黃帝內(nèi)經(jīng)提出：“圣人不治已病治未病，不治已亂治未亂”。此話的內(nèi)涵及其深刻。“治未病”理念體現(xiàn)了中醫(yī)學先進和超前的醫(yī)學思想，是人類控制和戰(zhàn)勝疾病的理論基石，也是搞好預防為主和促進健康的指導思想；夏日銀屑病雖“歸隱”，但并未真正消退，治未病正當時。

如何實施“治未病”的理念來預防秋冬季銀屑病的復發(fā)？這是要我們?nèi)鐣餐Σ拍芨愫玫恼n題。

大多數(shù)患者在確診銀屑病后，心理負擔很重;他們往往不愿意公開，也不愿意到公共場所，怕受到排斥和歧視；再加上治療效果不佳，時有反復，則更加苦悶和抑郁，甚至產(chǎn)生輕生的念頭。這樣的心態(tài)對治愈銀屑病和預防復發(fā)是極其不利的。

由此可見，銀屑病患者內(nèi)心的痛苦比他們皮損的痛苦更大。為此，我們要同情和關(guān)愛他們，絕不能歧視和疏遠他們，幫助他們從自卑中擺脫出來，幫助他們增強治愈的信心和毅力。銀屑病是完全可以控制的，就像感冒一樣，有些人因機體抵抗力較弱，稍微著涼就感冒，感冒治愈后也會經(jīng)常發(fā)生；如果經(jīng)常注意鍛煉身體，提高機體抵抗力，感冒就不常發(fā)生了。

銀屑病也一樣，治愈后皮膚完全恢復正常，就是一個完全正常的健康者，可以勝任任何工作，并能成為各個領(lǐng)域中的優(yōu)秀工作者；關(guān)鍵是我們要重視預防復發(fā)的因素，這就必須實施“治未病”的理念，增強抵御疾病的能力，將復發(fā)的危險因素降到最低。

因此，提高銀屑病患者及其親友對銀屑病的全面認識和放松心情，知道他們正確對待，消除顧慮，去除盲目性，預防親朋好友好心幫倒忙。

此外，還應加強社會各個方面的健康教育宣傳力度，給銀屑病患者營建和諧溫馨的社會環(huán)境。相信通過不斷的健康教育和科普宣傳，對銀屑病的認知水平一定會有很大提高，治愈的銀屑病患者會越來越多。

了解銀屑病是基礎(chǔ)

有些患者剛剛誘發(fā)了銀屑病，在夏季接受治療時，時間不長卻出現(xiàn)了自愈的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象極難發(fā)生，對患者來說，是好事，可是患者卻在還沒有深入了解銀屑病時，得到了病情的好轉(zhuǎn)，對患者的未來生活又是好是壞呢?

銀屑病患者多看有關(guān)銀屑病知識的書籍或者在網(wǎng)上多了解健康護理等方面的知識，讓自己對銀屑病有一個準確的認識；同時多聽醫(yī)生的建議，多學習，多預防；才能更好的防止復發(fā)！

長期維持是關(guān)鍵

部分患者在夏季的時候?qū)y屑病徹底的治好，康復后的患者很滿意現(xiàn)在的感覺，可是在治療后沒兩周又再次入院，其原因卻是銀屑病復發(fā)了，這樣的治療又能維持多久呢?

其實，銀屑病患者出院后，應嚴格遵照醫(yī)囑，在培養(yǎng)良好的生活習慣的前提下，在飲食，運動方面多多預防，逐步提升自己機體的免疫力，來防御銀屑病的復發(fā)。

防治結(jié)合抗復發(fā)

銀屑病患者在臨床治療后，通常會得到較好的治愈效果，可是患者們也記住，銀屑病是一種慢性病，對于慢性病，患者們要做是防，是養(yǎng)。

治療銀屑病，不僅要治，也要防，治的是銀屑病的現(xiàn)存癥狀，防的是銀屑病的誘發(fā)因素，與秋季、冬季的銀屑病威脅，古言說的好：“一治不如一防”，中醫(yī)治未病亦是這個道理，患者對此應牢記謹記。

中國傳統(tǒng)醫(yī)學中有著豐富的養(yǎng)心健體辦法：

首先維持健康的心態(tài)，合理的膳食、忌煙限酒、適當運動，科學地安排自己的生活，人體就會處于平衡的協(xié)調(diào)狀態(tài)，疾病自然減少。

其次，要學會了解自己，調(diào)理自己；根據(jù)自己的具體情況制定一套簡易可行，行之有效的養(yǎng)心健體方法。

最后，要樹立“健康的主人是自己”，建立“我命在我不在天”的哲學觀；增強“正氣存內(nèi)，邪不可干”的理念，才能有效控制銀屑病復發(fā)！