首先，我們要弄清楚毛孔粗大的原因

毛孔粗大的原因

1、出油過多

皮膚出油太多，分泌了過多的皮脂，堵住了毛孔。為了能夠順利排出這些皮脂，毛孔就必須撐大自己來讓出足夠大的通道，因此毛孔就越來越粗大了，再嚴重一點還會造成痘痘和粉刺。

出油的原因包括青春期或者生理期的激素分泌、使用產(chǎn)品不當或者身體疾病等等，都會導(dǎo)致皮膚油脂分泌過旺。此外，壓力過大其實也是一個很常見的因素，很多人只要壓力一大，就容易勞累、失眠，導(dǎo)致內(nèi)分泌出現(xiàn)問題，出油也因此變多。

2、陽光照射

我們正常的毛孔周圍原先都緊密地排列著整齊均勻的膠原蛋白，他們能起到收緊毛孔的作用。干皮一般不怎么出油，但也會毛孔粗大。原因在于陽光中的紫外線誘發(fā)了氧化，使得膠原蛋白變得松弛，因此就顯得毛孔粗大了。而出油多的人，毛孔原先就已經(jīng)被油脂撐大了，再加上紫外線一曬，毛孔周圍的膠原蛋白的排列遭到擠歪變形，毛孔粗大的問題就變得更加嚴重了。因此，防曬真的非常重要！

3、自然衰老

自然衰老是不可抗力，隨著年齡的增長，膠原蛋白會逐漸減少，因此毛孔粗大是不可避免的。

解決的方法

1、收斂水

收斂水的主要的原理是通過去除角質(zhì)，使毛孔的開口變小，以及水會暫時性地把角質(zhì)層泡漲，將毛孔的開口填滿。不過有的收斂水成分比較刺激，敏感肌不太建議使用。

2、補水

皮膚缺水干燥的時候，毛孔周圍的肌膚會因干燥而收縮，所以毛孔也會顯得很大。因此當做完面膜或者水膜等補水保濕的工作以后，皮膚角質(zhì)層暫時地被水分充分浸潤，變得更加飽滿，也將毛孔周圍的皮膚撐起來了，毛孔也就顯得縮小了一點。

3、控油

控油千萬不要使用清潔強度大的洗面奶來潔面，過度清潔導(dǎo)致皮脂膜遭到破壞以后，反而會分泌更多的皮脂，不僅不能疏通毛孔，反而會造成更嚴重的出油。選擇適合自己的清潔面膜搭配酸類產(chǎn)品會有不錯的效果。

長期有效的手段

想要通過護膚品來改善毛孔粗大的問題是真的很難，特別是老化型的毛孔，最有效的手段就是醫(yī)美。油脂分泌旺盛的皮膚也能通過醫(yī)美來改善。

醫(yī)生會根據(jù)你自身的情況，選擇做果酸換膚、點陣激光（剝脫型點陣或非剝脫型點陣）、強脈沖光等。點陣和強脈沖光可以刺激膠原再生，果酸換膚可以控油以及改善光老化。但是，一定要選擇正規(guī)醫(yī)院哦。

看醫(yī)生

因為出油主要受體內(nèi)激素水平的影響，出油嚴重的情況已經(jīng)超過護膚品的能力范圍的時候，還是乖乖的去看醫(yī)生，遵醫(yī)囑來治療才是最有效的解決辦法。

規(guī)律作息和飲食

出油過多和體內(nèi)的激素的分泌有關(guān)，因此我們也要注意生活作息和飲食上調(diào)整。不熬夜、少吃油膩和辛辣食物以外，少攝取糖分也很重要。還可以補充一些維生素B族還有微量元素鋅、銅，這些其實我們平時日常飲食均衡就能攝取，簡單來說就是不要挑食。