蜂蜜的種類及其養(yǎng)膚功效，你知多少？

2014-10-13 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：蜂蜜的種類及其養(yǎng)膚功效，你知多少？古時(shí)候人們不懂分花期去區(qū)別不同的花蜜，于是按季節(jié)來給蜂蜜定名，成為春蜜、夏蜜、秋蜜、冬蜜。其實(shí)，蜂蜜還有單花蜜與雜花蜜之分。

　　從前的從前，小編只知道，蜂蜜就是蜜蜂將采來的花蜜運(yùn)回蜂巢之中，爾后一起釀制出來的蜜。實(shí)際上這只是我們?nèi)粘Ｉ钪?，?jīng)常提到的天然蜜。天然蜜還分很多種類，因?yàn)椴煌幕ㄆ跁?huì)釀制出不同品種的花蜜。

　　古時(shí)候人們不懂分花期去區(qū)別不同的花蜜，于是按季節(jié)來給蜂蜜定名，成為春蜜、夏蜜、秋蜜、冬蜜。其實(shí)，蜂蜜還有單花蜜與雜花蜜之分。單花蜜是指蜜源植物是以某一植物的花期為主的，如我們常見的荔枝蜜、龍眼蜜、柑橘蜜、油菜蜜、桂花蜜、益母草蜜等等的。

　　今天，我們主要了解一下各類單花蜜的功效。

　　冬蜜，也就是冬季的蜂蜜，主要是有調(diào)理腸胃，養(yǎng)氣潤肺的功效。一直是細(xì)雨纏綿的天氣，最近已經(jīng)連續(xù)兩天有太陽了，漸漸地小編也感覺到了天氣的干燥，此時(shí)就正適合食用這一種蜂蜜。

　　桂花蜜，屬于稀有蜜種，桂花也是冬季開花的，所以可以說是冬蜜。對于由于肺虛而引起的咳嗽，有很好的效果。還可以將蜂蜜涂在傷口處，能消腫止血；潤腸通便效果幾乎是所有蜂蜜都具備的功效。桂花蜜對體弱多病者、老年人，都有很好地保健功效。

　　棗花蜜，質(zhì)地比較粘稠，不易結(jié)晶，而且有較濃的棗味。棗樹的花期分南北部不同，南部是五月中旬，北部是六月上旬開始，所以棗花蜜是春夏交替時(shí)候的蜜，說不清是春蜜還是夏蜜。它的主要功效是補(bǔ)血安神，健脾養(yǎng)胃。不過它屬于溫性蜂蜜，適量食用，以免上火。棗花蜜對治療便秘效果不明顯，但是對氣血兩虧、體虛、貧血、手腳容易冰涼等癥狀很有療效。

　　益母草蜜，這可是婦科良藥啊。益母草蜜有很好的調(diào)經(jīng)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、滋陰活血、去瘀生新、潤腸通便、提高免疫力等作用。益母草蜜一般呈琥珀色，易結(jié)晶，其結(jié)晶是疏松的，而且是結(jié)晶態(tài)和液態(tài)共存，外觀呈絮狀。

　　紅景天蜜有很好的抗輻射、抗缺氧、活血、提高免疫力等作用。它比較容易結(jié)晶，其結(jié)晶致密，稍有很淡的苦味。由于它能增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)耐力，一直貴為體育專門用品。紅景天，是景天科多年生草木或灌木植物，為亞洲地區(qū)常用傳統(tǒng)藥材，具有刺激神經(jīng)系統(tǒng)、增加工作效率、消除疲勞和預(yù)防高山癥等作用。平時(shí)使用電腦和手機(jī)較多，或者從事特種行業(yè)，受到輻射較多，則建議日常飲用紅景天蜜。

　　還有龍眼蜜，補(bǔ)腦益智，增強(qiáng)記憶。柑桔蜜，生津止渴，潤肺開胃。荊條蜜，益氣補(bǔ)血，散寒清目。山花蜜，養(yǎng)肝，治便秘。桉樹蜜，抗菌消毒，預(yù)防流行性感冒，治療喉嚨發(fā)炎。洋槐蜜：清熱解毒，養(yǎng)顏補(bǔ)氣。椴樹蜜：清熱利尿，養(yǎng)肝明目。

　　土蜂蜜是集百野花之精華釀制出來的，釀制周期長、蜜源稀少，清熱解毒，被稱為“蜜之珍品”，在《本草綱目》中也被記載為作為藥引的首選蜜。如果有貧血、手腳冰涼的癥狀但不存在體虛的情況，則可以改喝土蜂蜜、野壩子蜜等中性和涼性蜂蜜。

　　（實(shí)習(xí)編輯：黃嘉振）