關(guān)于戴眼鏡 你一定要知道的3要4不要
配戴眼鏡要及時,假如你已經(jīng)近視到200度以上,那就請你及時進行配鏡,如若不及時,就將會導(dǎo)致你的近視度數(shù)加深,到時候就后悔莫及了。
哭泣是一種排毒現(xiàn)象,可以有效的改善情緒,然而當(dāng)我們痛快淋漓的大哭一場之后,隨之而引發(fā)的眼睛浮腫等問題也讓我們煩惱不已。人體眼睛附近的皮膚脆弱敏感,容易發(fā)生水液蓄積形成眼瞼腫脹。當(dāng)我們哭泣時,淚腺分泌的淚液有部分流出來,蓄積在周圍的皮膚里了,形成眼睛紅腫的現(xiàn)象,導(dǎo)致第二天我們在與人接觸、交往時總是躲躲閃閃不敢與其對視,給我們的生活和工作帶來許多不便。
這年頭,咱們國人的腰包是越來越鼓了,出國撒錢完全不心疼,看啥喜歡的一買就是一籮筐。網(wǎng)上各種“X國必買物品攻略”看得人眼花繚亂又心猿意馬的。
配戴眼鏡要及時,假如你已經(jīng)近視到200度以上,那就請你及時進行配鏡,如若不及時,就將會導(dǎo)致你的近視度數(shù)加深,到時候就后悔莫及了。
孩子一兩年不做驗光檢查,老是戴同一眼鏡,對眼睛有害無益。過高或過低的度數(shù),都會增加孩子的視疲勞,加快度數(shù)的發(fā)展。通過驗光,也能監(jiān)測孩子視力變化的情況,提醒孩子注意用眼衛(wèi)生。
很多人習(xí)慣單手摘戴眼鏡,殊不知若用單手摘戴很容易破壞鏡架左右平衡,引起變形。因此建議大家用雙手拿住鏡腿沿臉頰兩側(cè)平行方向摘戴。
節(jié)亮度的圖標(biāo)應(yīng)該是類似于小太陽那樣的吧,一個是調(diào)亮,旁邊的是調(diào)暗。F5的應(yīng)該是調(diào)節(jié)顯示輸出,如果你按了屏幕沒顯示,再按下一次或兩次就好了。
長期瞇眼會導(dǎo)致眼部肌肉疲勞,近視度數(shù)加深得更快。有的人覺得眼睛干澀癢的時候就會揉眼睛,有異物的時候也會這么做,殊不知手上的細菌就被帶進眼睛了!
眼睛疲勞怎么辦?白領(lǐng)一族是最容易出現(xiàn)眼睛疲勞情況的。眼睛疲勞怎么辦,眼睛是人的一個非常重要的器官,在日常的生活當(dāng)中應(yīng)當(dāng)注意眼睛保健。
每天戶外活動2小時,能夠大大降低孩子的近視率。另外增加戶外運動可使視網(wǎng)膜受光照時間增多,光照刺激利于視網(wǎng)膜合成和釋放多巴胺,使眼軸縮短,從而防治近視。
有時候因為緊張、過度勞累、用眼過度或者長時間的過強或者過暗的環(huán)境下工作,都是容易導(dǎo)致眼皮不由自主的跳動。我們長時間盯著電腦,注意力過度集中也是極其容易造成眼皮跳動的。