剪個指甲現(xiàn)在是霧里看花？看電視開始在朦朧美里煎熬？

人到中年，眼睛首先發(fā)出信號。不少人隨便買副現(xiàn)成的老花鏡就完事兒，不過，這事兒可不能瞎對付。因?yàn)?，簡單的買副眼鏡可能會掩蓋一些眼病帶來的嚴(yán)重問題，隨著人年齡的增大，有些眼病的發(fā)生率也逐漸增高。

中老年人不能避免的一個眼睛問題就是“老花眼”，在北上廣等大城市，50歲以上的人群中超過八成都是老花眼。隨著年齡的增長，人眼睛調(diào)焦距的零件逐漸老化，看近處時不能充分調(diào)節(jié)聚焦，這就是老花眼，即使是近視，或是遠(yuǎn)視也都會老花。老花眼沒有固定的年齡，但現(xiàn)在都市人群長時間對著電腦和手機(jī)，老花眼有年輕化趨勢。人花眼后在閱讀時很痛苦，另外眼睛也容易疲勞。

怎么判斷自己眼睛花了

如果在45歲左右，閱讀或近距離工作發(fā)生困難，就是老花眼的表現(xiàn)。出現(xiàn)下面的情況，可能您就開始花眼了：

看遠(yuǎn)清楚，近處閱讀不清楚，近處的小字需要拿遠(yuǎn)才能看清；

原來戴近視眼鏡者，現(xiàn)在閱讀時需要把眼鏡摘掉才能看清；

光線暗時，上面的癥狀更明顯；

近距離閱讀易疲勞、頭疼不適。

眼睛花了該怎么辦

隨著年齡的增長，一些眼病的發(fā)生率也逐漸增高，簡單的買副眼鏡可能會掩蓋疾病帶來的嚴(yán)重問題。醫(yī)生建議：

首先進(jìn)行眼科檢查，排除眼部疾病的可能。

專業(yè)視光，每個人的眼睛基礎(chǔ)情況都不一樣，需要驗(yàn)光確定合適您的度數(shù)；定期的專業(yè)視光檢查，也是為眼睛做個基礎(chǔ)的健康檢查！

品老花鏡選擇需謹(jǐn)慎：成品老花鏡的質(zhì)量參差不齊。并且兩只鏡片度數(shù)相同、沒有散光、與配戴者實(shí)際瞳距有差異的固定瞳距，很可能由于不匹配造成視覺干擾，進(jìn)而出現(xiàn)眼疲勞等現(xiàn)象。

選擇合適的花鏡

根據(jù)眼睛度數(shù)的情況，還有實(shí)際使用時的需求，和視光師一起選擇適合自己的花鏡。一般有以下幾種：

漸進(jìn)多焦點(diǎn)眼鏡：人們常說的既能看遠(yuǎn)也能看近的眼鏡。雖然漸進(jìn)眼鏡需要花費(fèi)一些時間學(xué)習(xí)使用和適應(yīng)，但由于使用方便——遠(yuǎn)近不用換眼鏡，且佩戴美觀，是一個理想的選擇。對于常戴眼鏡的近視人群更是不二選擇。

單純看近的老花鏡：即單焦點(diǎn)老花鏡。只能看近處用，如看書報、電腦、手機(jī)等近距離物體，看遠(yuǎn)處則需要摘下來。

雙光眼鏡：大鏡片下方有個小鏡片，小鏡片是看近用的光度，也能滿足看遠(yuǎn)看近不用換鏡的需要。但由于外觀等原因的限制，現(xiàn)在配雙光眼鏡的人越來越少。