臉上長斑長痘，用了很多化妝品效果都不佳，其實這是身體某些地方有疾病了。錯不在臉上，痘痘斑點只是臟腑病因的外在表現(xiàn)，所以一定要重視，從內(nèi)調(diào)才是關(guān)鍵。

1、額頭長痘

原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環(huán)有問題

改善：早睡早起，多喝水。

2、雙眉間長痘

原因：胸悶，心律不整，心悸

改善：不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品

3、鼻頭長痘

原因：胃火過盛，消化系統(tǒng)異常

改善：少吃冰冷食物

4、鼻翼長痘

原因：與卵巢機能或生殖系統(tǒng)有關(guān)

改善：不要過度縱欲或禁欲，多到戶外呼吸新鮮空氣。

5、右臉頰長痘

原因：肺功能失常

改善：注意保養(yǎng)呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。

6、左臉頰長痘

原因：肝功能不順暢，有熱毒

改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環(huán)境中。

7、唇周邊長痘

原因：便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏

改善：多吃高纖維的蔬菜水果

8、下巴長痘

原因：內(nèi)分泌失調(diào)

改善：少吃冰冷的東西

9、太陽穴長痘

太陽穴附近出現(xiàn)小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內(nèi)大掃除。

三、女人臉上的斑可能與疾病有關(guān)

女性臉上有一些色素斑點的話，先別忙著買化妝品試圖遮蓋，這些斑點往往與自身的健康水平密切相關(guān)，有些斑點還可以是某些疾病的征兆。

發(fā)際邊斑點：和婦科疾病有關(guān)，如女性激素不平衡等。

眼皮部斑點：多見于妊娠與人流次數(shù)過多的人及女性激素不平衡者。

鼻下斑點：多見于卵巢疾患。

眼周圍斑點：多見于子宮疾患、流產(chǎn)過多及激素不平衡引起的情緒不穩(wěn)定者。

面頰的斑點：多見于肝臟疾患，日曬、更年期老人，副腎上腺機能減弱者面部也有顯現(xiàn)。

下顎斑點：見于血液酸化、白帶過多的婦科疾患。

額頭斑點：多見于性激素、副腎激素，卵巢激素異常者。

臉頰長斑：肝臟虛弱、紫外線照射、失眠現(xiàn)象。

太陽穴、眼尾部斑點：和甲狀腺功能減弱、妊娠、更年期、神經(jīng)質(zhì)及心理受到強烈打擊等原因相關(guān)。

四、臉部皮膚顏色預(yù)測內(nèi)臟健康

英國《每日郵報》刊登文章指出，一個人的臉部皮膚不僅能夠顯示基本健康狀況，而且通過臉部還能了解一個人的內(nèi)臟健康狀況。

紅色蒜頭鼻子：可以是高血壓，心臟和肝臟功能失調(diào)，或飲酒過度。

臉色發(fā)黃：肝、脾功能失調(diào)。

臉色蒼白：可能是腺功能弱，肝臟充血或肝功能不活躍，貧血。

嘴角潰瘍：缺乏維生素B2消化功能紊亂。

五、人體內(nèi)臟病變面部會有所顯現(xiàn)

肺部

1.兩眉間發(fā)暗，為肺部久病。

2.右側(cè)臉頰特別是顴骨處發(fā)紅，為肺有熱病，但是在未發(fā)將發(fā)之時。

3.肺初病者，特別是初受風(fēng)邪，在面部再現(xiàn)為兩眉上發(fā)白。

4.喘息鼻張者為肺病已久。

心臟

1.印堂暗紅，為心部久病。

2.上下兩唇出現(xiàn)赤色為心病初期。

3.舌卷短、兩顴出現(xiàn)界限分明的赤色為心病已久。

肝病

1.鼻梁中部發(fā)暗、發(fā)銹為肝部久病。

2.兩目下發(fā)青，面色污濁，象總也洗不干凈，為肝病初起。

3.左面頰特別是靠近鼻翼處出現(xiàn)暗紅色，為肝未病將病之時。

脾病

1.鼻頭色暗黃，兼有丘疹，為脾胃病已外。

2.整個鼻梁色黃為脾病初期。

3.唇部色澤暗淡，臉部及四肢肌肉松懈下垂，為脾病漸進。

腎病

1.整個面色黎黑垢濁，下眼瞼腫，色黑，為腎久病。

2.下發(fā)暗紅色。