肉、豬肉、動(dòng)物肝臟、綠葉蔬菜類食物，而寶寶之所以貧血，原因就在于家長(zhǎng)的日常喂養(yǎng)不太合理。

　　喂養(yǎng)不當(dāng)導(dǎo)致寶寶貧血

　　專家分析說(shuō)，如今臨床上發(fā)現(xiàn)患缺鐵性貧血的孩子挺多的，與以往物質(zhì)匱乏時(shí)孩子貧血不同，如今的孩子貧血，大多都不是營(yíng)養(yǎng)跟不上引起的，而是由于家長(zhǎng)的喂養(yǎng)方法不合理造成的，貧血的孩子大多癥狀較輕，只需食補(bǔ)即可糾正。

　　一般來(lái)說(shuō)，寶寶出生1~4個(gè)月后，會(huì)出現(xiàn)生理性的貧血期，原因在于嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育很快，對(duì)鐵的需求量很大，而寶寶出生時(shí)經(jīng)由母體而儲(chǔ)存的鐵，一般在出生3個(gè)月后消耗完，母乳或牛奶不能提供足夠?qū)殞毿枰蔫F，寶寶就很容易出現(xiàn)生理性貧血。

　　除了生理性貧血期，一些家長(zhǎng)未及時(shí)給孩子添加輔食，也會(huì)導(dǎo)致孩子鐵攝入不足；或者，雖然攝入了一定量的鐵，但孩子生長(zhǎng)發(fā)育速度過(guò)快，也會(huì)導(dǎo)致缺鐵性貧血。一些對(duì)牛奶過(guò)敏的寶寶，長(zhǎng)期飲用牛奶也會(huì)誘發(fā)胃腸道慢性出血，從而導(dǎo)致貧血。

　　還有，一些寶寶飲食中不喜歡吃綠葉蔬菜、動(dòng)物內(nèi)臟，也會(huì)因缺乏葉酸和維生素B12，導(dǎo)致細(xì)胞核酸代謝障礙，誘發(fā)巨幼紅細(xì)胞性貧血。

　　孩子貧血危害大應(yīng)早預(yù)防

　　缺鐵性貧血會(huì)導(dǎo)致兒童智力發(fā)育落后和行為異常改變，嬰幼兒時(shí)期發(fā)生的缺鐵性貧血，甚至?xí)?dǎo)致不可逆的損害，因此，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)非常重視寶寶的合理喂養(yǎng)。“首先，由于母乳中的鐵嬰兒容易吸收，媽媽應(yīng)當(dāng)盡量選擇母乳喂養(yǎng)。如不能母乳喂養(yǎng)時(shí)，要盡量選擇富含鐵的嬰兒配方奶粉。”專家提醒說(shuō)，“其次，家長(zhǎng)要注意在寶寶4~6個(gè)月時(shí)，適時(shí)適量為他們添加輔食。”

　　一般來(lái)說(shuō)，肝、血、豆類、肉類(牛肉、羊肉、魚肉等)、綠葉蔬菜、杏、桃中含鐵比較多，綠葉蔬菜、肝、腎、酵母中葉酸含量較多。添加輔食時(shí)，應(yīng)當(dāng)遵從一種到多種、從少到多、從稀到稠的原則，按照寶寶的消化能力逐漸增加，每添加一種輔食應(yīng)觀察3~7天，當(dāng)寶寶有病或者天氣太熱時(shí)，應(yīng)暫緩增加新品種。

　　專家指出，稍小點(diǎn)的寶寶可以通過(guò)雞蛋黃和豬肝醬等來(lái)補(bǔ)充鐵，稍大些的孩子就可以適量添加肉泥、肉松或動(dòng)物血來(lái)補(bǔ)充鐵。寶寶飲用鮮牛奶時(shí)，煮沸的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，避免葉酸、維生素B12等抗貧血因子的流失。

　　如果孩子貧血較重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用含鐵糖漿、小兒鐵鋅鈣顆粒、補(bǔ)血顆粒等藥物。