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春節(jié)別添堵 防止銀屑病擴(kuò)散有妙招

2018-10-21 來(lái)源:南京華廈銀屑病研究所  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:適量的曬曬太陽(yáng)是一個(gè)很好的辦法,因?yàn)殛?yáng)光中的紫外線能降低皮膚細(xì)胞的生長(zhǎng)速度,但是長(zhǎng)時(shí)間的太陽(yáng)直射,會(huì)曬傷皮膚,使皮損加重。

銀屑病雖然不會(huì)直接危及生命,但對(duì)于身體和心理都會(huì)造成巨大影響,在春節(jié)期間,廣大患者又要如何防止銀屑病擴(kuò)散呢?

適當(dāng)鍛煉控制飲食

銀屑病患者平時(shí)要平衡自己的膳食,多鍛煉可以增強(qiáng)自己的心境,維持健康的體重則可以防止病情擴(kuò)散。

學(xué)會(huì)減壓

壓力過(guò)大會(huì)加劇銀屑病皮損,事實(shí)證明,學(xué)會(huì)給自己減壓可以有效防止銀屑病擴(kuò)散。

避免太陽(yáng)直射

適量的曬曬太陽(yáng)是一個(gè)很好的辦法,因?yàn)殛?yáng)光中的紫外線能降低皮膚細(xì)胞的生長(zhǎng)速度,但是長(zhǎng)時(shí)間的太陽(yáng)直射,會(huì)曬傷皮膚,使皮損加重。

避開(kāi)惡性藥物

銀屑病患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥,擅自服用其他藥物,難免產(chǎn)生不良反應(yīng)導(dǎo)致病情惡化。

總之,想要銀屑病不再擴(kuò)散,除了要注意上述介紹的這些之外,最為重要的就是需要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療,這樣才能防止銀屑病擴(kuò)散,在最短的時(shí)間內(nèi)將銀屑病的病情控制住。

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