如何預(yù)防上火長痘痘
由于冬天季節(jié)干燥,很多妹子們的皮膚也越發(fā)干燥,再加上冬天大家都愛吃火鍋容易上火,從而導(dǎo)致臉上的痘痘一發(fā)不可收拾。那么上火長痘痘怎么調(diào)理呢?
保持清潔
想要皮膚不長痘痘,保持清潔是非常重要的,每天都要清理掉皮膚上和毛孔中的污垢油脂,讓毛孔保持通暢,每周可以用一次清潔面膜做一個深層潔凈,不給痘痘留下生長的環(huán)境。
大量補水
冬季的肌膚很容易出現(xiàn)缺水狀態(tài),這就導(dǎo)致代謝廢物排不出去,極易造成痘痘。因此冬季為肌膚補充水分顯得尤為重要,平時除了使用補水產(chǎn)品外,還可以每周用2-3次補水面膜來強化補水,使肌膚恢復(fù)水潤狀態(tài)。
保持良好作息
要避免長痘痘還要盡量保持一個良好的作息,過年期間處于休假狀態(tài),沒有工作和學(xué)習(xí)所以晚上盡量早睡,保證一定的睡眠時間,讓身體得到充足的休息。否則大吃大喝加上休息不足會讓上火長痘痘的情況更加嚴重。
保證室內(nèi)空氣的濕度
當(dāng)北方開了地暖之后,建議北方的朋友們在室內(nèi)放一個空氣加濕器,這樣做可以讓室內(nèi)的空氣不那么干燥,人們就算一整天都待在屋子里也可以保證肌膚不缺水;而南方的朋友能不開暖氣就不開,盡量多開窗子通風(fēng)換氣,呼吸新鮮的空氣也可以有效降火氣。
忌食辛辣溫?zé)崾澄?/strong>
辛辣溫?zé)崾澄锬艽碳C體,常常導(dǎo)致痘痘復(fù)發(fā)。這類食物如酒、濃茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、蝦等,均不宜食用。此外,屬甘溫的食物,如羊肉、雞肉、南瓜、龍眼、栗子、鯉魚、鰱魚等也應(yīng)少吃。
清熱解毒,消腫利咽。用于癤腫、腮腺炎、咽炎、扁桃體炎等。
健客價: ¥41治療育齡婦女雄激素敏感所致的中重度痤瘡(有或無皮脂溢)及/或多毛,這其中包括需要治療這些癥狀的多囊卵巢綜合癥患者。對治療痤瘡,炔雌醇環(huán)丙孕酮片應(yīng)用于不適宜采用局部治療或全身抗生素治療的痤瘡。
健客價: ¥63韓之花釀暗瘡水以獨特的植物提取原液,天然融合多種名貴草本植物精華,深入肌底,抑制痘痘形成,平衡水油,防止痘痘反復(fù),讓肌膚回復(fù)光滑柔嫩。
健客價: ¥138本品適用于尋常痤瘡的外用治療。
健客價: ¥26.9韓之花釀祛痘印精華液以獨特的木槿花(韓國國花“無窮花”)等花瓣提取原液,天然融合多種名貴草本植物精華,改善肌膚枯黃、黯沉,淡化痘印,讓肌膚回復(fù)自然細致滑嫩。
健客價: ¥118適用于重度難治性結(jié)節(jié)性痤瘡(結(jié)節(jié)性痤瘡,即直徑≥ 5mm的炎性損害,結(jié)節(jié)可能化膿或出血)。由于使用異維A酸后有明顯的不良反應(yīng),故應(yīng)該在其他常規(guī)治療(包括系統(tǒng)性抗生素治療)無效時才能考廛。另外,由于異維A酸可能導(dǎo)致嚴重的出生缺陷,女性患者中僅適用于不準備或不能妊娠者。
健客價: ¥49.8阿達帕林凝膠:達芙文適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現(xiàn)的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。 過氧苯甲酰凝膠:本品適用于尋常痤瘡的外用治療。
健客價: ¥88韓之花釀清痘潔面乳以獨特的木槿花(韓國國花“無窮花”)等花瓣提取原液,天然融合多種名貴草本植物精華,平衡油脂分泌,清潔毛囊污垢,對各種痘痘肌膚均有很好的預(yù)防作用,令肌膚倍感柔嫩光滑。
健客價: ¥82適用于重度痤瘡,尤其適用于結(jié)節(jié)囊腫型痤瘡,亦可用于毛發(fā)紅糠疹等疾病。
健客價: ¥25涼血,祛濕。用于血燥濕熱引起:頭面生瘡,粉刺疙瘩,濕疹刺癢,酒糟鼻赤。
健客價: ¥16韓之花釀參層祛痘膏(重度)的主要功效是深度祛痘,抑制反復(fù),持久改善。
健客價: ¥160韓之花釀參層祛痘膏的主要功效是控油祛痘,讓肌膚嫩滑無痕。
健客價: ¥109用于治療尋常痤瘡。
健客價: ¥16適用于重度痤瘡,尤其適用于結(jié)節(jié)囊腫型痤瘡,亦可用于毛發(fā)紅糠疹等疾病。
健客價: ¥23適用于重度痤瘡,尤其適用于結(jié)節(jié)囊腫型痤瘡,亦可用于毛發(fā)紅糠疹等疾病。
健客價: ¥45適用于重度難治性結(jié)節(jié)性痤瘡(結(jié)節(jié)性痤瘡,即直徑] 5rmn的炎性損害,結(jié)節(jié)可能化膿或出血)。 由于使用異維A酸后有明顯的不良反應(yīng),故應(yīng)該在其他常規(guī)治療(包括系統(tǒng)性抗生素治療)無效時才能考廛。另外,由于異維A酸可能導(dǎo)致嚴重的出生缺陷,女性患者中僅適用于不準備或不能妊娠者。
健客價: ¥60適用于重度痤瘡,尤其適用于結(jié)節(jié)囊腫型痤瘡,亦可用于毛發(fā)紅糠疹等疾病。
健客價: ¥28清熱解毒,散風(fēng)止痛。用于肺胃蘊熱引起:頭目眩暈,口鼻生瘡,風(fēng)火牙痛,暴發(fā)火眼,咽喉疼痛,耳鳴腫痛,大便秘結(jié),皮膚刺癢。
健客價: ¥25