每次照鏡子，你以為的自己是這樣的：

　　但其實(shí)，別人眼中的你卻是這樣的：

　　罷了罷了，也不選擇性眼瞎了。就算你有大眼睛、瓜子臉、細(xì)腰瘦腿又如何?那張臉還不是終年跟黑頭、痘痘、毛孔粗大糾纏不清……

　　今天，我們就來(lái)講講護(hù)膚界這三大萬(wàn)年難題。

　　毛孔被什么“撐”大了?

　　回想起豆蔻年華，那時(shí)的你滿(mǎn)臉膠原蛋白，似乎一個(gè)毛孔都看不見(jiàn)。

　　然而，如今的毛孔卻大得能“插秧”。萬(wàn)惡之源——毛孔粗大，到底是什么造成的?

　　1、皮膚天生油分多

　　干性和中性皮膚的人，油脂分泌較少，多數(shù)毛孔細(xì)小;

　　而油性皮膚的人油脂分泌旺盛，角質(zhì)增生，容易毛孔粗大。

　　2、污物堵住了毛孔

　　比如脫落的角質(zhì)細(xì)胞、出汗后的結(jié)晶、灰塵、化妝品等。

　　有些人毛孔越粗大，越想用化妝品來(lái)掩蓋，然而卻不好好卸妝，導(dǎo)致毛孔被堵塞。

　　3、皮膚老化松弛

　　當(dāng)皮膚的護(hù)理跟不上年齡增長(zhǎng)時(shí)，真皮的彈性纖維和皮下脂肪可能會(huì)松弛，導(dǎo)致毛孔粗大。

　　4、擠壓粉刺而感染

　　往往會(huì)引起表皮炎癥，甚至損傷真皮，也會(huì)使毛孔變大。

　　已經(jīng)撐開(kāi)的毛孔，不是你想收就能收回來(lái)的。不過(guò)幸好，我們還有一些方法，避免它越撐越大，甚至細(xì)化。

　　1、及時(shí)清潔，根據(jù)自己的膚質(zhì)特點(diǎn)，早晚清潔毛孔表面的灰塵、汗液等，可用控油護(hù)膚品來(lái)減少油脂分泌。

　　2、保證營(yíng)養(yǎng)均衡，攝入多種維生素，少吃油炸、燒烤等重口味食物。

　　3、避免紫外線(xiàn)或其他導(dǎo)致皮膚老化的刺激，注意防曬，適當(dāng)用一些含透明質(zhì)酸、維生素E、維A酸等保濕、抗衰老的護(hù)膚品。

　　而如果毛孔粗大已經(jīng)很?chē)?yán)重，還伴有痤瘡等，最好去看皮膚科。

　　去黑頭，用手?jǐn)D、鼻頭貼、用針挑?

　　黑頭(開(kāi)放性粉刺)、白頭(閉合性粉刺，大家俗稱(chēng)「閉口」的玩意兒)和痘痘都屬于一種東西——痤瘡。

　　區(qū)別在于：痘痘發(fā)炎了，前兩者沒(méi)發(fā)炎。

　　痤瘡俗稱(chēng)青春痘，是一種毛囊皮脂腺的感染性炎癥。皮脂腺多開(kāi)口于毛囊口，一旦毛囊口阻塞，過(guò)多的皮脂代謝產(chǎn)生的過(guò)多的脂肪酸的刺激以及封閉環(huán)境中過(guò)度增殖的痤瘡丙酸桿菌的作用，使皮膚產(chǎn)生了炎癥反應(yīng)，因此痘痘的表現(xiàn)從輕到重是白頭黑頭粉刺、炎性丘疹和膿皰、囊腫和結(jié)節(jié)，而發(fā)紅和化膿的痘痘是有細(xì)菌感染存在的。

　　對(duì)付痤瘡，有人是這樣做的

　　1、見(jiàn)一個(gè)擠一個(gè)

　　硬擠的話(huà)，只會(huì)“野火燒不盡，春風(fēng)吹又生”，還可能將手上的細(xì)菌帶入毛孔內(nèi)，引起細(xì)菌感染，更可能破壞周?chē)鄠€(gè)毛囊，導(dǎo)致大的痤瘡囊腫。

　　2、用針挑

　　講真，每次看到有些人用針挑痘痘的時(shí)候，我真是膽戰(zhàn)心驚……

　　用針挑，痘痘、黑頭是可以挑出來(lái)了，但皮膚也從此留下了一個(gè)傷口和疤痕，甚至還會(huì)發(fā)炎，得不償失。角質(zhì)層容易損傷，毛囊口還容易擴(kuò)張、變大。

　　3、各種偏方

　　比如雞蛋清、蜂蜜、鹽+牛奶、米飯、小蘇打等等偏方。發(fā)明這些去痘痘偏方的，敢情都是吃貨吧，你們就不怕引起皮膚炎癥嗎?

　　去痘痘，得這么做

　　清潔

　　及時(shí)清潔皮膚，有助于疏通毛孔，減少堵塞的角栓，特別是面部油污過(guò)多時(shí)，洗臉就顯得尤為重要了。

　　保濕

　　涂保濕產(chǎn)品，能避免皮脂混合物被氧化成黑頭，也有利于軟化角質(zhì)細(xì)胞，避免堵塞毛囊口。

　　更直接有效的方法：看皮膚科醫(yī)生