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天生皮膚黑,做好這4點皮膚慢慢變白!

2018-08-08 來源:美白護(hù)膚祛斑  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:由于檸檬維生素含量極為豐富,因此檸檬水是美容的佳品,能防止和消除皮膚色素沉著,起到美白的作用。當(dāng)然,不僅可以美白,還能減肥,并且提高自身的免疫力。

天生皮膚黑,做好這4點皮膚慢慢變白!

俗話說”一白遮三丑“,不知道大家身邊有沒有一些女孩子天生皮膚比較黑,那么今天教大家?guī)讉€變白的小妙招,大家不妨試試哦,下面一起來看看吧~

變白小妙招

【1】避免在早上10點至下午2點外出

如果不是一定要外出,避免在早上10點至下午2點出去,因為此時陽光中的紫外線最強,對肌膚的傷害也最厲害。

【2】白醋水洗臉

油性皮膚的人,可以使用一小勺白醋加溫水洗臉的方式來美白皮膚,這樣做,能夠讓粗厚的角質(zhì)層變薄變?nèi)彳?,皮膚不僅白了還更加的嬌柔。白醋洗臉要切記不能貪多貪快,過量使用,會燒掉角質(zhì)層,讓皮膚變得很薄。

【3】蜂蜜水

由于檸檬維生素含量極為豐富,因此檸檬水是美容的佳品,能防止和消除皮膚色素沉著,起到美白的作用。當(dāng)然,不僅可以美白,還能減肥,并且提高自身的免疫力。清晨一杯溫開水,加上一兩片蜜漬檸檬和適量蜂蜜汁,保證皮膚白白滴~當(dāng)然,晚上喝的話,早上起來臉上更是白白的,美白效果更加好哦!

【4】補充維生素c

維生素c可以抑制氧化,可以阻止色素沉淀,所以想要美白的話,就一定要補充維生素c,可以多吃一些富含維生素c的水果,或者吃維生素c片。

想要有白嫩的肌膚,每天的基本護(hù)膚也是少不了的,今天小編就教大家4步擁有好肌膚~

【每日護(hù)膚4大步】

控制洗臉?biāo)臏囟?/strong>

控制在38-40℃的溫水洗臉是最合適的。

過高的溫度會加快油脂分解,降低皮膚的抵抗能力,而且用熱水洗臉的話還會容易長皺紋;過涼的水洗臉不能徹底掃除臉上的污物,長久用冷水洗臉會使皮膚變得越發(fā)粗糙。

適當(dāng)按摩

按摩可以幫助皮膚保持細(xì)胞彈性,給細(xì)胞做運動的最好方法是每天給皮膚做按摩:配合按摩產(chǎn)品,以中指和無名指由內(nèi)向外做打圈按摩,從下巴中央斜向上,打5個圈左右到達(dá)太陽穴,并輕輕按住太陽穴,重復(fù)三到四次即可。

定期去角質(zhì)

主動推動細(xì)胞代謝,定期給皮膚去角質(zhì)是不可少的,把老化細(xì)胞清除干凈才能給新生細(xì)胞“讓位”,而新生細(xì)胞吸收水分和營養(yǎng)多而快,能讓細(xì)胞間隙變小,毛孔也就會變得細(xì)致很多。

做好日常保養(yǎng)及防曬工作

可適當(dāng)用些水乳、精油、面膜等對皮膚進(jìn)行定期保養(yǎng)。紫外線會對肌膚造成傷害,加速細(xì)胞老化。因此出門一定要做好防曬工作,可涂抹防曬霜,攜帶遮陽傘。

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