說到祛斑,很多姑娘都是聞“斑”色變的。長斑雖然不痛不癢,但也是影響面部美觀的兇手之一。畢竟長斑和變老變丑可是劃等號的!更可怕的是有些頑固的斑是很難去除的……等到長了斑再來發(fā)愁可就有點晚了,所以,我們應(yīng)該要未雨綢繆,好好學(xué)學(xué)預(yù)防方法吧!
最常見的“兩大斑”
雀斑
診斷標(biāo)準(zhǔn):發(fā)生在日曬部位,黃褐色斑點樣,5-10歲發(fā)病,與日曬和季節(jié)有關(guān),無自覺癥狀、無自愈傾向,不隆起或凹陷于皮膚,隨年齡的增長色斑數(shù)量增多。
雀斑比較不好去除,與自身先天體質(zhì)有關(guān),除治療祛除外,為了不使其增加或色澤變得更深,防曬工作一定要到位,可以涂防曬得面霜或油,盡量避免直接照射太陽光。
黃褐斑
診斷標(biāo)準(zhǔn):發(fā)生于雙頰或額部對稱分布的黃褐色斑點或斑片樣色素沉著,與性別有關(guān),有一定的家族史,與日曬、季節(jié)、內(nèi)分泌有關(guān),有自愈傾向,不隆起或凹陷于皮膚,隨時間推移可能減淡或消失。
黃褐斑的形成有多重因素,日常生活中要注意多補充維生素C,避免刺激性的食物(刺激性食物易使皮膚老化),尤其咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒等。
長斑除了做好防曬隔離以外,最重要的是排毒,然后平時在護膚上要著重注意補水美白,想要祛斑一定要讓肌膚喝飽水,除了日常喝水以外,護膚品也要選擇補水效果好的,補水做到位以后,再使用另外的祛斑產(chǎn)品。
為什么會長斑?
色斑有先天性和后天性之分,通常是由于皮膚中的黑色素沉淀不均造成的。而后天色斑一般是由于人體的衰老、紫外線照射或者一些病理性原因?qū)е碌摹W圆橐幌?,下列情況中了幾槍?
1、長期面對電腦
長期面對電腦不僅會增加長痘的可能性,還會讓視力下降、膚色暗沉,甚至生出輻射斑!然而,工作離不開電腦,因此就要在日常生活中注意防曬和隔離啦!ps:少躺在床上看手機!
2、不良清潔習(xí)慣
有些說法是化妝品會讓人長斑,但是小斑認(rèn)為這有些危言聳聽,倒不如說是卸妝不干凈導(dǎo)致的化妝品殘留會有讓膚色暗沉,甚至色斑!那些殘留被皮膚吸收后造成色素沉積,小則變黑大則長斑,聽聽就可怕!
3、過度清理角質(zhì)
有些姑娘去角質(zhì)做得十分勤快,好像去角質(zhì)后能讓皮膚更好。然而過度去角質(zhì)不僅會造成皮膚敏感,皮膚對光的耐受性也變差,從而也增加了長斑的可能性。
4、不良生活習(xí)慣
“晚上不睡早上不起”的壞習(xí)慣想必大家都知道危害了,在此不多贅述。
不想長斑必須這樣做
每個人都有潛在長斑的可能性,而生長出來的斑也有深層和表層,有些斑點因為比較頑固就算是激光也很難祛除,因此平日里的防護就格外重要!你需要:
1、遮陽和防曬
對于護膚來說,防曬無疑是最值得重視的一步。無論你是要出門還是要面對電腦,防曬都不能省略。長時間日曬,患皮膚疾病的幾率會大大增加,你可不要冒險哦!一管60ml的防曬,大概可以用4個月,每次要用到一個硬幣大小才行。如果防曬比較白,可以少量多次涂抹。
2、清潔和卸妝
今天回家太累了,又沒化妝就不洗臉了!今天這妝都花得差不多了,直接洗面奶呼嚕一把就好了!……生活中你有木有這樣懈怠的時刻?要知道,那些在空氣中的微?;覊m以及化妝品的殘留一直在臉上會導(dǎo)致悶痘、粉刺等多重皮膚問題,還有可能造成長斑和膚色不均及暗沉!清潔是基礎(chǔ),可不能偷懶哦!
3、補充維生素C和維生素E
多食桔柑、西紅柿、嫩辣椒、小蘿卜等含豐富維生素C的食物。因維C可抑制皮膚內(nèi)的多巴醌氧化,使深色氧化型色素變淡,進而抑制黑色素的形成。常食鮮萵苣、蛋黃、芝麻、谷類等富含維生素E的食物。隨年齡的增長,體內(nèi)過氧化脂質(zhì)逐漸增多,此物質(zhì)極易誘發(fā)黑色素沉著,而維E具有抗氧化作用,能有效抑制過氧化脂質(zhì)的產(chǎn)生。
適用于神經(jīng)性皮炎。對銀屑病也有一定療效。
健客價: ¥36臨床可用于用于某些抗生物素難以控制的病毒性感染和或霉菌性細(xì)胞內(nèi)感染。(如帶狀皰疹、流行性乙型腦炎、白色念珠菌感染、病毒性心肌炎等);對于惡性腫瘤可作為輔助治療劑;免疫缺陷?。ㄈ鐫裾?,血小板減少,多次感染綜合癥急慢性皮膚粘膜真菌病有一定的療效)。
健客價: ¥14適用于神經(jīng)性皮炎。對銀屑病也有一定療效。
健客價: ¥11本品不僅對精神病陽性癥狀有效,對陰性癥狀也有一定效果。適用于急性與慢性精神分裂癥的各個亞型,對幻覺妄想型、青春型效果好。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對一些用傳統(tǒng)抗精神病藥治療無效或療效不好的病人,改用本品可能有效。本品也用于治療躁狂癥或其他精神病性障礙的興奮躁動和幻覺妄想。因?qū)е铝<?xì)胞減少癥,一般不宜作為首選藥。
健客價: ¥12用于治療重、中度痤瘡,對魚鱗病、銀屑病、苔蘚類皮膚病及某些角化異常性皮膚病也有一定療效。
健客價: ¥261、慢性粒細(xì)胞白血?。–ML)有效,并可用于對馬利蘭耐藥的CML;2、對黑色素瘤、腎癌、頭頸部癌有一定療效,與放療聯(lián)合對頭頸部及宮頸鱗癌有效。
健客價: ¥49用于治療重、中度痤瘡,對魚鱗病,銀屑病,苔癬類皮膚病、及某些角化異常性皮膚病也有一定的療效。
健客價: ¥24各型精神分裂癥。本品不僅對精神分裂癥陽性癥狀有效,對陰性癥狀也有一定效果。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀如抑郁、焦慮及認(rèn)知缺陷癥狀。
健客價: ¥45通腑降濁、健脾利濕、活血化瘀。在臨床上尿毒清顆粒主要用于慢性腎功能衰竭,氮質(zhì)血癥期和尿毒癥早期、中醫(yī)辨證屬脾虛濕濁癥和脾虛血瘀癥者。尿毒清顆粒可降低肌酐、尿素氮,穩(wěn)定腎功能,延緩?fù)肝鰰r間;另外尿毒清顆粒對改善腎性貧血,提高 血鈣、降低血磷也有一定的作用。
健客價: ¥55.9用于慢性支氣管炎的輔助治療。對支氣管哮喘也有一定療效。
健客價: ¥11.5清熱解毒,鎮(zhèn)靜安神,息風(fēng)止痛。用于外感熱病,高熱神昏,驚風(fēng)抽搐,肝陽眩暈,耳鳴頭痛,心煩不寐及癲癇狂燥,對精神分裂癥有一定的抗復(fù)發(fā)作用。
健客價: ¥40主要用于單純或復(fù)雜失神發(fā)作、肌陣攣發(fā)作,大發(fā)作的單藥或合并用藥治療,有時對復(fù)雜部分性發(fā)作也有一定療效。
健客價: ¥19鎮(zhèn)靜、止痛。用于治療頭偏頭痛、神經(jīng)官能癥,對高血壓、腦血管病等痛及頭(眩)暈也有一定療效。
健客價: ¥24活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)。用于瘀血阻滯,脈管不通引起的脈管炎、硬皮病、動脈硬化性下肢血管閉塞癥,對冠心病、腦血栓后遺癥也有一定治療作用。
健客價: ¥23本品不僅對精神病陽性癥狀有效,對陰性癥狀也有一定效果。適用于急性與慢性精神分裂癥的各個亞型,對幻覺妄想型、青春型效果好。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。
健客價: ¥21本品不僅對精神病陽性癥狀有效,對陰性癥狀也有一定效果。適用于急性與慢性精神分裂癥的各個亞型,對幻覺妄想型、青春型效果好。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對一些用傳統(tǒng)抗精神病藥治療無效或療效不好的病人,改用本品可能有效。本品也用于治療躁狂癥或其他精神病性障礙的興奮躁動和幻覺妄想。因?qū)е铝<?xì)胞減少癥,一般不宜作為優(yōu)選藥。
健客價: ¥11抗癌,消炎,平喘。用于食道癌、胃癌、肺癌,對大腸癌、宮頸癌、白血病等多種惡性腫瘤,亦有一定療效,亦可配合放療、化療及手術(shù)后治療。并用于治療慢性氣管炎及支氣管哮喘。
健客價: ¥18補氣活血,益肝健腎,養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱,肝腎不足所致的胸悶氣短,畏寒肢冷,手足麻木,對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
健客價: ¥688補氣健脾、活血化瘀、清熱解毒。用于慢性肝炎屬脾氣虛弱、血瘀阻絡(luò)、溫?zé)岫咎N蒸,癥見脅痛、腹脹、乏力、尿黃;對急性肝炎屬上述癥候者亦有一定療效。
健客價: ¥19適用于治療缺血性血管病, 如動脈硬化、血管內(nèi)膜炎等;還適用于中風(fēng)后遺癥、腦性麻痹癥、脊髓末梢神經(jīng)疾患等。對各種腦血管疾病引起的頭痛、眩暈、失眠、肢體發(fā)麻、記憶力減退、耳鳴等癥狀有一定療效。
健客價: ¥4臨床可用于輔助治療某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細(xì)胞內(nèi)感染(如帶狀皰疹,流行性乙型腦炎,白色念珠菌感染,病毒性心肌炎等;對惡性腫瘤可作為輔助治療劑;免疫缺陷病(如濕疹、血小板減少、多次感染綜合征及慢性皮膚粘膜真菌病有一定療效)。
健客價: ¥8.5適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2~3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島β細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能,且無急性并發(fā)癥(如感染創(chuàng)傷、酮癥酸中毒等),不合并妊娠,無嚴(yán)重的慢性并發(fā)癥。
健客價: ¥25臨床可用于輔助治療抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細(xì)胞內(nèi)感染(如帶狀皰疹,流行性乙型腦炎,白色念珠菌感染,病毒性心肌炎等);對惡性腫瘤可作為輔助治療劑;免疫缺陷病(如濕疹,血小板減少,多次感染綜合癥及慢性皮膚粘膜真菌病有一定的療效)。
健客價: ¥10用于治療重、中度痤瘡,對魚鱗病、銀屑病、苔蘚類皮膚病、及某些角化異常性皮膚病也有一定療效。
健客價: ¥26