聽(tīng)說(shuō)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可加快激素臉的恢復(fù)！
因?yàn)樵诨加屑に啬樢院?，皮膚會(huì)變的非常敏感，甚至稍微一運(yùn)動(dòng)就會(huì)悶熱、發(fā)紅，因此很多患者都選擇以逸待勞。但是，要知道適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以增加自身的免疫力，是對(duì)激素依賴性皮炎的輔助治療，對(duì)于病情和治療進(jìn)度都會(huì)有一定的積極作用。
激素臉患者的運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)：
01、地點(diǎn)與時(shí)間
鍛煉的地點(diǎn)最好可以是室外寬敞平坦、空氣新鮮的地方。比如：空氣新鮮的公園、操場(chǎng)、樹林、河邊等場(chǎng)所，優(yōu)美的自然景色有利于人體吐故納新，使人心曠神怡，有助于精神心理的調(diào)節(jié)。
很多激素臉患者喜歡早晨鍛煉，以為早上空氣清新，其實(shí)不然。早上的空氣污染最嚴(yán)重，很有可能會(huì)加重激素臉。
02、運(yùn)動(dòng)量
運(yùn)動(dòng)量的多少要因人而異。剛開始的時(shí)候應(yīng)該小量運(yùn)動(dòng)熱身，等到適應(yīng)之后再逐漸加量。不過(guò)具體的情況還是需要因人而異。前提是運(yùn)動(dòng)過(guò)后比較容易恢復(fù)，沒(méi)有不適感。在眾多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，慢跑可一增強(qiáng)患者的肌耐力，也是有氧運(yùn)動(dòng)之首選。
除了慢跑，激素臉患者可以選擇一些運(yùn)動(dòng)量較小的比如太極、瑜伽等，既不會(huì)對(duì)身體造成傷害還會(huì)達(dá)到鍛煉的效果。
03、注意氣候
激素臉患者鍛煉身體是很有必要的，但在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候也要特別注意外界氣候的變化，比如多霧、多風(fēng)沙或者有霧霾的時(shí)候最好不要做戶外運(yùn)動(dòng)；如果太陽(yáng)比較猛烈的話，也盡量不要外出，在出門之前需要做好防曬工作，避免陽(yáng)光直射。
溫馨提示
我們不僅僅要選擇正確的治療方法，生活中還要注意一些細(xì)節(jié)，多運(yùn)動(dòng)、多鍛煉，養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，但需要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，持之以恒才是良策。同時(shí)，還要保證規(guī)律的作息時(shí)間，早睡早起，保證充分的睡眠，每天都能保持愉悅的心情。
顯示懷孕周數(shù)。
健客價(jià)： ￥48本品用于治療萎縮性陰道炎和外陰干燥。
健客價(jià)： ￥60治療中-重度與絕經(jīng)相關(guān)的血管舒縮癥狀。
健客價(jià)： ￥78用于體外定性檢測(cè)人尿液樣本中的人絨毛膜促性腺激素(hCG)，作輔助診斷用。
健客價(jià)： ￥34與孕激素聯(lián)合使用建立人工月經(jīng)周期中用于補(bǔ)充主要與自然或人工絕經(jīng)相關(guān)的雌激素缺乏：血管舒縮性疾病(潮熱)，生殖泌尿道營(yíng)養(yǎng)性疾病(外陰陰道萎縮，性交困難，尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障礙，衰弱)。
健客價(jià)： ￥471.哮喘：本品適用于需要聯(lián)合應(yīng)用吸入皮質(zhì)激素和長(zhǎng)效β2一受體激動(dòng)劑的哮喘病人的常規(guī)治療，吸入皮質(zhì)激素和“按需”使用短效β2一受體激動(dòng)劑不能很好地控制癥狀的患者，或應(yīng)用吸入皮質(zhì)激素和長(zhǎng)效β2一受體激動(dòng)劑，癥狀已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺病（COPD）：針對(duì)患有COPD(FEV1≤預(yù)計(jì)正常值的50%)和伴有病情反復(fù)發(fā)作惡化的患者進(jìn)行對(duì)癥治療，這些患者盡管長(zhǎng)期規(guī)范的使用長(zhǎng)效的支氣管擴(kuò)
健客價(jià)： ￥234適用于治療男性禿發(fā)(雄激素性禿發(fā))，能促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)并防止繼續(xù)脫發(fā)。不適用于婦女和兒童。(詳見(jiàn)說(shuō)明書)
健客價(jià)： ￥195適用于妊娠早期診斷。
健客價(jià)： ￥10該產(chǎn)品供婦女進(jìn)行早早孕檢查使用。
健客價(jià)： ￥24舒利迭以聯(lián)合用藥形式，用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括： 接受有效維持劑量的長(zhǎng)效β受體激動(dòng)劑和吸入性皮質(zhì)激素治療的患者。 目前使用吸入性皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。 接受支氣管擴(kuò)張劑規(guī)則治療但仍然需要吸入性皮質(zhì)激素的患者。 注：本品對(duì)50μg/100μg規(guī)格不適用于患有重度哮喘的成人和兒童患者。
健客價(jià)： ￥212用于體外定性檢測(cè)人尿液中的促黃體生成激素(LH)，輔助預(yù)測(cè)排卵。
健客價(jià)： ￥79本品適用于治療男性脫發(fā)（雄激素性脫發(fā)），能促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)并防止繼續(xù)脫發(fā)。本品不適用于婦女和兒童。
健客價(jià)： ￥85適用于妊娠早期的輔助診斷。
健客價(jià)： ￥9.9適用于妊娠早期的輔助診斷。
健客價(jià)： ￥9.9適用于妊娠早期的輔助診斷。
健客價(jià)： ￥75本品在與孕激素聯(lián)合使用建立人工月經(jīng)周期中用于補(bǔ)充主要與自然或人工絕經(jīng)相關(guān)的雌激素缺乏。生殖泌尿道營(yíng)養(yǎng)性疾?。ㄍ怅庩幍牢s，性交困難，尿失禁），預(yù)防原發(fā)性或繼發(fā)性雌激素缺乏所造成的骨質(zhì)丟失。
健客價(jià)： ￥78早期妊娠的輔助診斷。
健客價(jià)： ￥18適用于婦女早期妊娠的輔助診斷。
健客價(jià)： ￥9.9適用于婦女早期妊娠的輔助診斷。
健客價(jià)： ￥21.8治療育齡婦女雄激素敏感所致的中重度痤瘡（有或無(wú)皮脂溢）及/或多毛，這其中包括需要治療這些癥狀的多囊卵巢綜合癥患者。對(duì)治療痤瘡，炔雌醇環(huán)丙孕酮片應(yīng)用于不適宜采用局部治療或全身抗生素治療的痤瘡。
健客價(jià)： ￥63舒利迭以聯(lián)合用藥形式（支氣管擴(kuò)張劑和吸入皮質(zhì)激素），用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療，包括成人和兒童哮喘。這可包括：1.接受有效維持劑量的長(zhǎng)效β2-激動(dòng)劑和吸入型皮激素治療的患者。2.目前使用吸入型皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。3.接受支氣管擴(kuò)張劑常規(guī)治療但仍然需要吸入型皮質(zhì)激素的患者。
健客價(jià)： ￥144糖皮質(zhì)激素只能作為對(duì)癥治療，只有在某些內(nèi)分泌失調(diào)的情況下，才能作為替代藥品。主要用于過(guò)敏性與自身免疫性炎癥性疾病適應(yīng)癥，詳見(jiàn)說(shuō)明書。
健客價(jià)： ￥38本試劑用于體外定性的檢測(cè)婦女尿液中人絨毛膜促性腺激素(HCG)，用于妊娠早期的輔助診斷。
健客價(jià)： ￥361.水腫性疾?。喊ǔ溲孕牧λソ?、肝硬化、腎臟疾病 (腎炎、腎病及各種原因所致的急、慢性腎功能衰竭)，尤其是應(yīng)用其他利尿藥效果不佳時(shí)，應(yīng)用本類藥物仍可能有效。與其他藥物合用治療急性肺水腫和急性腦水腫等。 2.高血壓：在高血壓的階梯療法中，不作為治療原發(fā)性高血壓的優(yōu)選藥物，但當(dāng)噻嗪類藥物療效不佳，尤其當(dāng)伴有腎功能不全或出現(xiàn)高血壓危象時(shí)，本類藥物尤為適用。 3.預(yù)防急性腎功能衰竭：用于各種原
健客價(jià)： ￥11
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