3種眼病越來(lái)越年輕化 6大先兆3步自測(cè)

2020-04-25 來(lái)源：佛山華廈眼科醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：老花眼為何會(huì)年輕化？專家認(rèn)為，有一部分是先天性原因，有些人天生就相對(duì)偏遠(yuǎn)視，在年輕的時(shí)候由于晶狀體的調(diào)節(jié)功能比較強(qiáng)，因此視力很好。

一說(shuō)到“老眼昏花”，很多人都覺(jué)得是老了之后才會(huì)出現(xiàn)。

殊不知，有三種眼病，越來(lái)越年輕化，而且生活作息飲食習(xí)慣緊密相關(guān)，很多不規(guī)律的生活習(xí)慣都會(huì)為“中老年視力危機(jī)”埋下禍根，甚至疾病呈年輕化發(fā)展。

所以，不要以為自己還年輕就任性，趕緊跟來(lái)看看，防患于未然！

30歲老花眼不稀奇

劉女士從事財(cái)務(wù)工作，最近半年發(fā)現(xiàn)自己看不清楚電腦，而且看手機(jī)的時(shí)間久一點(diǎn)，眼睛就很容易疲勞，頭也有點(diǎn)暈暈的。

面對(duì)劉女士的困惑，專家解釋：“這么年輕的老花患者在過(guò)去是罕見案例，但從6、7年前開始，40歲不到的老花患者，去年最多的一個(gè)月我們確診了9例。這些年輕的老花眼患者大多數(shù)為依賴電腦工作的白領(lǐng)、程序員等。”

老花眼為何會(huì)年輕化？專家認(rèn)為，有一部分是先天性原因，有些人天生就相對(duì)偏遠(yuǎn)視，在年輕的時(shí)候由于晶狀體的調(diào)節(jié)功能比較強(qiáng)，因此視力很好。

另外主要原因在于電子產(chǎn)品的過(guò)度使用。國(guó)外醫(yī)療機(jī)構(gòu)曾發(fā)現(xiàn)一種「智能手機(jī)老花」現(xiàn)象，即：20來(lái)歲的患者因?yàn)殚L(zhǎng)期使用智能手機(jī)，眼睛過(guò)度疲勞，而出現(xiàn)變焦能力降低等老花的早期癥狀?，F(xiàn)在人愛捧著手機(jī)、平板、筆記本電腦，眼睛沒(méi)法休息，長(zhǎng)此以往，眼睛提早發(fā)生了老化。

怎么知道自己是不是老花眼？自測(cè)步驟如下：

（1）看近物小字時(shí)，必須要拿下眼鏡才看得清楚；

（2）把手機(jī)字體越調(diào)越大才看得清楚，看不清楚清潔劑和化妝品上的瓶身小字；

（3）晚上看報(bào)和看書比以前需要更亮的照明；

（4）經(jīng)常覺(jué)得眼睛酸澀、疲勞、發(fā)干，甚至頭昏不適；

（5）看遠(yuǎn)看近對(duì)焦時(shí)，必須多花一點(diǎn)時(shí)間；

（6）越來(lái)越?jīng)]辦法長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行精細(xì)工作。

測(cè)試結(jié)果：如果符合的狀況越多，越接近老花眼的癥狀，建議前往有那顆醫(yī)院進(jìn)行檢查。

飛蚊癥不再是老年病

自測(cè)有沒(méi)有飛蚊癥，做下面三個(gè)動(dòng)作：

1.在光線充足的室內(nèi)，面向白色墻壁或?qū)⒁粡埧瞻状蛴〖堉糜谘矍埃ㄈ绻鞘彝?，也可望向藍(lán)天，但注意不要正對(duì)刺目的陽(yáng)光）；

2.摘掉眼鏡，閉目5-10秒鐘放松雙眼；

3.張開雙眼注視前方，轉(zhuǎn)動(dòng)眼球觀察眼前的視覺(jué)畫面。

測(cè)試結(jié)果：如果發(fā)現(xiàn)眼前有飄動(dòng)的絲狀或點(diǎn)狀小黑影，隨眼球轉(zhuǎn)動(dòng)揮之不去，說(shuō)明你極有可能患有飛蚊癥。

80后小伙竟然得了白內(nèi)障

今年36歲的王大偉是一枚妥妥的80后，在一家大型建筑公司工作，因?yàn)楣ぷ餍再|(zhì)，他需要長(zhǎng)期駐外，經(jīng)常風(fēng)吹日曬的。

半年來(lái)，王大偉的右眼視力有些下降，剛開始他也沒(méi)怎么放在心上，反正左眼視力還挺好的，不影響生活，直到單位一次慶功會(huì)上發(fā)生的小插曲。大偉興致勃勃給領(lǐng)導(dǎo)倒酒，可大伙都笑了，原來(lái)大偉把酒都倒在桌子上了。

想起近來(lái)視力一直下降，加上昨晚倒酒的事情，大偉決定去醫(yī)院看看?？勺鐾隀z查，大偉懵圈了，醫(yī)生說(shuō)他患了白內(nèi)障，并建議他盡快手術(shù)。

白內(nèi)障并不是老年人的專利，現(xiàn)在很多40出頭的中年人也患有白內(nèi)障。像王大偉這樣長(zhǎng)時(shí)間天陽(yáng)底下爆曬，紫外線會(huì)對(duì)眼部晶狀體造成損害，引起晶狀體渾濁而誘發(fā)白內(nèi)障。另外，一些不規(guī)律的飲食習(xí)慣，如暴飲暴食等，也會(huì)引起體內(nèi)血糖血壓血脂的變化，最終對(duì)白內(nèi)障的發(fā)生起到促進(jìn)作用。

如何判斷自己得了白內(nèi)障呢？教給大家5招自測(cè)方法：

癥狀一：視力明顯減退，看電視、報(bào)紙等模糊不清；

癥狀二：?jiǎn)窝劢暬蜻h(yuǎn)視，看物體有重影；

癥狀三：遠(yuǎn)視突然減輕，不再需要戴老花眼鏡；

癥狀四：發(fā)生眩光現(xiàn)象，尤其夜晚，看燈光時(shí)會(huì)出現(xiàn)彩虹圈；

癥狀五：眼前出現(xiàn)大小不等、形狀不一的黑點(diǎn)。

如果出現(xiàn)兩條以上，則要盡快去醫(yī)院檢查確診。另外，專家提醒，年輕人也應(yīng)該防曬，可以預(yù)防白內(nèi)障，尤其是戶外工作的，如外賣小哥、快遞員、空調(diào)安裝工等。