我們繼續(xù)討論紅血絲。

@靜子的紅血絲問題，在于她本身體質(zhì)容易臉紅，再加上小時(shí)候過度清潔，破壞了皮膚屏障，造成了毛細(xì)血管問題——當(dāng)我們討論如何改進(jìn)情形時(shí)，我們把這種努力分成兩個(gè)階段，第一階段止損，第二階段改善。

我們這一篇文章討論如何止損。

本文只覆蓋那些由于自身護(hù)膚不當(dāng)——或者外界環(huán)境過于嚴(yán)酷——而造成的紅血絲問題。

如果是由于基因問題（搖籃里就開始出現(xiàn)），或者由于肝病出現(xiàn)的蜘蛛痣（spidervein），或者其他疾?。ū热缣貞?yīng)性皮炎、玫瑰痤瘡、日光性皮炎、尋常痤瘡、接觸性皮炎和濕疹）引起的紅血絲問題，請(qǐng)不要求助于護(hù)膚方案，多和醫(yī)生溝通。

如果你覺得醫(yī)生的判斷可能有誤差，也不要自行否決醫(yī)生的診斷，停藥或者亂吃藥，而應(yīng)該再找一家醫(yī)院，由下一個(gè)醫(yī)生判斷。相信專業(yè)人士，是現(xiàn)代社會(huì)的基本規(guī)則，不要搜索了幾個(gè)詞，就覺得自己無(wú)所不知。

以下文字需要讀者判斷取舍：有負(fù)責(zé)任的態(tài)度，才能找到適合自己的方案。

如果你的皮膚并沒有那么敏感，只是泛紅和紅血絲，沒有動(dòng)不動(dòng)就刺痛或者發(fā)癢，在保濕產(chǎn)品的選擇上就不要太糾結(jié)（畢竟保濕只是止損，解決還要靠猛藥猛料），重點(diǎn)是（1）堅(jiān)持使用；（2）不要太雜太多。

止損之一：保濕

我們?cè)谏弦黄刑岬剑瑢?duì)于紅血絲皮膚來(lái)說，外因大多數(shù)是紫外線和干燥（寒冷也是促成干燥的一個(gè)因素）。

所以，我們主要針對(duì)這兩個(gè)因素來(lái)提出方案。

首先，由于紅血絲皮膚區(qū)域往往比較干燥，所以我們必須選擇合適的保濕產(chǎn)品。

這里要插進(jìn)來(lái)講一下，“補(bǔ)水”不是“保濕”。

從外界把水分補(bǔ)充到皮膚“角質(zhì)層”，比如面膜或者噴霧——“補(bǔ)水”。

幫助皮膚加強(qiáng)內(nèi)功，保持皮膚自身水分——“保濕”。

“補(bǔ)水”是揚(yáng)湯止沸，“保濕”是釜底抽薪。“補(bǔ)水”可能會(huì)造成情形的惡化，而“保濕”雖然起效略微慢一點(diǎn)，但是往往利大于弊。

（二）止損之二：防曬

前面我們已經(jīng)提到了，紫外線是所有皮膚問題的加速器，不但提高了皮膚中“炎癥因子”的濃度，而且直接殺傷細(xì)胞，讓毛細(xì)血管壁變脆，失去彈性。

防曬最安全的做法是傘、圍巾、帽子和口罩——在秋冬季節(jié)你盡可以把自己在室外裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，在夏天你也可以考慮多打遮陽(yáng)傘。

無(wú)法做到全副武裝的情況下，可以考慮使用防曬霜。

以下文字需要讀者判斷取舍：有負(fù)責(zé)任的態(tài)度，才能找到適合自己的方案。

如果皮膚只是容易泛紅，不是很挑產(chǎn)品的話，可以在膚感上略微講究一些。

（三）止損之三：修復(fù)

修復(fù)皮膚屏障功能，是很多問題的解決之道。在紅血絲問題中，這是止損的最關(guān)鍵環(huán)節(jié)，也是未來(lái)扭轉(zhuǎn)局勢(shì)的基礎(chǔ)。

如果屏障功能沒有修復(fù)，就匆匆忙忙想要把紅血絲干掉，那么即便你通過醫(yī)美手段或者護(hù)膚方法來(lái)實(shí)現(xiàn)了短期效果，長(zhǎng)期來(lái)看，紅血絲還是會(huì)回來(lái)。

以下文字需要讀者判斷取舍：有負(fù)責(zé)任的態(tài)度，才能找到適合自己的方案。

首先，盡量減少卸妝的次數(shù)——這意味著你在化妝上受到一些限制——防止皮膚由于過度清潔而在此受到傷害。

單純對(duì)付紅血絲的話，口紅還是可以繼續(xù)使用，粉底液也可以使用，但是要選擇那些容易清洗的產(chǎn)品——可以在自己手背上先試一下。

其次，如果沒有化妝，也沒有那么臟的話（請(qǐng)自行判斷），可以考慮用溫水洗臉，不用潔面產(chǎn)品。

水溫控制在25度到30度之間，不要過熱也不要過涼，更不要冷熱交替。

（四）扭轉(zhuǎn)局勢(shì)

看到這里，您基本上已經(jīng)有了一些想法，知道應(yīng)該如何給紅血絲皮膚止損了——一方面保濕防曬，一方面減少清潔修復(fù)皮膚屏障。

接下來(lái)，在所有這些工作做到位，皮膚不再受到干燥和紫外線威脅，屏障功能得到恢復(fù)之后，我們就可以考慮來(lái)對(duì)付那些已經(jīng)盤踞在臉上很長(zhǎng)時(shí)間的紅血絲了。

我們下次再說。

絕大部分情況我們更推薦“保濕”，“補(bǔ)水”只在很特別的情形中會(huì)講到，以后我們可以詳細(xì)說明。