隱形眼鏡屬于國家三類醫(yī)療器械，是要直接接觸、侵入眼表組織的一種醫(yī)療器械。所以隱形眼鏡不是直接到眼鏡店購買的商品，它對檢查和驗(yàn)配的要求非常高。那么，隱形眼鏡的驗(yàn)配需要具備哪些要素，又該如何對待佩戴過程中出現(xiàn)的并發(fā)癥？本文將從驗(yàn)光師對隱形眼鏡的科學(xué)驗(yàn)配和消費(fèi)者在購買、佩戴及保養(yǎng)等角度作出詳細(xì)分析解答。

一、隱形眼鏡的科學(xué)驗(yàn)配流程及并發(fā)癥處理

隱形眼鏡科學(xué)驗(yàn)配流程

規(guī)范的隱形眼鏡檢查需要很多檢查步驟，但最為一個(gè)合格的驗(yàn)光師至少要了解包括以下的6個(gè)核心要素：

1、詳細(xì)問診

視力情況及用眼需求：配戴者希望做隱形眼鏡驗(yàn)配的目的是什么？如果是為了美觀方便，那強(qiáng)調(diào)的是鏡片的顏色、易操作性；如果是為了獲得比框架眼鏡更好的視覺效果，那強(qiáng)調(diào)的是屈光矯正效果，矯正視力。如果是為了解決一些眼科臨床疾病和眼科手術(shù)后的問題，那強(qiáng)調(diào)的是鏡片治療作用。

戴鏡史，包括曾配戴角膜接觸鏡的種類和配戴方式，有無停戴？停戴時(shí)間及停戴原因。不同的鏡片種類有不同的配戴方式，要根據(jù)需要和眼睛的狀況來選擇適合的鏡片才能保證眼睛健康。了解配戴史是眼睛對隱形眼鏡接受度和鏡片對眼睛影響的一個(gè)參考指標(biāo)。

工作環(huán)境及用眼習(xí)慣。是考慮環(huán)境因素是否影響配戴的基礎(chǔ)，也是考慮鏡片種類的重要參考。比如室內(nèi)活動(dòng)多的，可以考慮硬性透氣性隱形眼鏡；室外活動(dòng)多和需要做劇烈活動(dòng)的可以考慮拋棄型軟性隱形眼鏡和有紫外線防護(hù)功能的隱形眼鏡；如環(huán)境干燥的（室內(nèi)使用空調(diào)）使用低含水量的鏡片或硬性透氣性隱形眼鏡；需要長時(shí)間使用電腦的，可以考慮使用頻繁拋棄型軟性隱形眼鏡或硬性透氣性隱形眼鏡等。

眼部及全身既往史會影響到淚液的分泌。如有干燥綜合征的淚液分泌不足，不建議做軟性隱形眼鏡；如有糖尿病的要加強(qiáng)跟蹤眼表狀態(tài)等。

2、裂隙燈檢查

裂隙燈檢查是排除有無隱形眼鏡配戴禁忌癥的基礎(chǔ)檢查。如結(jié)膜炎，角膜炎，沙眼等。我們要具體觀察：

外眼觀察：

眼瞼皮膚有無結(jié)節(jié)，紅腫。瞼緣有無紅腫，油脂分泌物，鱗屑，潰瘍；睫毛衛(wèi)生和生長方向有無倒睫及眼分泌物等。如果有這些情況，并影響到隱形眼鏡的驗(yàn)配，就要先做眼科臨床的處理。

眼表染色：

要通過染色來判斷眼表情況是否適合配戴隱形眼鏡，適合什么類型的隱形眼鏡。

要具體觀察結(jié)膜有無充血，程度如何？如充血明顯，需要考慮眼表炎癥，做進(jìn)一步眼科檢查和治療。

要觀察瞼結(jié)膜表面不光滑程度如何？如瞼結(jié)膜表面不光滑程度嚴(yán)重，說明配戴軟鏡時(shí)間較長或有變態(tài)反應(yīng)發(fā)生?？梢钥紤]使用頻繁拋棄型隱形眼鏡或RGP。

角膜詳細(xì)檢查：

要觀察有無角膜新生血管或角膜上皮脫落。新生血管、角膜上皮脫落的產(chǎn)生常常是因?yàn)榻悄らL期慢性缺氧所致。主要是因?yàn)殓R片配戴時(shí)間較長、鏡片透氧率較低、鏡片護(hù)理不良或鏡片配適不當(dāng)?shù)纫?。缺氧會?dǎo)致角膜免疫能力下降，易感染。所以如果有新生血管或角膜上皮脫落應(yīng)首選RGP，其次高透氧隱形眼鏡如硅水凝膠材料的隱形眼鏡。

淚膜功能檢查：

包括淚膜破裂時(shí)間和淚河高度的測量，可以了解淚液功能是否正常，有無干眼的情況。

淚膜破裂時(shí)間如小于5秒,說明淚膜功能穩(wěn)定性差，建議首選對淚膜的干擾較少的RGP、次選拋棄型隱形眼鏡。

如淚河高度低，形成不連續(xù)的細(xì)線狀則說明淚液分泌不足、有干眼體征，應(yīng)選擇RGP。（軟鏡吸水，如使用軟鏡會加重干眼）

3、角膜曲率測量

角膜曲率測量是對角膜表面的形狀進(jìn)行測量，根據(jù)配戴者角膜表面的形狀來確定內(nèi)表面形狀（專業(yè)術(shù)語稱為"基弧"）與之對應(yīng)匹配的隱形眼鏡。隱形眼鏡的內(nèi)表面形狀（基弧）有大有小，如果與眼睛不匹配，過大過小都不好，會影響鏡片配適的松緊、鏡片下代謝廢物和污濁物的排出，進(jìn)而影響配戴的舒適度及眼睛健康，容易引起并發(fā)癥。

4、戴鏡評估

畢竟根據(jù)配戴前檢查給配戴者推薦的鏡片是根據(jù)一些驗(yàn)配原則和經(jīng)驗(yàn)來做的，實(shí)際上不同的配戴者間還是存在個(gè)體差異。通過戴上鏡片進(jìn)行實(shí)際戴鏡評估，可以了解戴鏡的真實(shí)情況，如有不符標(biāo)準(zhǔn)的可以即時(shí)更換適合的鏡片。

5、復(fù)查指導(dǎo)

隱形眼鏡畢竟是醫(yī)療器械，定期的隨訪可以大幅度提高配戴安全性。視光師應(yīng)該強(qiáng)調(diào)和安排復(fù)查時(shí)間。

6、護(hù)理衛(wèi)教

隱形眼鏡需要配戴者掌握相關(guān)的衛(wèi)生常識、正確的取戴方法，定期做護(hù)理。規(guī)范的驗(yàn)配應(yīng)包含護(hù)理衛(wèi)教的內(nèi)容，確保配戴者掌握了這些技巧。

以上是做隱形眼鏡驗(yàn)配必須的專屬檢查。還應(yīng)該包括驗(yàn)光、眼位檢查等一般的基礎(chǔ)視光檢查才構(gòu)成完整的流程。

綜上所述，隱形眼鏡絕不是一般的商品，在沒有完成這些檢查和操作要素前，配戴者不知道自己的眼睛狀況，也不知道需要的鏡片形狀參數(shù)如基弧、直徑等特征，所以貿(mào)然到眼鏡店購買是有很大風(fēng)險(xiǎn)的。

隱形眼鏡配戴評估方法

一般來說，隱形眼鏡取片后還要有個(gè)評估的過程，來確認(rèn)鏡片與眼睛的匹配度，才能達(dá)到最好的配戴效果。本文詳細(xì)介紹下評估的方法。

鏡片戴入眼睛后須經(jīng)15~20分鐘才能達(dá)到穩(wěn)定狀態(tài)，高含水量的鏡片需要的時(shí)間會更長些，當(dāng)穩(wěn)定時(shí)意味著戴鏡所引起的反射性淚液分泌已停止，鏡片處在相對固定的位置，鏡片評估要參考以下幾方面：

1、舒適程度。初戴鏡片時(shí)，適當(dāng)?shù)母杏X應(yīng)是有輕微的異物感：如有明顯的異物感則考慮是否鏡片的表面有問題或配適偏松：毫無異物感常是配適偏緊的征兆。

2、矯正視力。配適正常的應(yīng)是視力比較穩(wěn)定，配適偏松的鏡片則應(yīng)該是眨眼前視力佳，眨眼后因鏡片移位而視力下降；配適偏緊的鏡片則眨眼前視力差，眨眼后因鏡片的光學(xué)中心接觸角膜而視力佳；這可以通過角膜的映像環(huán)來觀察。

3、鏡片與角膜的匹配情況，從下而五方面進(jìn)行檢查：

a．中心定位：鏡片中心應(yīng)與瞳孔中心重合，周邊均勻延出，定位不良者可能鏡片直徑小，或鏡片曲率與角膜不匹配。

b．角膜覆蓋：即鏡片覆蓋角膜的程度。

鏡片應(yīng)完全覆蓋角膜，若鏡片不能完全覆蓋角膜會影響矯正視力，使暴露區(qū)角膜干燥，這多為鏡片直徑過小或基弧過大所致。

c．第一眼位瞬目后鏡片運(yùn)動(dòng)：指跟瞼力導(dǎo)致的鏡片相對位置變化的程度。

評估方法：用拇指在下瞼中央部向下牽引，囑配戴者自然向前平視，緩慢瞬目，可以看到在睜眼瞬間，鏡片受到上眼瞼的牽引力向上移動(dòng)，而后恢復(fù)原位。記錄鏡片下邊緣向上移動(dòng)的量。

一般來說：切削工藝，中心厚度>0.9mm的球面鏡片適當(dāng)?shù)囊苿?dòng)度為1.0~1.5mm，模壓工藝藝鏡片適當(dāng)?shù)囊苿?dòng)度為0.2—0.6mn，旋轉(zhuǎn)成形工藝制作的厚度極薄的非球面鏡片移動(dòng)度可低于0.2mm。

d．上視鏡片滯后，指向上看時(shí)鏡片受上眼瞼的阻力和鏡片自身的重量向下移動(dòng)的距離，它的主要目的是判斷上眼瞼的松緊程度。一般上視鏡片滯后為0.2~0.4mm，如圖

e．上推試驗(yàn)：利用推移的方法評估鏡片與角膜配合的松緊程度，可塑性過強(qiáng)的非球面超薄鏡片由于無法用瞬目的方法評估其移動(dòng)度，故可以采用這種方法。

方法：囑患者向上注視，拇指靠下眼瞼邊緣推動(dòng)鏡片的下邊緣，觀察測定鏡片下邊緣上移的量及復(fù)位的速度，以鏡片的下邊緣與角膜下邊緣之間的距離記作100％，若上推時(shí)鏡片的下邊緣不移動(dòng)記為0％，適度的松緊度為40~60％。鏡片復(fù)位的速度很快提示鏡片過松，鏡片復(fù)位的速度很慢則說明鏡片過緊。

根據(jù)評估結(jié)果的調(diào)整

根據(jù)評估的情況對試戴片的基弧做相對的調(diào)整，對于配適偏松的鏡片，則可以減少基弧或增加直徑或兩者同時(shí)調(diào)整，如配適偏緊，則可以增加基弧或減少直徑或兩者同時(shí)調(diào)整。

隱形眼鏡常見并發(fā)癥處理

配戴隱形眼鏡是我們大家的一個(gè)共性，無論您配戴隱形眼鏡的年代是久是近、配戴時(shí)間是短是長，多多少少都出現(xiàn)過這樣或那樣的一些狀況，在這里繼續(xù)科普一下出現(xiàn)配戴隱形眼鏡常見并發(fā)癥的原因和處理辦法供大家參考，以便大家能在日常生活中遇到這樣的情況可以得到快速有效的解決。

軟性隱形眼鏡常見并發(fā)癥基本都見于不按規(guī)則對鏡片進(jìn)行保養(yǎng)護(hù)理且超時(shí)配戴者。主要是對角膜結(jié)膜的影響引起新的角膜病及結(jié)膜病，其根本原因是角膜缺氧和沉淀物刺激所致。鏡片沉淀的蛋白、脂質(zhì)結(jié)合生物膜中的微生物不僅直接影響和造成視力減退，并成為刺激原，可導(dǎo)致角結(jié)膜感染，引發(fā)眼刺激癥狀，長期慢性刺激可致成巨乳頭狀結(jié)膜炎。軟鏡并發(fā)癥可分為5類：

并發(fā)癥1、紅眼或結(jié)膜炎

處理辦法：多為超時(shí)配戴鏡片、缺氧刺激或鏡片配適過緊（緊鏡片壓迫角膜緣使結(jié)膜血管變蒼白，鏡片下面有氣泡形成）久后眼紅。另外，或因鏡片污染、鏡片老化而過滑動(dòng)或鏡片過多沉淀物堆積等異常，或個(gè)人不良衛(wèi)生習(xí)慣，甚至免疫反應(yīng)等致眼紅或結(jié)膜炎。應(yīng)取出鏡片檢查停戴，并選用抗生素類藥物治療。

并發(fā)癥2、過敏反應(yīng)

處理辦法：多系對護(hù)理液成分過敏，尤以鏡片在雙氧系列消毒液中浸泡的時(shí)間過長，可使鏡片某些參數(shù)改變及含水量變化，而殘留在鏡片的過氧化氫能引起眼部短時(shí)間燒灼感，故戴前一定要注意中和過氧化氫；有的戴鏡者對護(hù)理液中的聚胺丙基雙胍過敏，呈現(xiàn)一次性刺痛。因此，凡戴鏡后有刺激反應(yīng)者應(yīng)去取出鏡片重新清洗；極個(gè)別對鏡片材質(zhì)過敏者可以更換不同品牌鏡片或停戴隱形眼鏡。

并發(fā)癥3、巨乳頭狀結(jié)膜炎

處理辦法：多系長期或超時(shí)配戴軟性隱形眼鏡而常見的并發(fā)癥，多因長期鏡片沉淀物的免疫反應(yīng)和配戴者的易感性，或鏡片的材質(zhì)及鏡片過滑動(dòng)等長時(shí)間對結(jié)膜的摩擦刺激致結(jié)膜出現(xiàn)肥大細(xì)胞顆粒濾泡（早期出現(xiàn)不同程度的眼干、眼癢、黏液分泌物增加、瞬目澀滯、瞼結(jié)膜見小乳頭約0.1mm，進(jìn)入后期乳頭長大直徑多大1mm，致使鏡片移動(dòng)度過大，甚至偏位。瞼脂黏性分泌物明顯增多），致視覺模糊，出現(xiàn)霧視朦朧視的感覺。由于異物感等逐漸加重而不能耐受戴鏡。故必須停戴軟鏡，并使用蛋白酶片清洗鏡片，眼部應(yīng)用色甘酸鈉、諾氟沙星、激素類等藥物進(jìn)行較長時(shí)間系統(tǒng)治療。

并發(fā)癥4、角膜新生血管

處理辦法：多因超時(shí)配戴軟鏡，尤其以戴鏡過夜，而易致角膜缺氧水腫。若伴發(fā)角膜微小創(chuàng)傷則易激活血管生長因子，致新生血管自微創(chuàng)處長入角膜，即角膜新生血管，此時(shí)必須停戴軟鏡，待治療痊愈后，改變配戴方式。

并發(fā)癥5、角膜感染、潰瘍

處理辦法：超時(shí)配戴軟鏡致角膜缺氧水腫、引發(fā)創(chuàng)傷、傷處極易細(xì)菌滋生、感染，角膜組織開形成潰瘍則眼痛、怕光、流淚，角膜緣可見混合性充血或伴瞳孔縮小，應(yīng)立即停戴軟鏡，并請醫(yī)師治療。

二、消費(fèi)者選擇隱形眼鏡的標(biāo)準(zhǔn)和日常護(hù)理

消費(fèi)者選擇隱形眼鏡的標(biāo)準(zhǔn)

作為消費(fèi)者，我們在購買隱形眼鏡時(shí)常常只關(guān)注需要多少光度的，配戴者到眼鏡店購買隱形眼鏡時(shí)也只問有沒有多少度的隱形眼鏡。實(shí)際上，同樣光度的隱形眼鏡，可能有多種不同產(chǎn)品技術(shù)參數(shù)，不同的參數(shù)對配戴者的影響也不同。怎么選擇適合自己眼鏡的參數(shù)呢？隱形眼鏡產(chǎn)品技術(shù)參數(shù)主要包括：基弧、透氧性、含水量、中心厚度、直徑、配戴周期等，本文就這些參數(shù)的特點(diǎn)做詳細(xì)說明。

基弧——鏡片內(nèi)曲面中心弧彎度

基弧與隱形眼鏡的配適松緊有關(guān)。由于軟性隱形眼鏡鏡片柔軟，可以自然貼合角膜，所以基弧的選擇在一定范圍內(nèi)是合適的。但對于過平或過陡的角膜弧度，如沒有適合的基弧范圍，為達(dá)到安全舒適的配戴鏡片，則需要驗(yàn)配根據(jù)眼部參數(shù)特殊定制的隱形眼鏡，如硬性高透氧性角膜接觸鏡（RGP）

透氧率——氧氣通過一定中心厚度的鏡片的傳導(dǎo)能力

鏡片的透氧率（氧傳導(dǎo)性）（常用DK/L表示）=鏡片材料的透氧性（DK）∕鏡片的中心厚度（L）。透氧率是保證鏡片健康配戴的基礎(chǔ)。安全日戴的最低透氧指標(biāo)是DK/L≥24。鏡片的透氧性與鏡片的含水量成正比，與鏡片中心厚度成反比。硅水凝膠的透氧率是普通隱形眼鏡（水凝膠）的5~6倍。即便睡覺時(shí)也能確保角膜充分供氧。硬性高透氧性角膜接觸鏡（RGP）透氧率也很高，有的甚至可以持續(xù)配戴5~7天。

含水量——鏡片材料吸水飽和后水分占總重量的百分比

含水量的選擇與個(gè)體的淚液分泌情況有關(guān)。淚液分泌正?；蚱嗟娜诉m合選擇含水量偏高的產(chǎn)品，可以增加透氧性及配戴的即時(shí)濕潤感；而淚液分泌偏少，眼鏡偏干的人則適合選擇含水量偏低的產(chǎn)品，避免鏡片和眼睛爭奪水分，造成眼干。

中心厚度——鏡片中心點(diǎn)的垂直厚度

對于高度近視，選擇超薄鏡片可以增加透氧率和配戴舒適度，比較適合。對于低度近視，由于鏡片成形性差，不易操作，易干燥，如果操作不當(dāng)容易粘連、破損，需要小心護(hù)理。適合用標(biāo)準(zhǔn)厚度。

直徑

鏡片直徑是根據(jù)角膜直徑而定的，影響到鏡片配適的松緊。軟性隱形眼鏡的直徑一般是比角膜直徑大2~2.5mm，完全覆蓋角膜。但對于角膜直徑過大及過小的的情況就要根據(jù)角膜直徑定制相適應(yīng)的鏡片才能達(dá)到理想的配適。

配戴周期——鏡片自啟用至拋棄的時(shí)限

傳統(tǒng)型隱形眼鏡（配戴周期半年以上），往往由于長期的蛋白質(zhì)沉淀而導(dǎo)致視力模糊，使用護(hù)理液也無法完全100%清楚蛋白質(zhì)及其他沉淀物，并大大增加了眼科并發(fā)癥的幾率。而更換型鏡片（配戴周期三個(gè)月以下的），經(jīng)常更換全新鏡片，配戴更舒適也更健康。

配戴方式——鏡片是在睜眼還是閉眼狀態(tài)下配戴及鏡片的配戴時(shí)長

要根據(jù)配戴需要選擇能達(dá)到相適應(yīng)配戴方式的鏡片種類，才能確保眼睛的健康。一定要遵守鏡片的配戴方式，超長時(shí)間配戴透氧性低的鏡片易導(dǎo)致角膜長期慢性缺氧繼而引起的各種眼部并發(fā)癥在臨床上并不少見。

所以，隱形眼鏡不是隨便看度數(shù)購買的，需要做一些相關(guān)檢查才知道自己需要什么參數(shù)的鏡片了。

佩戴過程中可能出現(xiàn)不良反應(yīng)和原因

隱形眼鏡是直接接觸眼睛的，希望每位買家清楚如果你寧愿要便宜，常常懶于清洗，不注意衛(wèi)生，也會帶來不容忽視的后果，一旦你遭到這些情況要怎麼處理。

1、視物模糊

如果是看遠(yuǎn)不清，可能是光度不足；看近不清可能是光度太深；如果出現(xiàn)重影可能是散光未完全矯正；如果是眨眼后看不清，鏡片表面有膠凍塊，應(yīng)清洗或更換鏡片，也有可能是鏡片中心定位不好，可更換基弧合適的鏡片；如果是配戴時(shí)間延長而看不清并出現(xiàn)角膜水腫，可更換高透氧鏡片，也可能是鏡片陳舊則要更換新鏡片；如果是日漸惡化性視力不清，多為巨乳頭狀結(jié)膜炎(GPC)應(yīng)停戴。進(jìn)行治療若無法停戴則每周要徹底清潔鏡片或及早更換鏡片。

2、眼睛度數(shù)變化

戴鏡后短時(shí)間內(nèi)近視度數(shù)升高可能是鏡片基弧偏??；配戴者正好遇到考試或近距離工作增多，遇到這種情況應(yīng)散瞳驗(yàn)光。

3、配戴后眼睛發(fā)紅

(1)急性充血：原因可能是細(xì)菌感染，配戴過緊，過夜配戴，鏡片污染，鏡片與角膜間碎屑引起的角膜上皮擦傷、潰瘍等。此病常為單眼，如是中至重度充血并伴有疼痛、怕光、流淚、視物不清并在角膜上有白色斑點(diǎn)，常常是角膜炎的存在。此時(shí)應(yīng)立即取下鏡片立即就醫(yī)。

(2)慢性充血：主要表現(xiàn)在角膜緣或內(nèi)外眥部的結(jié)膜經(jīng)常有的輕度充血，原因可能時(shí)消毒藥水未沖洗干凈、刺激或過敏；也有可能鏡片陳舊，沉淀物積存引起充血。

4、配戴后眼干

(1)在正常淚液的表面有一層非常薄的脂質(zhì)層覆蓋著，其作用是為了防止淚液蒸發(fā)。配戴隱形眼鏡之后，這一層脂質(zhì)層就不會象原來那樣穩(wěn)定附著淚液表面，淚液蒸發(fā)自然加快。

(2)鏡片磨損、沉淀物過多、透氧性下降、結(jié)膜與鏡片發(fā)生摩擦而不適會感到干燥。

(3)鏡片配戴過緊、淚液循環(huán)不好、角膜水腫、缺氧、感覺干燥不適。

(4)超時(shí)配戴尤其是過夜配戴，次日清晨一般都會感到干燥。

(5)經(jīng)常用一些影響淚液分泌的藥物如：抗過敏藥、安眠藥、鎮(zhèn)靜藥、避孕藥、抗消化道潰瘍藥、降壓藥等。首先應(yīng)分清淚液分泌是否正常，如經(jīng)眼科醫(yī)生檢查有淚液分泌不足者且有角膜干燥者，應(yīng)終止配戴隱形眼鏡；如果淚液分泌正常、角結(jié)膜也正常者，可采用以下幾點(diǎn)原則：

a.更換其它品牌隱形眼鏡，注意配戴松緊合適的鏡片，

b.一般眼干的顧客適合低含水量的鏡片。

c.每日減少配戴時(shí)間，每周減少配戴日數(shù)

d.在空調(diào)、高溫、多煙、風(fēng)吹的地方應(yīng)盡量多眨眼或避免配戴隱形眼鏡。

e.堅(jiān)持對鏡片的保養(yǎng)

f.人工淚液、潤滑劑的使用，每日不超過5次，以免掩蓋病情

g.必要時(shí)可口服維生素A和B2等。

5、疼痛及異常狀況

配戴后4到5小時(shí)即有灼燒感，霧視，看燈有光圈可能是鏡片過緊使淚液循環(huán)不暢，角膜代謝產(chǎn)物不易排出，角膜新陳代謝所需的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)不能及時(shí)補(bǔ)充，角膜水腫。另外一種可能使鏡片使用時(shí)間過長，導(dǎo)致鏡片上蛋白質(zhì)沉淀過多。

6、其他狀況

眼病：常常有朋友帶上隱形眼鏡就會疼痛酸澀,檢查鏡片完好,眼內(nèi)也無異物。通常這種情況若無以上5種問題的話，有可能是患有輕微沙眼，最不適合帶隱形眼鏡的就是沙眼了，在瞼結(jié)膜表面形成粗糙不平的外觀，形似沙粒，故名沙眼。

氣候：在風(fēng)沙多的天氣也是不宜佩戴隱形眼鏡的。

高溫：在接觸火源等高溫的時(shí)候千萬不要佩戴隱形眼鏡，鏡片不耐高溫,在人眼能承受的范圍內(nèi)鏡片就可能化掉,因此鏡片與結(jié)膜粘連造成眼部重傷的人已經(jīng)很多了，比如在吃烤肉、火鍋等食物的時(shí)候一個(gè)不小心就有危險(xiǎn)存在。

化妝：化妝的MM佩戴隱形眼鏡一定要注意化妝品的粉塵液體不要進(jìn)到眼睛里，這樣剛剛清潔好的眼鏡就會被污染,導(dǎo)致疼痛、干澀、流淚.

輻射疲勞：常年從事與電腦有關(guān)行業(yè)的朋友,要注意眼部休息，輻射對鏡片和眼睛的影響是很大的，一般患有充血癥狀的朋友都是長期電腦工作者。

正確選擇隱形眼鏡護(hù)理液

佩戴隱形眼鏡時(shí)護(hù)理液同樣是必不可少的輔助產(chǎn)品，但市場上各種護(hù)理液紛繁嘈雜，消費(fèi)者又不精通其理，那么該如何選擇一款適合自己的護(hù)理液呢。

1、理性對待護(hù)理液的功能

目前在中國市場上，隱形眼鏡護(hù)理液幾乎全部都是多功能護(hù)理液，這里所說的多功能是相對最早期的清潔、清洗、消毒、潤滑等步驟獨(dú)立護(hù)理而言的，可以一次完成隱形眼鏡護(hù)理最基本而且最重要的需要，即消毒、清潔、除蛋白、保濕這四項(xiàng)功能。目前市場上的產(chǎn)品，除了這些基本功能外，有些產(chǎn)品又加入了很多其它的功能，對于護(hù)理液各種成分的作用，必須以科學(xué)為依據(jù)，理性對待，不能盲目選擇，不恰當(dāng)成分的加入，有時(shí)可能會影響基本成分的功效，而影響對鏡片的護(hù)理效果。

2、不能只看殺菌能力，還要看是否對眼睛溫和不刺激

有些消費(fèi)者有一個(gè)誤區(qū)，盲目認(rèn)為護(hù)理液的殺菌能力越強(qiáng)越好。其實(shí)這要保持一定的平衡，也就是在力求殺菌的同時(shí)，還要對眼睛溫和不刺激。護(hù)理液對眼睛的不刺激，會保持眼睛細(xì)胞處于健康的狀態(tài)，從而有助于消費(fèi)者的眼睛健康。

3、注意產(chǎn)品有效期

消費(fèi)者在選擇護(hù)理液時(shí)，還要注意產(chǎn)品的生產(chǎn)日期，一般護(hù)理液的有效期是生產(chǎn)日后的兩年內(nèi)，而且一旦開瓶，一般要在四個(gè)月內(nèi)使用完。這時(shí)就要注意護(hù)理液的有效期限至少要大于你的使用時(shí)間。如果產(chǎn)品處于有效期外，或開瓶時(shí)間過長，該產(chǎn)品的消毒能力會有所下降，可能影響眼睛健康。

4、不要單單為了免揉搓而選擇護(hù)理液

目前市場上很多護(hù)理液都標(biāo)出了免揉搓的功能，免揉搓的概念是針對殺菌的功能，并不意味著摘下眼鏡直接放入鏡盒中即可，而是先洗手,摘下眼鏡后用護(hù)理液強(qiáng)力沖洗,放入護(hù)理液鏡盒中搖晃再浸泡,從而完成護(hù)理過程。同時(shí)輔以揉搓可以更明顯的去除附著在鏡片上的油脂和蛋白質(zhì)，尤其對于長期配戴鏡片或鏡片使用時(shí)間較長的配戴者而言，在護(hù)理鏡片時(shí)

更建議揉搓鏡片。

消費(fèi)者應(yīng)到正規(guī)的眼鏡店或藥店購買護(hù)理液。在使用護(hù)理液前，還應(yīng)仔細(xì)閱讀使用說明，尤其是注意鏡片浸泡時(shí)間，同時(shí)注意用眼衛(wèi)生和個(gè)人清潔，堅(jiān)持正確的鏡片配戴和護(hù)理步驟，這樣才能健康地享受隱形眼鏡的好處.