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敏感性皮膚常見的一些形成原因和應(yīng)對(duì)方法,別說不會(huì)改善啦

摘要:雖然現(xiàn)在大家都比較忙,但日常的護(hù)膚步驟也不能偷懶,該做的都要做起,即使是換季,膚質(zhì)可能變化也不要急于更換護(hù)膚品,小心才能安然度過。

敏感性皮膚常見的一些形成原因和應(yīng)對(duì)方法,別說不會(huì)改善啦

在了解敏感肌護(hù)理前應(yīng)該明白一個(gè)道理,敏感性肌膚不是一種單獨(dú)的膚質(zhì),而是因?yàn)楸pB(yǎng)不當(dāng)、錯(cuò)誤護(hù)理造成的,也就是說任何膚質(zhì)都可能變成敏感性肌膚,有可能頭一天晚上還好好的皮膚,第二天早上起來就發(fā)紅發(fā)癢。還是先來看下敏感性皮膚的特點(diǎn)吧:

敏感性皮膚典型特征:

1.皮膚較薄,如果膚色比較白皙,很容易看見毛細(xì)血管

2.原本是干性的皮膚皮脂分泌較少,非常干燥,容易出現(xiàn)皮屑,伴隨發(fā)紅發(fā)癢,特別是臉部和頸部是好發(fā)區(qū)域

3.原本是油性皮膚的話則是出油較多,但洗完臉后非常容易出現(xiàn)緊繃感,也即是所謂的“外油內(nèi)干”

4.比任何健康皮膚都容易過敏,易長紅色的小型丘疹,護(hù)膚時(shí)容易出現(xiàn)刺痛感

5.敏感持續(xù)時(shí)間較長的往往伴隨膚色不均和細(xì)紋

敏感性皮膚形成常見原因和應(yīng)對(duì)方法:

1.換季最易發(fā)生

季節(jié)變化的節(jié)點(diǎn)往往是比較明顯的,如果皮膚本身的免疫力比較脆弱,就很難快速的應(yīng)變,抗不過環(huán)境變化。雖然現(xiàn)在大家都比較忙,但日常的護(hù)膚步驟也不能偷懶,該做的都要做起,即使是換季,膚質(zhì)可能變化也不要急于更換護(hù)膚品,小心才能安然度過。

2.戶外活動(dòng)比較少

室內(nèi)的環(huán)境往往是比較干燥的,尤其是冬天,北方有暖氣,南方有空調(diào),皮膚水分流失得很快,只要皮膚細(xì)胞缺水,就容易導(dǎo)致排列不夠緊密,出現(xiàn)間隙,這樣刺激性的物質(zhì)就容易趁虛而入。一定要多抽時(shí)間去外面走走,呼吸下新鮮的空氣,少量的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)皮膚的代謝,讓皮膚更加有活力、健康,色氣也會(huì)更好。

3.頻繁去角質(zhì)

很多人對(duì)去角質(zhì)是沒有概念的,只是單純的覺得會(huì)讓皮膚更加光滑細(xì)嫩,往往頻繁的去角質(zhì)是非常傷害皮膚的,容易把皮膚屏障給破壞掉,造成角質(zhì)層很薄,難以抵抗外界刺激。正常情況下,干性皮膚的代謝速度比較慢,可以半月去一次,而油性皮膚則可以每周1次,這樣才是去角質(zhì)的正確方式。

4.總是不見光

雖然紫外線是皮膚的第一殺手,但是還是要經(jīng)常曬一曬的,主要把防曬霜涂好就可以了,一般合適的防曬霜都可以抵御95%以上的紫外線。如果長期不曬太陽,皮膚的自我調(diào)節(jié)能力也會(huì)變得遲鈍,耐受性變差,很容易在換季時(shí)被紫外線曬傷。所以偶爾曬一曬太陽是必要的,但一定要涂好防曬霜,如果是紫外線比較強(qiáng)的夏季,還要帶好遮陽罩、帽才能出門。

5.洗臉?biāo)珶?/strong>

這是非常容易忽視的一點(diǎn),很多人喜歡用溫度比較高的熱水來洗臉,認(rèn)為這樣比較可以洗掉油脂,雖然道理是對(duì)的,但容易讓面部血液循環(huán)加速,刺激毛細(xì)血管擴(kuò)張,更關(guān)鍵的是皮膚天然的保濕屏障——皮脂膜會(huì)被洗掉,皮膚就更加敏感脆弱了。

雖然熱水淌過皮膚的感覺讓人非常放松,尤其是在冬天,還有很多人喜歡泡澡,一泡就是半個(gè)多小時(shí),水涼了又加,這樣很容易讓毛孔持續(xù)張開,水分丟失得很快,容易讓毛細(xì)血管擴(kuò)張,而且皮膚也會(huì)變得松弛。

建議洗臉?biāo)疁囟炔灰哂谔釂柼?,不超過40°C就可以,泡澡時(shí)間不要超過二十分鐘。

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